어떻게하면 번아웃 또는 지치지 않을까요?
안녕하세요. 보육교사 입니다.16개월을 아기를 육아중인 어머니 신가 보네요~바깥에 나가서 사회생활도 많이 힘든 부분이지만아무래도 거의 집안에만 있어서 집안일을 하거나집에서 아기와 지내다 보면은매일 반복되는 일상에 지루함을 느끼거나체력적으로도 벅찰 수 있을거란 생각이 들어요.제 개인적인 의견으로는 꼭 거창하지 않더라도중간중간 살짝 짬을 내어서, 나만의 시간을 만들어서즐겨보시는 것이 어떨까 싶습니다.아기가 낮잠을 잘때 시간을 공략해 보세요보통 1시간에서 길게는 2시간까지 자기도 하는데그때 30분이라도 시간을 내셔서차 한잔이라도 하시면서 푹 쉬어 보시거나책을 읽으시거나, 좋아하는 음악을 들어보시는 거에요잠깐이라도 짬내서 나만의 시간을 보내는 것이생각보다 내 일상에 체감이 크기도 합니다.아니면, 남편분 안 계실때 지인을 초대해서집안에서 아기를 보면서 같이 이야기를 나누셔도 좋고또 산책 나가실 때, 조용한 카페에 가서30분이라도 앉았다가 오시면은훨씬 기분전환이 되는 부분이니 추천 드릴게요그리고 체력이 너무 약하시다면 영양제의 도움을받는 것도 좋다고 생각합니다.비타민b와 비타민c가 체력관리에 많이 도움이 되어서영양제도 함께 복용해 보세요~조금이나마 도움이 되셨길 바랄게요 :)
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막둥이 재수생 딸과 화해하는 방법 좀 알려주세요
안녕하세요. 보육교사 입니다.글을 쓰신 거 보니까 자녀와 다투셨나 보군요~사실 한 지붕 안에 같이 살게되다 보면은같은 가족끼리도 사소한 것에 자주 부딪히게 되고여러 감정소모가 일어나는 거 같습니다.일단은 무리하게 다시 가까워지려고 하시기 보다는자연스럽게 일상에서 대화를 나누어 보시면서분위기를 한번 풀어보시는 것이 좋을 거 같아요~예를 들면은 밥먹을 시간이 되면은아무렇지 않게 가셔서"밥 다했으니까 나와서 같이 먹자"라고 이야기를 한번 해주시거나집안일을 하실 때에, 아무일이 없었던 것처럼"엄마 좀 잠깐 도와줄래?" 같은 방식으로일상에서 자연스럽게 대화를 건네 보시는 거에요그렇게 자연스럽게 접근을 하시다 보면처음에는 조금 어색할 수 있어도, 시간이 지나게 되면서자연스럽게 다시 풀어지기도 합니다~가족과의 싸움은 칼로 물베기 라는 말이 있지요시간이 어느정도 해결해 주는 부분이 있기도 합니다.그리고 조금 사이가 풀어졌다 싶으면은"아까 엄마가 많이 예민했나봐, 엄마도 미안해"정도로 가볍게 화해를 해보시는 것도좋을 거 같아요~그러다 보면 따님도 부모님이 내미는 사과에스스로도 많이 죄송해 하고 느껴지는 것이 많아질거라생각이 들기도 합니다.제 의견이 조금이나마 도움 되셨길 바랄게요 :)
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아이가 숙제에 자꾸 제 사인을 흉내내서 씁니다
안녕하세요. 보육교사 입니다.아이가 부모님 에게 의견을 전달하지 않고대신해서 사인을 해갔다면~ 조금 황당할 수 있었을 거 같아요부모님한테 아무말도 하지 않고, 아이가 사인한 경우면거짓말을 한 행동이라고 볼 수 있기 때문에아이한테 어느정도 지도가 필요한 부분일 수 있습니다.일단은 처음부터 아이한테 다그치듯이 화내지 마시고아이에게 먼저 왜그랬는지 이유를 한번 물어보세요.취조하듯 다그치지 말고, 확인 그리고는 아이가 솔직하게 대답을 하면은아이의 마음을 읽고 공감을 해주시되사소한 거짓말 이라면 하면 안되는 것을 차분한 태도로잘 설명해 주시는 것이 좋습니다."숙제를 잘했던 못했던 엄마 대신에 사인을 하면 안돼""엄마 몰래 사인을 하는 건 거짓말 하는 행동이야"라고 아이에게 명확하게 이야기 해주세요다음에도 숙제를 하는 상황이 생길 경우에엄마한테 꼭 사인을 받을 수 있도록 해주시고아이가 거짓말 하지 않고 솔직하게 사인 받으러 오면그때는 아이에게 층분히 칭찬을 주시는 게 좋을 거 같습니다.이번 기회로 아이가 거짓말은 안 통하는 것을 알고솔직해 질 수 있는 기회가 될 거라고 생각 들어요~잠깐 지나가는 과정이니 너무 걱정하지 마세요!
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요즘 돌잔치 초대받아 가면 얼마 내요?
안녕하세요. 보육교사 입니다.돌잔치에 초대를 받으셨나 보군요~~돌잔치가 처음 이시라면 축의에 대해서 아무래도여러모로 가장 고민이 되실 거 같아요일단은 가족이 아니라면은 돌잔치도 결혼식 초대와거의 비슷하기 때문에 결혼식 축의 처럼돌잔치도 축의금을 비슷하게 내시면 될 거 같습니다.요즘 결혼식도 축의금 기본이 5만원에서비싸면은 또 10만원 부터 시작이 되는데..돌잔치도 그와 비슷하다고 보시면 될 거 같아요!특히나 친한 지인의 돌잔치 라고 한다면은결혼식 축의금과 비슷하게10만원의 금액 정도로 시작해서 내시면 될 거 같습니다.가족이 아니면 사실상 큰 금액은 필요가 없으세요~너무 경제적으로 부담이 되시는 상황이라면무리하지 않는 선에서 10만원정도 준비하시는 게 어떨까 싶어요돌잔치를 초대하는 입장에서는, 와주는 것만 으로도감사한 부분이기 때문에 형평것 축의를 준비해서 가셔도좋을거라고 생각이드니~ 부담없이 가셔도 될 거 같습니다.조금이나마 도움되셨길 바랄게요 :)
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아기 기저귀 떼는 방법 알려주세용~~~~
안녕하세요. 보육교사 입니다.아이와 기저귀 떼기 연습을 하고 계시는가 보군요~중요한 부분이지만, 또 떼기까지 과정이 상당히 인내와어려움들이 있기에 쉽지가 않은 거 같습니다.일단은 기저귀 떼기 훈련을 할 때에는부모도 아이도 서로 스트레스를 안 받는 것이 중요해요아이의 속도를 존중해 주면서 꾸준히 지도해 주시는 게 좋습니다.일단은 먼저 아이한테 팬티를 사줘보시는 게 어떨까요?"oo이가 기저귀 떼면 팬티를 입을 수 있어~"하면서 보여주면서 호기심을 한번 자극시켜 보세요.그런 다음에 아기를 하의를 편안하게 입히신 후에정해진 시간마다 변기에 데리고 가서 앉혀보시는 겁니다.아기가 "쉬" 라고 말하기 전에는 이미 늦을때가 많기에아기가 쉬아 라고 표현을 하지 않아도정해진 시간마다 가서 변기에 앉혀 보시는 게 좋아요아이가 변기에 쉬를 하면은 꼭 칭찬해 주시는 것이 좋습니다.그리고 가장 중요한 부분은, 아기가 실수를 하더라도절대 화내거나 짜증을 내지 않는 거에요~물론 아기가 계속 반복적으로 실수를 하게 되면은부모님의 입장에서는 답답하고 한숨이 나올 수 있긴 하지만아이의 입장에서는 더 스트레스를 받게 되어기저귀 떼기 훈련이 더뎌 질수가 있게 되기도 합니다.그리고 낮에 기저귀 훈련이 잘 마치기 전까지는밤에 기저귀 떼는거는 최대히 미뤄주시는 게 좋아보여요아침에 일어났을 때 기저귀가 일주일 넘게 연속으로 뽀송하다면그때 밤 기저귀를 빼시면 됩니다.힘들어도 꾸준히 격려해 주면서 지도해 주시고어느정도 시간이 지나면, 아기도 서서히 떼는 부분이니너무 크게 걱정하지 않으셔도 될 거 같아요~조금이나마 도움되셨길 바랄게요 ! :)
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6개월된 아기랑 다니면 좋을만한곳 추천부탁드려요
안녕하세요. 보육교사 입니다.주말에 나들이를 가고가 계획중이신가 보네요~일단 요즘에 날씨가 너무 더워지고 있으니더위를 피해서 갈만한 곳 위주로 추천해 드릴게요!가장 먼저 아이들이 좋아할 키즈카페를 추천 드리구요!키즈카페서 놀기에는 아기가 너무 어리지만키즈카페 에서 가볍게 체험을 해주시는 것만 으로도아기들도 굉장히 좋아하기는 합니다.그 외에 여름이고 하니 바닷가에 구경 가시는 것도 좋고또 요즘에는 실내동물원도 많으니실내 동물원에 가셔서 동물을 구경하러 오시는 것도어른도 아기도 모두 좋아할 거라 생각 들어요!수도권에 혹시 거주하고 계시다면은수원의 애니멀클럽 이나인천의 테이블에이 앤 우쥬 , 쥬벅스이렇게 추천을 드릴게요~장소를 잘 고민해 보신 후에, 가실만한 곳 선택해 보셔서즐거운 나들이 되시길 바라겠습니다 :)
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아기선크림은 언제부터 발라줘야 할까요?
안녕하세요. 보육교사 입니다.이제 곧 더운 여름이 다가오다 보니까아기의 선크림 사용에 대해 고민이 되실거라 보여요~일단은 아기한테 선크림을 사용하는 시기는보통 이론적으로만 보면은최소 생후 6개월 이후에 사용하도록 되어 있습니다.6개월 미만의 아기들은 아직 피부가 너무 얇고예민한 시기이기 때문에, 아기한테 선크림을 바르게 되면은피부 트러블 이나 알레르기가 일어날 가능성이매우 높기 때문이에요!그래서 최소 6개월 이상의 아기한테 사용하도록권장은 하고 있지만, 또 이론과는 다르게아기의 피부타입 마다 살짝 다를수도 있는 부분이기에6개월 이후가 되었을 때도 피부가 예민한 반응을 보이면즉시 중단해 주시는 것이 좋을거라 보여지며조금 더 아기가 클때까지 기다려 주시다가순한 선크림으로 시도해 보면서 발라주시는 게 좋을 거 같습니다.6개월 미만의 아기들 한테는 선크림 대신에모자나 얇은 긴소매 옷 같은걸로 햇빛을 잘 막아 주시면도움이 될 거 같아요~조금이나마 도움되셨길 바랄게요 :)
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초등학교 3학년 학원을 보내야 할까요?
안녕하세요. 보육교사 입니다.아이가 현재 구몬 학습지를 하고 있는데학습능력이 잘 늘지가 않고 스트레스만 받는 상황이라면아이도 부모님도 많이 힘드실 거라 생각이 들어요.구몬 학습을 했음에도 불구하고, 늘지 않는 상황이라면저는 개인적으로 옮겨도 좋을 거 같단 생각이 듭니다.대형학원으로 옮기시기 보다는아이들이 많지 않은 소규모 학원이나, 작은 공부방을더 추천을 드리고 싶어요학원이나 공부방에 가면은 아이와 더 잘맞는 선생님을 만나서 학업능률이 더 좋아질 수도 있는 부분이고집에서 학습지를 시키면 결국 엄마가 채점하고 혼내게 되어아이도 부모님에 대해 어려워지게 될 수도 있기 때문이에요~모르는 문제를 선생님이 설명해 주는 학원으로 보내면집에서 수학 때문에 감정상할 일이 사라지기도 합니다.집안 에서는 아이가 편안함을 느낄 수 있는게 중요해요~아이가 계속 틀리는 횟수가 많아지고 집중을 못 한다는 건아이도 그만큼 학습을 하는 것에 지치고 힘들다는 표현 일수도 있습니다.일단 아이에게 의견을 물어보신 이후에한번 환경을 바꾸어 주려는 시도도 필요할 거 같아요조금이나마 도움 되셨길 바랄게요~
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영어를 빨리시작하고 싶네요 ㅋㅋㅋㅋ
안녕하세요. 보육교사 입니다.영어공부에 대해 관심이 많으신 거 같아요~영어공부를 계획 중이 있으신 거 같은데요사실 사람마다 앱으로 하는 것이 좋은지유튜브를 틀고 하는 것이 좋은지 다 다른 부분이지만제 개인적인 기준으로 추천을 드리자면은가장 먼저 기초적으로영어단어 외우는 것과 문법공부가 되어야 합니다.일상에서 쓰는 단어를 무조건 많이 외워 보시고또 문법공부도 병행해서 꾸준히 해보세요~단어를 하루에 무조건 많이 외우시고문법을 공부 하시면서 기초를 다져주신 이후에회화를 어렵지 않고 편안하고 쉽게 접근하고 싶으시다면은인강이나 책으로 접근을 해보시기 보다는온라인을 통해서 가볍게 재미를 붙이시는 게 좋아 보여요유튜브에만 봐도 간단 회화를 가르치는 영상들이 많고어플로도 회화 공부 하는 어플이 상당히 많기 때문에온라인을 통해서 공부하시는 게 더 좋을 거 같습니다온라인으로 통해서 하는 공부는일상 속에서도 틈틈히 듣고 공부할 수 있는 부분이기에더욱 실용적인 공부라고 볼 수 있을 거 같아요!영어공부 어플로는 듀오링고 와 스픽 어플을개인적으로 추천 드릴게요!조금이나마 도움되셨길 바라겠습니다 :)
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아이들 용돈 얼마씩 주시나요?? 중학생하고 초등학교 5~6학년 고등학생 어떻게 얼마나 주시나요??
안녕하세요. 보육교사 입니다.글을 읽어보니 아이의 용돈을 얼마 주는 게 좋을지고민이 많이 되시는 거 같아 보여요~일단은 제 지인의 기준으로 말씀을 드리자면은초등학교 저학년인 경우에는나이가 어리기 때문에 용돈을 한번에 주지 않고일주일 단위로 용돈을 지급하는 경우가 많으며초등학교 6학년 이상부터~ 중고등학생 까지는거의 대부분 한달치 용돈으로 한번에 주시는 거 같습니다.금액적인 부분에 대해서는 가정마다 형평것 하는 것이기에용돈 금액에 대해서는 다 다른 부분이지만초등학생 같은 경우에는평균적으로 일주일에 만원 꼴의 용돈을 주시기도 하고조금 더 큰 중고등 학생들의 같은 경우에는한달에 10만원 정도의 상당의 용돈을 받는 거 같아요용돈은 주기적으로 꾸준히 주어야 되는 부분이기 때문에경제적 상황에 맞춰서 주시면 될 거 같습니다.조금이라도 도움되셨길 바랄게요!
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