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답변 내역

뒤꿈치 통증이 매일매일 있습니다..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.뒤꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 보아서는 족저근막염을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.09
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달리기 할때 사타구니쪽이 너무 아픕니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.사타구니 쪽 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 운동이나 스트레칭으로 인하여 주변 근육에 손상이 발생하신 것 같습니다.냉찜질을 해주시고 통증 부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.09
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척추전방전위증 이라고 합니다.관리로 괜찮아질까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.척추전방전위증으로 불편이 있으시군요.척추전방전위증은 노화로 인한 퇴행성변화로 발생할 수도 있으며 반복적인 사용으로 인한 피로 골절 등으로 발생할 수도 있습니다.염증이 있으시다면 통증이 없어 질 때까지는 허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 평소 규칙적인 통증이 없는 범위에서 빠른 걷기 운동이나 코어 근육의 스트레칭이나 운동으로 허리 주변 근육을 강화시켜 주시는 것이 도움을 줄 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.09
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무릎 통증으로 정형외과를 찾으려 하는데 필수 진단 절차가 무엇인가요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.정형외과에서 진료를 받으시면 먼저 문진을 실시하여 x-ray 검사나 필요에 따라서는 초음파, CT, MRI 등 정밀 검사를 받으실 수 있으며 이러한 검사를 통하여 정확한 진단과 진단에 맞는 올바른 치료를 받으실 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.09
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다리 자주 붓 습니다. 저녁엔 많이 부어있어요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.잦은 다리 붓기로 불편이 있으시군요.다리 붓기로 불편이 있으시다면 일과 후 냉찜질과 다리를 심장보다 높이 두시는 것이 좋으며 굽이 있고 발목을 잡아주는 편안한 신발을 신어 주시고 압박스타킹 착용이 도움을 줄 수도 있으며 장시간 서 있거나 앉아 있으시다면 중간중간 충분한 휴식이나 일어서서 움직여 주시는 것이 좋으며 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.증상이 지속적으로 발생하신다면 흉부외과나 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.09
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체육시간에 목 삐끗한 후 목이 너무 심하게ㅜ아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 통증으로 불편이 있으시군요.과격한 활동으로 인하여 목 주변 근육이나 인대 손상이 발생하였을 수도 있습니다.냉찜질을 해주시고 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.09
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갑자기 손목 손가락 통증 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목과 손가락 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 류마티스 관절염 등으로 의심해 볼 수 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 류마티스내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.09
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키 몇번잴때 궁금해서질문합니다..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.중력으로 인하여 주무시는 동안 척추 디스크가 수분을 흡수하여 늘어나면서 키가 커져 있다 일어 나서 활동을 하면서 척추에 압박을 가하면서 키가 줄어 들어하루 중 키를 잴때 2cm정도 차이가 발생할 수 있으며 일어나서 3시간 안에 변화가 많이 발생하며 그 이후 부터는 조금씩 변화량이 줄어 듭니다.키를 재신다면 오후에 같은 시간 같은 조건에 재는 것이 키 변화를 측정하는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.09
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자전거타다가 넘어졌는데 팔꿈치가 뻐근합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.자전거에서 넘어지시면서 팔꿈치 손상이 있으신것으로 보입니다.냉찜질을 해주시고 팔꿈치에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 통증이 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.09
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서혜부? 가랑이?에 통증이 있고 다리가 저리고 쑤셔요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 하지 혈관의 문제가 의심이 되신다면 혈관외과에서 진료를 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.09
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