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팔꿈치 부딪힘 이후 저릿함이 오래가고 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.외상으로 인하여 팔꿈치 쪽에 있는 신경에 충격이 가해져 통증이 발생 하였을 수도 있습니다.냉찜질을 해주시고 팔꿈치에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 시간이 지나면서 서서히 회복되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.10
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갑자기 왼쪽 팔꿈치 윗부분쪽 살 부근이 욱씬 거렸는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 윗부분의 통증으로 불편이 있으시군요.현재 통증이 없으시다면 좋지 않은 자세나 근피로가 쌓여 근육이 과긴장되며 통증이 발생하였던 것 같습니다.증상이 자주 발생하거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다,답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.10
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골반을 교정할 수 있는 방법에는 어떤 것이 있을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.골반 비대칭을 교정하기 위해서는 골반틀어짐을 유발하는 좋지 않은 자세나 습관은 고쳐 주시는 것이 좋으며 브릿지 운동이나 프랭크 운동 등 양쪽 골반이 수평이 될 수 있도록 하여 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.잘못된 운동은 증상을 더 악화시킬 수 있기 때문에 골반의 틀어짐이 있으시다면 정형외과에서 정확한 검사를 받으시고 올바른 자세교정 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.10
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골반 비대칭이 나타나는 원인은 무엇일까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.장시간 양반다리로 앉아 있거나 한쪽으로 체중을 지지하고 있는 자세, 다리를 꼬고 있는 자세는 골반 틀어짐에 영향을 줄 수 있으며 다리 길이 차이나 척추 측만증 등 척추 변형이 골반 틀어짐의 원인이 될 수도 있으며 골반틀어짐이 다리길이나 척추측만증의 원인이 될 수도 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.10
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발목보호대껴도 걸을때 통증이 있는데. 반깁스하는게 나을까요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 현 상황에 대해 정확하게 알 수는 없지만 담당의사선생님이 깁스를 권유하지 않으셨다면 손상정도가 깁스 할 만큼 심하지는 않으신 것 같습니다. 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다. 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.10
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손목 손바닥 손가락통증이 심해서 혹시 어는병원을 가야할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목, 손가락, 손바닥 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 보아서는 류마티스관절염의 증상일 수도 있을 것입니다.류마티스내과나 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.10
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키측정하는것에 대해 궁금해서 질문합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.수면시간이 키 성장에 영향을 주기는 하지만 수면시간 등 컨디션에 따라 다음날 키 측정값에 영향을 준다는 정확한 근거는 없습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.10
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1명 평가
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수면중 왼쪽 갈비뼈 통증 원인을 모르겠습니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼쪽 갈비뼈 통증으로 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세로 잠을 주무셔서 통증 부위를 압박하였거나 근육의 과긴장으로 통증이 발생할 수도 있으며 위염 등 내과적인 문제일 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 내과에서 먼저 진료를 받아보시고 내과적인 문제가 아니라면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.10
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작년 8월에 팔씨름하다가 왼팔 골프엘보에서 딱하는 소리가 났습니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔의 통증으로 불편이 있으시군요.손상으로 인하여 오랜기간동안 통증이 남아있으시다면 만성질환으로 진행되었거나 힘줄이나 인대 파열로 인해 회복이 아직 되지 않은 것을 의심해볼 수 있을 것입니다.통증이 지속된다면 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.10
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넘어진 후 계속된 무릎 통증이 느껴져요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.넘어지시면서 타박상으로 무릎 주변 근육이나 인대, 반월판연골 등에 손상을 주어 통증이 있는 것으로 보입니다.통증이 완전히 없어질 때까지는 무릎에 부하를 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되어 불편하시거나 심해지신다면 큰병원에서 MRI 등 정확하게 검사를 해보시는 것도 도움이 되실 것 같습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.10
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