답변 내역
- 축구하다가 발목이 꺽였는데 발바닥이랑 발등.쪽이 붓고안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.발목인대 손상으로 불편이 있으신것을 보입니다.손상정도는 정형외과에서 정확한 검사를 하여야 알 수 있을 것입니다.냉찜질을 해주시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.06.1100
- 주방용 가위가 아닌 일반 가위에 손가락이 찍혔는데안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.가위에 손을 다쳐 불편이 있으시군요.파상풍주사를 저번달에 맞으셨다면 너무 걱정하지 않으셔도 될것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.06.1100
- 넘어졌는데...광대뼈를 세게 부딪혀서 눈주변멍은 빠지는중인데 광대뼈쪽이 너무튀어나와서 붓기가아닌거같아서요...이거 어떡하죠?병원은 정형외과를 가봐야겠죠?안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.눈 주변 손상으로 불편이 있으시군요.얼굴 부위에 멍이나 붓기 등으로 불편이 있으시다면 성형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.06.114.01명 평가10
- 든든해요!100
- 어떤 병원의 말을 들어야 되는지 궁금해요안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.두군데 병원의 말이 달라 많이 혼란 스러우시겠네요.발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며정확하게 하기 위해서는 정형외과에서 검사를 한번 더 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.06.1100
- 아까 걷다가 발목이 꺽였는데요ㅠㅜㅜ안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.발목 인대 손상으로 통증이 있으시다면 냉찜질을 해주시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다. 발목에 부하를 주어야 할때에는 발목 보호대나 압박붕대를 사용하시는 것도 발목에 부하를 줄여주고 통증을 완화시켜 주는데 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.06.1100
- 뼈가 부러진 사람에게 좋은 성분은 칼슘인가요?안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.골절 된 부위가 유합이 잘 되게 하기 위해서는 균형있는 영향 섭취와 칼슘, 비타민D, 마그네슘 등의 섭취가 도움이 되며 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.06.1100
- 많이 걸어서 발다닥이 피곤할 때 뭐가 좋은가요?안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 활동으로 인하여 발에 근피로가 쌓여 통증이 있으시다면 먼저 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 그 후 온찜질을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 재활·물리치료25.06.1100
- 발목이 계속 안 좋아서 피검사 했습니다.안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.통풍으로 불편이 있으시군요.급성통풍의 경우 처방 받은 약을 복용하셔서 염증을 가라 앉혀 줄 수 있을 것이며 요산수치가 높다면 요산을 낮춰주는 약을 장기간 복용하시고 수치를 조절해 나가셔야 하며 금주 하시고 식단조절 해나가시는 것이 중요합니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.06.1000
- 허리 아래부분 통증이 있어요ㅠㅠㅠㅠ안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 의자에 앉아 있다 보면 허리에 부하를 주어 통증을 유발하거나 허리디스크 등 요추질환이나 엉덩이 근육의 약화나 좌골신경통 등의 질환이 발생할 수도 있습니다.허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 자세나 습관은 고쳐 주시고 장시간 의자에 앉아 있으신다면 중간중간 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.06.105.01명 평가00
- 주먹쥘때 우두둑소리가 나고 떨려요.안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으며 주먹을 강하게 쥐어 관절이나 인대, 힘줄의 마찰로 인하여 소리가 나며 근육의 떨림이 있을 수도 있지만 통증이나 불편이 있으시다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.06.1000