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공황장애에 좋은 운동 알려주세요
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.운동이 공황장애의 극복에 도움이 된다는걸 알면서도 막상 호흡이 힘들고 심박수가 빨라지면서 공황발작을 유발하는 것이 걱정이 되기도 합니다일단 자택에서 스마트 워치를 착용한 상태에서 현재 할 수 있는 운동에서 조금 더 강한 운동을해보시면서 경과를 지켜보세요
의료상담 / 신경과·신경외과
23.08.31
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위내시경+조직검사 이후 식사 질문사항
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.어제 조직검사를 했다는 말씀이시죠?술은 가능하면 드시지 마세요오늘 삼겹살 과자 드셔도 됩니다
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.31
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헌혈후 어지러움🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.헌혈시 긴장하여 일시적으로 증상이 나타난 것 같습니다수분 섭취를 충분히 하시고 휴식을 취하시기 바랍니다 증상이 계속 악화된다면 병원에서 진료를 받아보시기 바랍니다.
의료상담 / 내과
23.08.31
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고요산혈증은 금주,운동,식단등으로 요산수치가 좋아질수 없나요?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.생활습관 개선으로 대부분의 경우 호전될 수 있습니다그럼에도 불구하고 잘 이루어지지 않는 것은대부분의 환자분들이 생활습관을 개선하지 못하기 때문입니다환자분을 생활습관 개선으로 고요산혈증을 치료하는 소수의 사람에 포함이 되겠네요
의료상담 / 내과
23.08.31
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호흡기내과 문의드립니다 엑스레이 촬영.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.폐기능은 숨쉬는 기능이 문제가 없다는 것입니다엑스레이 정상은 검사 결과는 이상 없다는 것이구요엑스레이 자체가 한계가 뚜렷합니다환자분이 의료진에게 요청을 하시는 것이 좋습니다걱정되고 신경쓰인다 저선량CT를 찍고 싶다구요.
의료상담 / 피부과
23.08.31
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복부팽만, 소화불량, 잔변감이 있습니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.일단 건강검진을 하여서 기질적인 질환이 있는지 먼저 확인을 해보시기 바랍니다그리고 그 사이에 단맛이 나는 음식, 밀가루음식, 유제품을 끊어보세요그리고 운동을 하시구요증상의 호전이 있는지 확인을 해보세요한번 확인해보세요
의료상담 / 내과
23.08.31
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폐 검진 관련하여 문의드립니다
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.찍으시는 편이 좋습니다. 흉부 X-ray의 경우 폐암을 조기에 발견하기에는 많이 부족합니다폐CT의 경우 왠만한 이상은 확인할 수 있으니 가능하면 찍으시기 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
23.08.31
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오른쪽 귀 먹먹 머리 어지러움
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.이충만감과 어지럼증이 있으시군요둘다 귀와 관련된 증상입니다이비인후과를 방문하여 진료를 받아보시기 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
23.08.31
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유산균 먹어도 설사하는지 궁금해여!
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.호전은 됐는데 충분히 좋아지지는 않으셨네요나머지는 식이요법을 개선해보시죠단순당 정제탄수화물 유제품 고지방 을 드시지 말아보세요식이섬유를 많이 섭취하구요그리고나서 경과를 관찰해보세요
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.31
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제가 췌장암일 수도 있을 것 같은데 CT찍어보는 건 너무 호들갑인가요?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.췌장암 걱정을 하시는건 조금 과민하신 겁니다. 췌장암의 조기발견은 증상으로 이루어지지 않습니다. 진행된 췌장암만 증상으로 확인할 수 있죠.반면복부CT 찍는 것은 결코 호들갑이 아닙니다. 췌장같은 장기의 경우 확인을 하기 위해서는 최소한 CT정도의 검사여야 하기 때문입니다.
의료상담 / 내과
23.08.31
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