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계단 넘어짐 엉치뼈,꼬리뼈 질문입니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엉덩이 뼈 통증으로 불편이 있으시군요바로 누운자세와 옆으로 누운자세에서 x-ray를 찍었다면 엉덩이뼈의 골절 여부를 확인할 수 있을 것입니다.담당의사선생님께서 골절이 아니라고 하였다니 정말 다행이네요.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 손상부위에 압박을 거하거나 부하를 주지 마시고 쉬어주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.16
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목디스크 팔방사통 때문에 -힘듭니다 ㅜ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목디스크로 불편이 있으시군요.염증이 발생하는 급성기에는 목에 부하를 주는 좋지 않은 자세나 습관은 고쳐 주시고 마사지나 스트레칭은 증상을 더 악화시킬 수 있기 때문에 자제해주시고 목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.16
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제가 친구랑 주짓수 하다가 기절할뻔 했어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.친구와 괴격한 운동으로 많이 놀라셨겠군요.현재 통증이나 불편이 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 될것입니다.친구와 운동을 하실 때 넝수 무리하지 않게 하시는 것이 부상을 예방하는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.16
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무릎 인공 관절 수술후에 발등,엄지발가락에 힘이 안들어가는 경우가 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎인공관절 수술로 발등이나 엄지발가락 움직임의 제한으로 불편이 있읏군요.수술로 인한 비골신경의 손상으로 인하여 일시적으로 힘이 들어오지 않으며 움직임에 제한이 있을 수도 있으며 시간이 지나면서 서서히 회복할 수 있기 때문에 3개월 정도는 지켜보셔야 할 것입니다.너무 걱정하지 마시고 3주뒤 병원에서 진료를 받으시면 정확한 정보를 얻을 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.16
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허리 디스크가 심하면 신경이 눌려서 다리나 종아리가 부을수도 있나오
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리디스크로 인하여 신경을 압박하게 되면 다리의 붓기나 땡김, 심한통증, 다리 저림, 근력저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다.장시간 앉아 있거나 허리를 자주 앞으로 굽히는 활동. 무거운 물걸을 드는 등 허리에 부하를 주는 활동이나 통증을 유발하는 동작이나 웅직임은 하시지 마시고 쉬어주시고 바른 자세를 유지하는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.16
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무릎 반월상연골판 미세손상 치료 어떻게해야할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.손상 부위가 완전히 화복하실때 까지는 온찜질을 해주시고 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋습니다.지속적인 치료에도 호전이 되지 않거나 심해지신다면 진료 받은 병원에서 재진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.16
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양쪽 어깨가 비대칭합니다 가동범위 관련 질문
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.양쪽 어깨 비대칭과 어깨 관절범위 제한으로 불편이 있으시군요.통증을 유발하는 무리한 운동을 근육이나 주변 조직의 손상을 유발할 수 있기 때문에 자제해주시는것이 좋으며 관절움직임이 양쪽 다르다면 근육 약화나 척추의 편형 등 다양한 원인들이 있기때문에 정형외과에서 정확한 진단을 받으시고 적절한 자세교정을 위한 적절한 재활치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.16
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꼬리뼈 골절 회복 및 통증 기간 알고 싶어요~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.꼬리뼈 골절로 불편이 있으시군요.골절 손상 정도에 따라 회복기간은 다를 수 있지만 보통 4주-12주 정도 회복기간이 필요합니다.꼬리뼈 골절이 있으시다면 엉덩이에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 골절로 인하여 주변 근육이나 인대 등 조직들도 약해져 있다 보니 앉아 있는 등 엉덩이에 압력을 가하게 되면 근피로가 빨리 쌓이며 통증을 유발할 수도 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.16
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발이 아픈데 어떻게 해야 빨리 나을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 통증으로 불편이 있으시군요.오른쪽 발이 아프다 보니 왼쪽으로 체중을 많이 주게 되면서 왼쪽 발에 근피로가 쌓여 통증이 발생하는 것으로 보입니다.장시간 서 있거나 무리하게 걷는 발목에 무리한 부하를 주는 활동을 하지 않은 것이 좋으며 중간중간 충분한 휴식을 취해주시는 것이 좋습니다.통증이 심하시다면 소염진통제나 근육이완제가 통증을 줄여 주는데 도움을 줄 수 있으나 약물 복용 시 의사나 약사의 처방에 따라 복용하시는 것을 권해드립니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.16
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통증의학과vs정형외과vs한의원
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 통증으로 불편이 있으시군요.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드리며 목주변 근육의 경직으로 불편이 있으시다면 도수치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠루 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.16
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