척추뼈 근처 근육이 욱신거리고 아파요
말씀하신 양상만 보면 전형적인 디스크 증상과는 다소 거리가 있습니다. 디스크(추간판 탈출증)는 보통 허리 통증과 함께 한쪽 다리로 뻗치는 방사통, 저림, 감각 이상, 근력 저하가 동반되는 경우가 많습니다. 반면 현재 증상은 오래 서있거나 걸은 뒤 악화되고, 특정 부위를 누르면 국소적으로 심한 압통이 있으며, 등 중간과 엉덩이까지 “근육 따라” 이어지는 통증 양상이라 근막통증증후군이나 기립근, 둔근 과긴장에 더 합치됩니다.병태생리적으로는 장시간 기립이나 보행 시 척추기립근과 둔근이 지속적으로 수축하면서 근육 내 혈류 저하와 젖산 축적이 발생하고, 이로 인해 통증 유발점이 형성되면서 누르면 심하게 아픈 “트리거 포인트”가 생깁니다. 엑스레이가 정상인 것도 이런 근육성 통증에서는 흔한 소견입니다.현재 통증 위치가 등 중간 왼쪽 라인과 좌측 엉덩이까지 이어진다는 점은 흉요추부 기립근과 중둔근 긴장이 같이 있는 경우로 해석할 수 있습니다. 특히 한쪽으로 체중을 싣는 습관, 자세 불균형, 코어 근육 약화가 있으면 이런 패턴이 잘 나타납니다.진단은 영상보다 임상적으로 판단하는 경우가 많고, 필요 시 초음파나 자기공명영상 검사를 고려하지만 현재 단계에서는 필수적이지 않습니다.치료는 보존적 접근이 우선입니다. 급성기에는 온찜질과 비스테로이드성 소염진통제 사용이 도움이 될 수 있고, 가장 중요한 것은 스트레칭과 코어 근육 강화입니다. 특히 기립근, 둔근 스트레칭과 함께 장시간 서있거나 걷는 패턴을 줄이는 것이 필요합니다. 증상이 반복되면 물리치료나 트리거 포인트 주사 치료도 고려할 수 있습니다.다만 다음과 같은 경우에는 디스크 가능성을 다시 평가해야 합니다. 다리로 내려가는 저림이나 당김이 생기는 경우, 기침이나 힘줄 때 통증이 악화되는 경우, 감각 저하나 근력 약화가 동반되는 경우입니다.
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산부인과 한곳에서 난소물혹 결과 이중 검사해야할까요
혹시 모르니까 검사할거라면 저 같으면 큰 병원에서 생식 내분비 (산부인과 검사) 및 복부골반CT 촬영 시원하게 한번 해보겠습니다. 다른 의원에서 초음파해도 비슷자게 검사자의 주관이 들어가는데 그걸 왜 합니까현재 상황을 정리하면, 질식 또는 항문 초음파에서 양측 난소 낭종이 약 3cm, 1cm로 확인되었고 이후 복부 초음파에서 4cm, 2cm로 측정되었습니다. 혈액검사에서는 악성 가능성을 시사하는 소견은 없고, 갑상선 기능도 정상이며 난소 기능 저하가 의심된다는 설명을 들은 상태입니다.우선 크기 차이는 충분히 설명 가능한 범위입니다. 질식 또는 항문 초음파는 해상도가 높아 비교적 정확하고, 복부 초음파는 장 가스나 복벽 두께 영향으로 오차가 더 큽니다. 일반적으로 1cm 전후 차이는 임상적으로 의미 있는 변화로 보지 않는 경우가 많습니다. 따라서 현재 수치 변화만으로 “급격히 커졌다”라고 판단하기는 어렵습니다.난소 낭종 자체도 가임기 여성에서는 기능성 낭종이 흔합니다. 특히 5cm 이하, 단순 낭종 형태, 종양표지자 정상인 경우는 대부분 자연 소실 경과를 보며 경과 관찰이 표준입니다. 피임약 처방은 배란 억제를 통해 새로운 낭종 형성을 줄이려는 목적이며, 기존 낭종을 직접 줄이는 효과는 제한적이지만 임상적으로 자주 사용하는 접근입니다.다만 “난소 기능 저하” 진단은 단순 초음파 소견만으로 판단하기는 어렵습니다. 항뮬러관호르몬(AMH), 난포자극호르몬(FSH), 에스트라디올 등의 호르몬 평가와 월경 패턴을 종합해야 합니다. 이 부분은 현재 설명이 다소 단정적으로 들릴 수 있어 재확인이 필요합니다.결론적으로, 당장 다른 병원을 꼭 가야 하는 상황으로 보이지는 않습니다. 그러나 다음 경우라면 이중 확인이 합리적입니다. 첫째, 낭종 형태(단순인지, 고형 성분이나 격막 존재 여부)에 대한 설명이 불충분한 경우. 둘째, 난소 기능 저하 진단이 명확한 근거 없이 내려진 경우. 셋째, 향후 임신 계획이 있어 난소 기능 평가가 중요한 경우입니다.참고로 대한산부인과학회 및 국제 가이드라인(예: ACOG Practice Bulletin, ESHRE 리뷰)에서도 가임기 여성의 5cm 이하 단순 난소 낭종은 우선 경과 관찰을 권고하고 있습니다.
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사타구니 가려운데 피부과를 가야할까요?
위치가 애매해서 망설여지시는 거 충분히 이해합니다.증상만 보면 접촉성 피부염, 땀띠, 마찰성 피부염, 또는 완선(tinea cruris)이라고 부르는 곰팡이성 피부 감염 중 하나일 가능성이 높습니다. 이 중 곰팡이 감염은 항진균 성분 연고가 필요하고, 일반 스테로이드 연고를 잘못 바르면 오히려 악화될 수 있어 자의적으로 연고를 고르는 것은 추천드리지 않습니다.진료과는 피부과가 가장 적합합니다. 사타구니 피부 문제는 피부과에서 일상적으로 보는 증상이라 전혀 이상한 상황이 아니고, 육안으로 보면 대부분 바로 진단이 가능합니다. 약국에서 연고를 먼저 사 바르기보다는 한 번 진료를 받으시고 정확한 원인에 맞는 약을 처방받으시는 것이 회복도 빠르고 안전합니다.
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아기가 분유 탈때 물양이 조금 부족해도 되나요?
모로가도 서울로만 가시면됩니다. 걱정이 크셨을 텐데, 결론부터 말씀드리겠습니다.첫 번째 질문에 대해서는, 160ml 기준으로 물이 140ml 들어갔다면 약 12.5% 정도 농도가 진했던 상황입니다. 이 정도 차이가 1개월간 지속됐을 때 가장 우려되는 것은 신장에 가해지는 부담입니다. 신생아·영아의 신장은 성인보다 농축 능력이 미숙해서 진한 분유가 지속되면 신장이 과부하를 받을 수 있습니다. 다만 아기가 현재 잘 먹고, 잘 자고, 체중이 잘 늘고, 소변량도 하루 6회에서 7회로 정상 범위이고 컨디션이 좋다면 심각한 문제가 생겼을 가능성은 낮습니다. 소변량이 충분하다는 것은 신장이 어느 정도 잘 기능하고 있다는 긍정적인 신호입니다. 당장 응급 진료가 필요한 상황은 아니지만, 가까운 시일 내 소아과 정기 진료 시 이 사실을 말씀드리고 확인받으시는 것을 권해드립니다.두 번째 질문에 대해서는, 지금 바로 정확한 농도로 교정하시는 것이 맞습니다. 10ml 차이를 한 번에 늘리는 것은 전혀 문제없습니다. 분유 농도 조정은 갑자기 해도 되고, 오히려 계속 진하게 먹이는 것이 더 좋지 않습니다. 분유포트는 교체하시거나 계량컵으로 물양을 직접 확인하며 조제하시는 것을 권해드립니다.
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저음성난청에 카페인이랑 음주가 안좋은 이유?
혈류 감소 및 독성 작용 때문입니다. 좋은 질문입니다. 각각 기전이 다릅니다.카페인의 경우, 내이(inner ear) 혈관을 수축시키는 작용이 있습니다. 저음성 난청, 특히 저주파음역 감각신경성 난청은 내이의 혈류 순환 장애와 내림프액(endolymph) 압력 이상이 주요 원인으로 꼽힙니다. 카페인이 혈관을 수축시키면 이미 취약한 내이 혈류가 더 줄어들고, 내림프액 생성과 흡수 균형도 흐트러질 수 있습니다. 메니에르병처럼 내림프 수종이 동반된 경우에는 특히 증상 악화로 이어질 수 있습니다.음주는 조금 다른 경로로 작용합니다. 알코올은 초기에는 혈관을 확장시키지만, 대사 과정에서 내이 혈류의 불안정한 변동을 일으킵니다. 또한 알코올이 분해되면서 생기는 아세트알데히드(acetaldehyde)가 내이 유모세포(hair cell)에 직접적인 독성을 나타낼 수 있고, 이뇨 작용으로 인해 내림프액의 전해질 균형이 깨질 수 있습니다. 내림프액은 칼륨 농도가 매우 높아야 정상적으로 기능하는데, 이 균형이 흔들리면 청각 신호 전달 자체가 불안정해집니다.결론적으로 두 가지 모두 내이 혈류와 내림프액 항상성을 흔든다는 공통점이 있고, 저음성 난청은 이 두 가지에 특히 민감한 구조적 특성을 가지고 있어 자제를 권고하는 것입니다.
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비절개 눈수술후 운동시기는 언제부터?
담당 의사 선생님 지침이 가장 우선입니다만, 일반적인 기준으로 말씀드릴게요.8일차 현재 가능한 운동은 평지 걷기, 가벼운 스트레칭, 요가 중 눕거나 뒤집히지 않는 동작 정도입니다. 땀이 약간 나는 정도는 괜찮지만, 수술 부위에 손이 닿거나 땀이 직접 흐르지 않도록 주의하셔야 합니다.피하셔야 할 것은 얼굴이 붉어지고 혈압이 오르는 운동 전반입니다. 달리기, 자전거, 수영, 웨이트, 필라테스 기구 운동, 핫요가처럼 심박수가 크게 오르는 것들은 부종과 출혈 위험을 높입니다. 특히 고개를 숙이거나 복압이 올라가는 동작은 눈 주변 압력을 높여 회복에 좋지 않습니다.3주 이후부터 웨이트 등 강도 높은 운동을 단계적으로 재개하시고, 그 전에 다음 진료 시 현재 회복 상태를 확인받으신 후 결정하시는 것이 가장 안전합니다.
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자궁경부 원추절제술 꼭 해야하나요?
걱정이 크실 텐데, 순서를 정리해드리겠습니다. 솔직히 거기서 절제술을 바로 권고하는 것은 과감한 선택일 수 있습니다. 다만, 향후 경우로 봤을 때 절제술을 할 가능성은 충분합니다.현재 상황을 보면 HPV 18형 양성에 초산 반응 양성이 확인된 상태입니다. HPV 18형은 고위험군 중에서도 특히 주의가 필요한 유형이라 의료진이 적극적으로 대응하려는 것은 이해할 수 있습니다. 다만 말씀하신 것처럼 원추절제술은 조직검사 결과를 먼저 확인한 후 결정하는 것이 일반적인 순서입니다. 초산 반응만으로 바로 절제술을 권고하는 것은 다소 이른 단계일 수 있습니다.표준적인 흐름은 질확대경 검사에서 이상 소견 확인 → 해당 부위 조직검사 → 결과에 따라 등급 판정 → 등급에 따라 경과 관찰 또는 수술 결정 순서입니다. 원추절제술은 보통 고등급 이형성증(CIN 2에서 3까지) 이상으로 확인됐을 때 시행합니다.미혼이시고 임신 계획이 있으시다면 수술에 신중한 것은 당연합니다. 원추절제술 후 자궁경부 길이가 짧아져 조산 위험이 약간 높아질 수 있기 때문입니다. 조직검사 결과지를 받으신 후 대학병원 산부인과에서 한 번 더 의견을 들어보시는 것을 권해드립니다. 소견이 엇갈릴 경우 두 번째 의견을 구하는 것은 매우 합리적인 선택입니다.
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생리양이 갑자기 너무 많이 줄었어요.
걱정되실 수 있는데, 우선 너무 불안해하지 않으셔도 됩니다.10대는 아직 호르몬 축이 완전히 성숙하지 않은 시기라, 생리 양이나 기간이 주기마다 다르게 나타나는 것이 매우 흔합니다. 이번처럼 평소보다 양이 줄거나 기간이 짧아지는 것은 그 자체만으로는 이상 소견이 아닌 경우가 대부분입니다.양이 줄어드는 흔한 원인으로는 스트레스, 수면 부족, 갑작스러운 체중 변화, 과도한 운동, 영양 불균형 등이 있습니다. 시험 기간이거나 최근 생활 패턴이 많이 바뀌었다면 그 영향일 가능성이 높습니다.다음 주기에 다시 원래대로 돌아온다면 일시적인 변화로 볼 수 있습니다. 다만 두세 번 연속으로 양이 많이 줄거나, 생리가 아예 없는 달이 생기거나, 심한 복통이나 다른 증상이 동반된다면 그때는 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 10대도 산부인과 진료 받을 수 있으니 부담 갖지 않으셔도 됩니다.
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공복 첫소변으로 케톤체검사했을때 음성이면 괜찮은건가요?
좋은 방향으로 확인하고 계십니다.임신 중 공복이 길어지면 일반인보다 훨씬 빠르게 지방이 분해되면서 케톤체가 생성됩니다. 이를 가속 기아(accelerated starvation)라고 하는데, 임산부는 태아가 포도당을 지속적으로 소비하기 때문에 혈당이 빨리 떨어지고 케톤 생성도 빨라지는 특성이 있습니다. 케톤체가 과도하게 축적되면 태아 신경 발달에 부정적인 영향을 줄 수 있다는 연구들이 있어, 임신 중 장시간 공복을 주의하라고 권고하는 이유가 여기에 있습니다.공복 12시간 후 첫 소변에서 케톤체 음성이 나왔다면, 현재 그 공복 시간 동안 케톤 생성이 의미 있는 수준으로 일어나지 않았다는 뜻이므로 일단 긍정적인 신호입니다. 다만 소변 케톤 검사는 혈중 케톤보다 민감도가 낮고, 수분 섭취량에 따라 희석될 수 있어 혈중 케톤이 약간 상승해 있어도 음성으로 나올 수 있다는 한계가 있습니다.따라서 소변 케톤 음성만으로 "공복이 완전히 안전하다"고 단정하기보다는, 현재 그 정도 공복은 큰 문제가 없어 보인다는 참고 지표로 활용하시는 것이 적절합니다. 임신 중에는 취침 전 가벼운 간식을 드시고, 공복이 10시간을 넘기지 않도록 유지하는 것이 일반적으로 권고되는 범위입니다. 정기 산전 진찰 시 담당 산부인과 선생님께 공복 시간과 케톤 검사 결과를 함께 말씀드리고 확인받으시는 것을 권해드립니다.
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왼쪽등통증이 한 10년정도 살짝씩있구요 근육통같음 그리고
말씀하신 증상들을 하나씩 짚어보겠습니다.왼쪽 등 통증이 10년 정도 지속되고 근육통처럼 느껴진다고 하셨는데, 이 부위는 해부학적으로 신장(콩팥)이 위치한 곳과 가깝습니다. 신장 자체는 통증 수용체가 적어 직접적인 통증보다는 주변 근육이나 피막이 당겨질 때 둔한 통증으로 나타나는 경우가 많습니다. 신장 석회화가 확인된 상황이므로 이 통증이 신장 피막의 긴장이나 미세한 결석 이동과 무관하다고 단정하기 어렵습니다. 물론 장기간 지속된 근막 통증이나 척추 주변 근육 문제일 가능성도 함께 고려해야 합니다.음주 후 빠른 피로감과 다음 날 회복이 더뎌진 것은 신장 기능 저하와 연관이 있을 수 있습니다. 신장 기능이 떨어지면 알코올 대사 과정에서 생기는 노폐물과 독소의 체외 배출이 느려지고, 이로 인해 피로감이 더 오래 지속될 수 있습니다. 또한 고혈압·고지혈증 치료제를 복용 중이신데, 일부 약물은 간에서 대사되므로 알코올과 함께 간에 부담을 줄 수 있어 이중적인 영향이 겹칠 수 있습니다.혓바늘과 혀에 구멍처럼 생기는 병변은 흔히 재발성 아프타성 구내염(recurrent aphthous stomatitis)으로, 여러 원인이 복합적으로 작용합니다. 만성 피로, 면역 저하, 철분·엽산·비타민 B12 결핍, 그리고 아연 결핍이 대표적인 유발 요인입니다. 신장 기능이 저하되면 이러한 미량 영양소의 대사와 재흡수에 영향을 줄 수 있어 완전히 무관하다고 보기는 어렵습니다. 다만 직접적인 인과관계보다는 간접적인 연관 가능성으로 이해하시는 것이 적절합니다.담낭 석회화(담낭벽 또는 담석의 석회화)는 신장 석회화와 동시에 나타난 경우, 칼슘 대사 이상이나 부갑상선 기능 항진증(hyperparathyroidism) 같은 전신적인 원인을 배제하는 것이 중요합니다. 혈중 칼슘, 인, 부갑상선 호르몬(PTH) 수치를 확인하셨는지 여쭤보고 싶습니다. 만약 아직 확인하지 않으셨다면, 담당 선생님께 이 검사들을 요청해보시는 것을 권해드립니다.전체적으로 보면 각각의 증상이 완전히 별개라기보다는, 신장 기능 저하와 칼슘 대사 이상이라는 공통 배경 아래 여러 증상이 함께 나타나고 있을 가능성이 있습니다. 현재 신장내과 혹은 내과에서 추적 관찰 중이시라면, 다음 진료 시 이 모든 증상을 한꺼번에 말씀드리고 부갑상선 관련 수치와 미량 영양소 검사를 함께 요청해보시길 권해드립니다.
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