무릎 통증이 계속되는데 병원 진료를 받아야 할까요?

Question

성별

남성

나이대

40대

최근 계단을 오르내리거나 오래 걷고 나면 무릎에 통증이 느껴집니다. 쉬면 조금 괜찮아지지만 다시 움직이면 아픈 경우가 있는데요. 단순 근육통인지 무릎 관절 문제인지 궁금합니다. 비슷한 증상을 겪어보신 분들은 어떻게 관리하셨는지, 병원 진료가 필요한 시점은 언제인지 조언 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

단순 근육통보다는 무릎관절이나 연골, 인대 문제가능성도 생각해봐야합니다. 쉬면 좋아지고 다시 움직이면 아픈 양상은 무릎에 부담이 쌓일때 흔히 나타나는 증상입니다. 40대부터는 연골의 마모, 슬개골 주변문제, 초기 퇴행성 변화 등이 원인이 될수 있습니다. 우선 무릎에 무리가 가는 운동은 줄이고 허벅지 근력강화와 스트레칭을 병행하는것이 도움됩니다. 통증이 몇주이상 지속되거나 무릎잠김, 붓기, 계단이 힘든증상이 있으면 정형외과에서 진료를 받는걸 추천드립니다!

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

무릎 통증으로 불편이 있으시군요.

무릎 주변 근육이나 인대의 약화로 인하여 무릎 관절 안정성이 떨어지며 무릎 관절에 무리한 부하를 주거나 무릎연골연화증 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.

무릎에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

증상만으로 단순 근육문제나 질환에 의해 나타나는 것인지 특정은 어렵기 때문에 증상이 간헐적이어도 지속적으로 발생하는 경우에는 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요.

무릎 통증이 계속된다면 연골이나 인대에 손상이 생겼을 가능성이 있으니 꼭 진료를 받아보시는 것이 좋아요.

단순한 근육통이라면 금방 낫겠지만 통증이 이어진다는 건 우리 몸이 보내는 중요한 신호이기도 해요.

초기에 정확한 원인을 찾아야 나중에 수술까지 가는 상황을 미리 예방하며 건강을 더 잘 지킬 수 있어요.

조만간 시간을 내어 가까운 병원을 방문해 보시기를 권해 드려요.

감사합니다.