전문가 프로필

답변 내역

뼈가 부러진 사람에게 좋은 성분은 칼슘인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.골절 된 부위가 유합이 잘 되게 하기 위해서는 균형있는 영향 섭취와 칼슘, 비타민D, 마그네슘 등의 섭취가 도움이 되며 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.11
0
0

많이 걸어서 발다닥이 피곤할 때 뭐가 좋은가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 활동으로 인하여 발에 근피로가 쌓여 통증이 있으시다면 먼저 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 그 후 온찜질을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.11
0
0

발목이 계속 안 좋아서 피검사 했습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.통풍으로 불편이 있으시군요.급성통풍의 경우 처방 받은 약을 복용하셔서 염증을 가라 앉혀 줄 수 있을 것이며 요산수치가 높다면 요산을 낮춰주는 약을 장기간 복용하시고 수치를 조절해 나가셔야 하며 금주 하시고 식단조절 해나가시는 것이 중요합니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.10
0
0

허리 아래부분 통증이 있어요ㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 의자에 앉아 있다 보면 허리에 부하를 주어 통증을 유발하거나 허리디스크 등 요추질환이나 엉덩이 근육의 약화나 좌골신경통 등의 질환이 발생할 수도 있습니다.허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 자세나 습관은 고쳐 주시고 장시간 의자에 앉아 있으신다면 중간중간 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.10
5.0
1명 평가
0
0

주먹쥘때 우두둑소리가 나고 떨려요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으며 주먹을 강하게 쥐어 관절이나 인대, 힘줄의 마찰로 인하여 소리가 나며 근육의 떨림이 있을 수도 있지만 통증이나 불편이 있으시다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.10
0
0

대부분 모든 일이 손가락으로 하는 일들이 많은데, 손가락이 부드럽지 않고 굳어서 잘 굽히지 않으면 어떻게 치료를 해야 하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락이 뻑뻑하게 느껴진다면 반복되는 무리한 사용으로 인하여 관절염이나 방아쇠수지증후군을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.염증이 발생하는 초기에는 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.10
0
0

발목 불안정증으로 인해 가끔 통증이 유발 되는데..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 불안정증으로 불편이 있으시군요.발목 불안정증으로 발목에 주어져야 할 힘이 무릎로 힘이 과중되어 무리를 주어 무릎에 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.10
5.0
1명 평가
0
0

세게 찬 축구공으로 왼쪽 턱쪽 맞았어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.축구공에 턱을 맞아 통증과 붓기로 불편이 있으셨군요.통증이 없다면 가벼운 타박상으로 보이며 냉찜질을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.톻증이 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.10
0
0

안녕하세요 누웠을때 발 각도 질문드립니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 각도에 대해 걱정이 있으시군요.사진으로 보았을 때는 양쪽 발 각도의 차이가 있는 것으로 보이지 만 정확한 상태를 알기 위해서는 정형외과에서 검사를 받아보셔야 할 것 같습니다. 또한 다리 저림과 팔저림 역시 원인이 다양하기 때문에 정확한 진단이 필요할 것으로 보입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.10
0
0

새끼손가락이 왼쪽오른쪽 통증 문의입니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 반복되는 무리한 사용으로 인하여 방아쇠수지증후군이나 퇴행성관절염, 류마티스관절염 등을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.10
0
0