답변 내역

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.대부분은 측정오류입니다.양측을 체온계로 정확하게 같이 측정하는 것은 상당히 어려운 일이니까요고막체온계로 측정하는 각도 깊이등으로 인하여 차이가 날 수 있습니다.그래서 두 개가 다른 경우는 높은 쪽을 선택하게 됩니다.만약 걱정이 되시면 다른 분이 측정하시는 것도 나쁘지 않습니다.귀안을 깨끗하게 하여 이물질을 제거하고 잠시동안 똑바로 앉아계신다음 귀를 위로 살짝 당겨 측정부위가 일직선이 되도록 한 다음 확인을 해보세요

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.일단 너무 아픈 경우에는 치료를 받아보시는 것이 좋습니다. 먹는 약도 있지만 주사가 아무래도 효과가 빠르지요시간이 지나면 효과가 사라진다는 것이 단점이겠지만요환자분이 별다른 질환이 있는 것이 아니라면 대부분 근육이 뭉쳐서 그렇습니다.이를 근막통증증후군이라고 합니다. 스트레칭을 꾸준히 하시면 도움이 되구요특히 경추근육을 잘 풀어주시면 증상의 완화에 많은 도움이 됩니다.

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.이전과는 다르게 매사에 흥미가 떨어진다면우울증의 가능성이 있나 생각을 해보시는 것이 좋습니다. 사람의 몸을 치료하는 진료과는 이렇게나 많은데사람의 마음을 치료하는 과는 정신과 하나뿐이지요환자분이 우울증인지 아닌지는 아무도 알 수 없지만일단 이전과는 다른 증상이 있으시니 진료는 받아보시면 도움이 될 것 같습니다.

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.병원에서 진료를 받으셨고 제거를 권장받았다면 그렇게 하시는 편이 좋습니다. 물론 제거를 한다고 해서 그것이 안 좋은 것이라던가, 아니면 환자분 증상, 그러니까 생리과다가 되겠네요, 증상이 극적으로 호전이 될 것인지를 장담할 수는 없겠지요하지만 의료에 있어서는 언제나 할 수만 있다면 과하게 하는 것이 좋습니다. 환자분 자신의 몸을 "괜찮지 않을까?"라고 막연하게 낙관하는 것은 그다지 바람직하지는 않습니다.대학병원 진료를 받으신다고 해서 반드시 근종을 제거하는 것은 아닐 것입니다. 담당선생님이 진료 및 검사를 해보고 다시 정할터이니 그에 따르시면 되겠습니다.

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.과거 20년전 30년전에는 생각했던 미래(현재)의 모습은 분명 지금보다는 더 발전이 되었었지요과학기술의 발전은 눈부신 것은 맞지만 상상을 따라가지는 못하고 있습니다. 말씀하시는 내용은 현재 기술력으로 본다면 요원한 일입니다. 하지만 과학기술이라는 것은 오늘보다 내일, 내일보다 모레 이런 식으로도 발전하지만많은 경우 하나의 계기를 통하여 갑자기 발돋음을 하게 됩니다. 소위 말하는 계단형 발전이지요그런 일이 한 두번만 발생한다면 불가능한 일도 아닐 것입니다

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.일시적으로 그런 것이라면 자세가 바뀌면서 그럴 수 있습니다. 자세가 문제라면 해당자세를 취하지 않거나천천히 움직인다면 증상이 나타나지 않을 것입니다. 하지만 지속이 된다면 원인을 확인해보시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.통증 때문에 힘들다면 병원을 가셔야 하겠습니다.일단 치료를 받으시구요. 증상을 완화시키는 치료지요검사를 해보세요 그래서 원인을 확인해야 합니다.가끔 특이한 원인인 경우도 있으니까요별 문제가 없다면 자세를 교정하시면 좋아집니다.가장 효과가 빠른 것은 스마트폰을 안 보는 것이겠지요?모니터를 보는 자세를 바꾸시는 것도 효과가 좋습니다. 하지만 실제로 해보시면 아시겠지만 둘다 상당히 어렵습니다.현실적으로 가능한 것은 스트레칭을 매일매일 하시는 것입니다.폼롤러를 사용하시면 쉽게 스트레칭을 하실 수 있어요

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.무좀을 해결하기 위해서는 일단 약물치료를 해야 합니다.조갑백선의 경우는 약을 장기간 꾸준하게 복용하셔야 합니다. 우선은 이 부분부터 잘 해결을 하셔야 합니다. 그 다음으로는 재발을 막아야 하겠습니다. 신발, 양말, 바닥등을 청결하게 해야겠지요바닥은 어쩔 수가 없겠지만 신발(슬리퍼 등) 양말등은 새것을 고려하시면 더 확실하실 것입니다.

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.네 눈이 떠졌을 때 바로 일어나는 것이 가장 피로가 덜합니다. 조금만 더 조금만 더 하면서 자다 눈뜨고를 반복하면 수면관성, 그러니까 잠에서 완전히 깨지 않고 몽롱한 상태가 지속되면서 피로도가 증가하게 됩니다.따라서 시간을 정해서 바로 일어나는 것이 피로를 줄일 수 있는 방법이라고 고려하시면 됩니다.

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.일단 원인을 확인하셔야 합니다. 그럴려면 병원 진료를 받으셔야 하겠지요이건 아시는 내용으로 생각이 됩니다.그렇다면 가장 흔한 요통의 원인부터 해결을 해보세요근막통증증후군이 요통의 원인으로 압도적으로 많습니다.말이 어렵기는 한데 간단하게 근육이 뭉친 것입니다. 요통에 흔한 근육의 뭉침은 엉덩이 근육 그리고 척추근육입니다.정확하게는 대둔근, 그리고 척추기립근이지요이걸 근육을 풀어주시면 됩니다. 손으로 문질러도 되고 마사지를 해도 됩니다. 같이 사시는 분이 있다면 가장 간단한 것은 같이 사시는 분이 팔꿈치 같은 부위로 압통점을 체중을 실어서 지그시 누르는 것입니다. 기계적압박을 압통점에 가하여 해당 부위를 풀어주는 것이죠혼자 계신다면 골프공 같은 것을 사용해서 체중으로 압박하면 효과적입니다.