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답변 내역

인대가 늘어난건지 끊어진건지 알려주세요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.증상으로 보아서는 발목 인대 파열을 의심해 볼 수도 있으며 손상 정도를 정확히 알기 위해서는 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.26
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전신 근육통 3일째 붓고,통증 심할때 숨쉴때 씻을때도 넘아픔
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.갑작스러운 무리한 활동으로 인한 근육통으로 불편이 있으시군요.업무 시간 전 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 신체 유연성과 근육을 강화시켜 주며 일과 후 온욕이나 마시지, 가벼운 스트레칭, 충분한 휴식을 취해주시는 것이 근 피로를 줄여 주는데 도움을 줄 수 있을 것입니다.근육통으로 인하여 통증이 심하시다면 약국에서 약사와 상의 후 위에 부담을 적게 주는 소염진통제나 근육이완제를 구입하시는 것이 좋으며 위에 부담을 줄여 주기 위해서는 식후 30분 후에 복용하시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.26
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오스굿씨병 앓고 있는 20대 후반 남성입니다. 헬스를 해도 될까요 ?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.오스굿씨 병이 있으시다면 무릎에 통증을 유발하는 운동이나 무거운 저항이나 강도 높은 무리한 운동은 하지 않는 것이 좋으며 통증이 없는 범위에서 무릎 유연성 강화와 가벼운 저항 운동부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 무릎 주변 근육을 강화시켜 주는 것이 도움이 되실 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.26
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검지손가락 굽힐때 딱소리가 나는데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.검지손가락 굽힐 때 나는 소리로 불편이 있으시군요.손가락에서 나는 소리는 반복되는 무리한 사용으로 인한 방아쇠 수지증후군을 의심해 볼 수도 있으며 힘줄이 마찰로 나는 소리일 것입니다.손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정학한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.26
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발목에 멍이들고 다리를 쭉피면 인대가 늘어나는느낌?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.외상으로 인하여 발목 근육이나 인대, 힘줄 등 조직이 손상이 발생한 것으로 보입니다.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.26
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무릎 인공관절수술에서 부분하고 전체하고 무슨 차이인가요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 인공관절 수술에서 부분 치환술은 관절의 일부분만 손상되었을 때 손상된 부위만 교체 하며 회복이 빠르지만 재수술 확율이 전치환술 보다 높으며 전치환술은 연골 손상이 심하거나 연골 전체가 손상이 되었을 때 무릎 전체를 교체하며 부분 치환술보다 재 수술확율이 낮지만 회복기간이 길고 활동 제한 있을 수도 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.26
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맨발로 바닥을 걷는게 어려워졌어요. 바닥에 중족골뼈? 도 잘 느껴져서 불편하고요 ㅠㅠ 콩알같은 뼈요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.통증이 있으시다면 발바닥 주변 근육이나 인대, 힘줄 등 조직의 손상으로 인한 염증 발생을 의심해 볼 수도 있습니다.맨발로 걷을 때 통증이 있으시다면 실내에서도 쿠션이 있는 편안한 신발을 신어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.26
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무릎이랑 골반뼈가 부서졌는데 붙는데 얼마나걸려?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎과 골반뼈 골절로 불편이 있으시군요.손상 부위와 손상정도, 나이, 건강상태 등 조건에 따라 달라 질 수 있지만 골절 부위가 유합되기 위해서는 4주-8주 정도 회복기간이 필요합니다.골반과 무릎 골절 시 유합이 될때 까지는 통증을 유발하거나 무리한 부하를 주거나 움직임은 좋지 않을 수도 있기 때문에 워커 사용 시 담당의사선생님께 상담을 받아보시고 허락을 하신다면 사용하시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.26
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아침에 일어나면 손가락 관절이 뻣뻣하고 잘안펴져요 단순피로일까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.아침에 일어 났을 때 손가락 움직임에 불편이 있으시군요.퇴행성 관절염이나 반복되는 무리한 사용으로 인하여 힘줄 등의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.26
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우측 5중족골 기저부 골절 언제부터 일상 복귀 가능할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.우측 새끼발가락 골절로 불편이 있으시군요.골절 부위가 유합이 되었다면 일상 복귀가 가능하며 조금씩 체중 부하를 지지하며 관절 움직임과 저항운동 등 재활치료가 빠른 회복에 도움을 줄 수 있을 것입니다.음주 여부는 회복 상태에 따라 달라 질 수도 있기 때문에 담당의사선생님께 상담을 받아보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.26
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