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답변 내역

새끼손가락과 약지가 한달째 저린데 병원을 꼭가야할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 저림이 있으시다면 신경적인 문제를 의심해 볼 수 있습니다.장기간 증상이 지속되었다면 신경과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.23
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어깨가 아프면 찜질만 하는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.어깨 통증과 손 저림이 있으시다면 목디스크나, 흉곽출구증후군, 회전근개파열 등 다양한 질환을 의심해 볼 수 있습니다.정형외과에서 정확한 진단을 받아 보시고 적절한 치료 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.23
5.0
1명 평가
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다리를찢었는데 허벅지에 멍이 들고 움직여지지않아요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.과한 스트레칭이나 힘을 사용하셔서 조직에 손상을 주었다면 냉찜질을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.23
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왼쪽 승모근 통증이 있는데 어떻게 풀면 좋죠?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목과 어깨 통증으로 불편이 있으시군요.가방을 메신다면 양쪽으로 메어 무게를 분산시키는 것이 좋으며 왼쪽 목과 어깨에 무거운 짐으로 인하여 근육에 무리를 주었다면 온찜질이나 온욕, 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.23
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계단 오르내리기는 무릎에 무리가 많이 가나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.계단을 오르고내리는 것은 무릎에 부하를 많이 가하게 되며 특히 내려올때에는 무릎에서 받는 체중 부하는 더 커집니다.계단오르내리기를 하신다면 무릎에 부하를 최대한 적게받기위해 허리를 펴고 바른 자세로 천천히 오르고 내려오시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.23
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어제 저녁 갑자기 정강이쪽 쥐가났는데 통증있어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.하지혈액순환의 문제로 다리 경련과 통증이 유발 되었을 수도 있습니다. 장시간 통증이 지속되거나 멍이 없어지지 않는다면 담당의사선생님과 상담을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다
의료상담 / 정형외과
24.12.23
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군복무도중 엄지발가락 감각이 느껴지지않음
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.군복무를 하시며 무리한 훈련으로 엄지발가락 감각이 저하되어 불편이 있으시군요.증상으로 보아서는 허리디스크를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.허리디스크로가 터져 척수액이 신경을 압박하여 다리나 발가락 감각 저하, 힘 빠짐, 저린 통증 등을 유발할 수도 있습니다.정형외과나 재활의학과에서 정확한 진단을 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.23
4.0
6명 평가
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팔을 다친후 팔꿈치를 구부릴때 두두둑 소리가납니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.교통사고를 당하셔서 많이 놀라셨고 아프시겠네요. 팔꿈치를 움직일 때 계속해서 소리가 나며 통증이 있으시다면 팔꿈치 인대나 힘줄의 손상으로 인하여 팔꿈치 관절의 안정성이 떨어져 나는 소리일 수도 있을 것입니다.교통사고로 인하여 후유증 들이 있을 수도 있으니 정형외과나 재활의학과에서 정확한 진단을 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.23
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발목보호대를 얼마나 착용해야 괜찮은가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.발목의 움직임은 제한하거나 주변 근육을 약하게 하기 때문에 발목보호대를 장시간 착용하는 것은 좋지 않으며 상황에 따라 다르겠지만 발목의 부하를 줄 때 착용하시는 것이 좋습니다.앉아 있거나 누워있을 때에는 발목보호대를 풀어 주시는 것이 좋으며 통증이 유발되신다면 착용하시는 것을 권해드립니다.붓기가 있으시다면 앉아 있을 때 발을 땅에 내리기 보다는 무릎을 펴고 들어 주시며 앉아 있는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.23
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타박상 팔피거나 굽힐때 찌릿찌릿 통증
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.팔꿈치 인대나 힘줄 손상으로 인하여 염증을 유발하여 신경을 압박하여 찌릿한 통증을 유발할 수도 있을 것입니다.손상 정도에 따라 회복기간은 다르겠지만 가벼운 손상의 경우 2주-3주 정도 회복기간을 필요로 합니다.냉찜질을 해주시고 팔꿈치에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.23
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