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답변 내역

임신14주 마사지건사용괜찮을까요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.임신 중이시라 몸이 많이 불변하겠군요.팔, 다리 주변의 사용은 괜찮지만 배주변의 마사지건 사용은 하지 않으시는 것이 좋습니다. 되도록 이면 바닥에 앉지 마시고 의자에 앉아 있으시는 것이 좋으며 무리하지 않는 범위에서 걷기 운동이 도움이 되실 것입니다.예쁜 애기 순산하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.05
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폼롤러를 이용 후 내출혈?이 생겼는데 괜찮을까요..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.폼롤러 사용으로 점상출혈이 발생하여 걱정이 있으시군요.약한 피부에 마사지를 강하게 하셔서 피부 마찰로 인하여 모세혈관이 파열된 것으로 보입니다.크게 걱정은 하시지 않으셔도 되며 시간이 지나면서 서서히 회복하실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.04
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양쪽 가슴 중간인 볼록패인 가운데 부분 뼈부분의 통증?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.가슴 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 운동이나 외상으로 인한 통증이 아니시라면 역류성 식도염 등 내과적인 문제를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 내과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.04
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1명 평가
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삔발목이 4개월째 많이 불편하네요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.발목의 안정성이 떨어지며 운동 시 발목에 부하를 많이 주는 것 같습니다.운동이나 스트레칭을 통하여 평소에 규칙적으로 통증이 없는 범위에서 발목 유연성, 안정성, 근육 강화운동을 해주시는 것이 좋으며 운동을 하시기 전에 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 부상을 예방하는데 도움을 주며 중간중간 충분한 휴식을 가져 주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.04
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발가락에 까만 이거 운동발돕인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무리한 운동으로 발톱에 충격을 주어 멍이 생긴 것 같습니다.시간이 지나면서 서서히 회복하실 것 입니다.붓기나 통증이 있으시다면 정형외과나 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.04
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옛날식 반깁스 풀었다 다시 감아도 되는지
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목손상으로 불편이 있으시군요.발목에 부하를 주거나 움직이지 않는 다면 풀었다 감는다고 하여 문제가 되지는 않겠지만불편이 있으시다면 치료받은 병원에서 처치 받으시는것이 권해드리고 싶습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.04
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갑자기 생긴거같은데 손바닥에 멍 뭘까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 멍으로 불편이 있으시군요.청소도구에 손바닥이 찍히며 손가락 마디 힘줄이나 인대 손상과 미세혈관 출혈이 발생한 것 같습니다.냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 손상 부위를 압박하거나 부하를 주지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.04
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1명 평가
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새끼발가락에 갑자기 아픈데 어디로 가야하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.새끼발가락 통증으로 불편이 있으시군요.외상없이 갑자기 통증이 유발되신다면 세균감염이나 통풍을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증으로 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 류마티스내과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.04
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새끼손가락 인대나 힘줄이 파열됐을때....증상
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.새끼손가락 통증으로 불편이 있으시군요.새끼손가락이 덜컹거리는 느낌이나 통증이 있으시다면 방아쇠수지증후군이나 인대나 힘줄 손상으로 인한 염증을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.04
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새끼손가락이 너무너무 아플때....
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.새끼손가락 통증으로 불편이 있으시군요.장기간 통증이 지속이 된다면 증상이 더 악화되어 만성 통증으로 진행이 되거나 퇴행성관절염이 빠른 시기에 올 수도 있기 때문에 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.04
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