발가락 멍 병원가야 할까요? 조금 멍이 크네요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발가락 손상으로 불편이 있으시군요.냉찜질을 해주시는 것이 멍이 커지는 것을 막고 통증을 줄여 주는데 도움이 되실 것입니다.외상으로 인하여 심한 통증이나 발가락 움직임에 제한이 있거나 감각저하, 근력 저하 등이 있으시다면 골절 여부를 확인하기 위해 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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허리디스크가 있는데 크로스핏해도 될까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리디스크가 있으시다면 허리를 앞으로 숙이는 동작이나 무거운 중량으로 허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작의 운동이나 움직임은 하시지 않는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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일주일 전에 실밥 제거했는데 상처가 벌어졌어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 뒤꿈치 상처로 불편이 있으셨군요.사진으로 보았을 때는 상처 부위의 회복이 잘 되어 가고 있으신 것 같아 보이며 벌어진 부위는 각질층이 붙지 않고 갈라진 것으로 보입니다.상처 부위에 통증이나 염증이 있으시다면 봉합 처치를 받은 병원을 방문해보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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무릎이 덜렁거리는? 빠진 느낌은 무엇인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 불편함이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 슬개골 연골연화증을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.증상이 지속되거나 통증이 유발되신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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실밥 제거 후 일주일 째,상처 벌어집니다ㅠ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 뒤꿈치 상처로 불편이 있으셨군요.사진으로 보았을 때는 각질층이 제대로 붙지 않고 갈라져 있는 것으로 보이며 안쪽의 상처 부위는 회복이 잘 되어 가고 있으신 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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실밥 제거 일주일 째인데 상처가 조금 벌어졌어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 뒤꿈치 상처로 불편이 있으셨군요.상처 부위가 다시 벌어 지셨거나 상처 부위에 통증이나 염증이 있으시다면 봉합 처치를 받은 병원을 방문해보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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실밥 제거한지 일주일 째인데 잘 아문건가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 뒤꿈치 상처로 불편이 있으셨군요.사진으로 보았을 때는 상처 부위의 회복이 잘 되어 가고 있으신 것 같습니다.상처 부위에 통증이나 염증이 있으시다면 봉합 처치를 받은 병원을 방문해보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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발목염좌에 깁스 및 보호대의 역할이 궁금합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 염좌에 발목 보호대나 깁스는 더 이상의 손상을 막고 발목의 부하를 줄여 주며 통증을 완화시켜 빠른 회복에 도움을 줄 수 있습니다.손상이 완전히 회복하실 때까지 일상생활에서 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임이자 않고 쉬어 주신다면 깁스나 보호대를 착용하시지 않으셔도 괜찮을 것입니다. 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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목에서 똑똑 소리가 나는데 왜 그러는 걸까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목에서 나는 소리는 관절낭에 있는 기포가 터져 나오면서 나는 소리입니다.소리와 함께 통증이 없으시다면 걱정하지 않으셔도 되지만 소리와 함께 통증이 있으시다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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가슴 정중앙에 지속적으로 통증이 있습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.질문의 내용으로 정확한 원인을 알 수 없으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 먼저 정형외과에서 진료를 받아보시는 것이 좋으며 근골격계의 문제가 아니라면 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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