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생리 불규칙 관련해서 질문하려고 합니다
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.주기가 6~8개월이면 ‘정상 범위에서 벗어난 무월경·희발월경’에 해당합니다.2년 전 검사에서 이상이 없었다고 해도, 지금처럼 주기가 길게 지속된다면 다시 평가를 받는 것이 안전합니다.가능한 원인체중 변화, 스트레스, 수면 불규칙다낭성난소증후군(초음파는 정상으로 보일 수도 있어 혈액검사가 중요함)갑상선 기능 이상프로락틴(유즙호르몬) 증가심한 운동, 저체중 또는 체지방 부족검사에서 확인하는 것호르몬 검사(난포자극호르몬, 황체형성호르몬, 에스트로겐, 프로락틴, 갑상선 등)필요 시 난소·자궁 초음파 재확인지금 몸 상태가 크게 나빠졌다는 의미로 단정할 수는 없지만, 주기 간격이 이 정도로 길면 배란이 잘 이루어지지 않는 경우가 많아서 조기 확인이 권장됩니다.가볍게 산부인과 방문하셔서 호르몬 검사만 해도 현재 상태를 명확히 알 수 있습니다.
의료상담 / 산부인과
25.12.02
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손등에 뭐가 났는데 이거 뭔가요? 가렵고 그래요
사진으로 보면• 손등에 작은 솟음(살짝 돋아있는 느낌)• 뚜렷한 발적은 거의 없음• 가려움 동반이 정도 특징이라면 가능성이 높은 건 아래 범주입니다.1. 경한 접촉피부염비누, 세정제, 손 소독제, 새 제품(책상·문고리·화장품), 수분 부족 등 가벼운 자극 후 생길 수 있습니다.2. 경한 두드러기특히 가려움 위주이고 모양이 뚜렷하지 않을 때 흔합니다. 스트레스·마찰·온도 변화로도 생깁니다.3. 피부 건조로 인한 가려움 + 미세한 발진겨울철이나 잦은 손 씻기 후 흔합니다.현재 사진만으로 심한 염증이나 감염 소견은 없어 보입니다.대처 방법(보수적이고 안전한 기준)1. 보습바세린은 괜찮습니다. 단독으로 끈적일 수 있으니 물기 마른 직후 얇게 바르기.가능하면 ‘수분크림 + 바세린 소량 덧바르기’가 더 나음.2. 자극 피하기향 있는 제품, 알코올 손소독제 사용 최소화.손 씻을 때 뜨거운 물 금지.3. 가려움이 심하면약국에서 1% 히드로코르티손 연고(약한 스테로이드)를 2~3일 정도만 얇게 바르면 빠르게 가라앉는 경우가 많습니다.단, 장기간 사용은 피하는 게 원칙.4. 악화 신호붉어짐 증가, 물집·진물, 통증, 범위 확장 → 이 경우는 피부과에서 정확히 진단받는 것이 안전합니다.지금 단계에서는 가벼운 자극성 피부염 가능성이 가장 높아 보이고, 보습과 자극 회피로 좋아질 가능성이 있습니다.
의료상담 / 피부과
25.12.02
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부정출혈을 생리로 착각하고 경구피임약을 복용했을 경우
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.결론부터 말씀드리면, 지금 상황에서는 약을 임의로 쉬는 것보다 계속 복용하는 쪽이 더 안전한 경우가 많습니다.다만 출혈이 “진짜 생리인지, 이전 피임약 일정이 꼬이면서 생긴 철회출혈인지” 구분이 어렵기 때문에 불안해지는 것입니다.아래를 차분히 정리해보겠습니다.1. 지금 나타나는 출혈의 성격현재는장기간 연속 복용중간에 출혈 지속 → 성관계 직후 멈춤20일째 복용 중단 → 다음날 소량 출혈 시작이 패턴을 보면 전형적으로 피임약 스케줄이 흔들리며 생기는 ‘철회출혈(약 끊고 나타나는 출혈)’ 또는 ‘부정출혈’ 패턴과 같습니다.즉, 지금 보이는 출혈은 정상 생리라고 보기 어려울 가능성이 높습니다.출혈량이 적다고 해서 이상한 건 아닙니다.지금처럼 약을 오래 연속 복용하다가 끊으면 양이 적거나 점상 출혈만 보이는 경우가 흔합니다.2. 오늘(출혈 매우 적은 상태) 마이보라를 복용한 것이 잘못인가?“생리 1일차부터 시작해야 한다”는 규칙은 새롭게 피임을 시작할 때만 해당합니다.이미 1년 이상 복용해 온 상태에서는약을 끊고다시 생리가 오기를 “정확히” 기다려 시작하는 규칙이 별로 중요하지 않습니다.즉,지금 보이는 출혈이 생리든 부정출혈이든, 오늘 마이보라를 먹은 것 자체는 크게 문제되지 않습니다.3. 내일부터 어떻게 해야 하는가?아래 중 하나만 선택하면 됩니다. 피임 효과를 유지하는 데 중요한 것은 “일정성”입니다.선택 A: 오늘부터 시작한 마이보라를 그대로 계속 복용가장 무난합니다.출혈이 적어도 계속 복용해도 됩니다.중간 출혈은 흔히 있을 수 있고, 1~2주 내 안정됩니다.피임 효과도 이어집니다.선택 B: 지금 시작한 마이보라를 중단하고, “다음 진짜 생리”가 올 때 다시 시작이 경우출혈 패턴이 더 꼬일 가능성피임 공백기간이 생김이 있어 10대라면 불안감이 오히려 더 커질 가능성이 있습니다.따라서 일반적으로는 권하지 않습니다.4. 현실적으로 어떤 선택이 더 안전한가?대부분의 산부인과에서 권하는 방법은 선택 A, 즉 계속 복용입니다.이미 피임약을 장기간 복용해 왔고, 출혈량이 적은 상태는 흔한 패턴이기 때문입니다.5. 지금 불안하겠지만 위험 상황은 아니다출혈 양이 적음장기간 연속 복용 후 철회출혈 가능피임 효과 자체가 크게 떨어진 패턴 아님위 내용만 보면 위험한 상황에 해당되지 않습니다.
의료상담 / 산부인과
25.12.02
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목요일 저녁에 약이 떨어지는데 다른약으로 바꾸어서 먹어야 하나요
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.1. 현재 약을 먹으면 확실히 호전되고, 약효가 떨어지면 증상이 다시 심해지는 패턴이라면약 자체를 임의로 바꾸기보다 처방을 한 병원에 다시 확인하는 것이 안전합니다.2. 약이 목요일 저녁에 끝난다면같은 증상으로 치료를 이어가야 할 가능성이 있습니다.대부분의 경우 약을 갑자기 끊거나 임의 변경하면 증상이 다시 악화되는 경우가 많습니다.3. “약기운이 떨어지면 더한다”는 표현을 보면급성 통증, 염증, 위장 문제, 신경통 등 지속 관리가 필요한 상태일 가능성이 있으므로처방받은 병원에 재내원해서지속 복용이 필요한 약인지, 용량 조절이 필요한지 확인하는 편이 더 보수적이고 안전합니다.4. 약을 바꾸는 결정은 증상 변화, 부작용 여부, 이전 검사 결과에 따라 달라지기 때문에스스로 판단하기보다는 진료 후 조정하는 것이 맞습니다.가능하면 약이 완전히 끊기기 전에 같은 병원에 연락하거나 방문하여 처방 연장 여부를 확인하는 것을 권합니다.
의료상담 / 이비인후과
25.12.02
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아직 안늙었는데 여기저기 쑤셔요...민간요법 추천해주세요!
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.중3이라면 만성 관절질환보다는 자세·습관·과사용 때문에 통증이 오는 경우가 가장 흔합니다. 말씀하신 통증 양상도 그쪽에 가깝습니다.다만 민간요법은 효과가 불확실하고 오히려 악화시키는 경우도 있어, 집에서 비교적 안전하게 할 수 있는 기본 관리만 정리해드립니다.1. 손목– 스마트폰·필기·마우스 사용시간 줄이기– 손목을 꺾은 채로 오래 쓰지 않기– 따뜻한 찜질 10분 정도– 손목 스트레칭(손등/손바닥 방향으로 가볍게 당기기)– 통증이 오는 날은 쓰는 양 자체를 줄이는 게 핵심2. 허리– 오래 앉아있는 자세가 가장 영향 큼– 허리를 말고 앉거나 다리 꼬는 습관 피하기3. 무릎– 바닥에 쪼그려 앉는 자세, 무릎 꿇는 자세 줄이기– 운동 후라면 아이싱 10분– 평소에는 무릎도 따뜻하게 유지하는 쪽이 보수적으로 안정적– 체중부하 운동(점프, 무리한 달리기)은 통증 있을 때 피하기4. 공통– 수면 부족, 급격한 활동량 변화, 성장기 통증도 영향을 줌– 통증이 반복되면 ‘염좌(삠)’처럼 작은 손상이 누적된 것일 수 있음– 멍, 붓기, 열감, 특정 부위만 계속 아픈 경우는 병원 확인이 더 안전정형외과 가도 전혀 이상한 나이가 아닙니다.학생들도 자세·사용습관 문제로 많이 가고, 단순 X-ray만 찍고 생활습관 교정받고 끝나는 경우가 대부분입니다.집에서 할 수 있는 범위 내에서 관리해도 1~2주 이상 반복되면 한 번 진료 받는 게 보수적으로는 가장 안전합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.12.02
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유연성 평발인데 평발 교정 깔창을 신어도 될까요?
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.간단히 정리해드립니다.1. 유연성 평발에 교정깔창 사용유연성 평발은 아치가 서 있을 때만 낮아지는 형태라, 과도하게 강한 교정보다는 적당한 아치 지지와 뒤꿈치 안정성을 주는 인솔이 도움이 되는 경우가 많습니다.일반적인 평발용 인솔도 대체로 사용 가능하지만, 너무 높은 아치는 오히려 발바닥·무릎 불편감을 유발할 수 있어 처음엔 ‘중간 강도’ 제품이 더 안전합니다.2. 한쪽만 평발일 수 있는지충분히 가능합니다. 다리 정렬, 근육 불균형, 과거 부상 등에 따라 한쪽 아치만 무너지는 경우가 있습니다.3. 한쪽만 평발이어도 양쪽 모두 착용해야 하는지일반적으로는 양쪽 다 착용을 권합니다. 양쪽 밸런스를 맞추지 않으면 한쪽만 높이가 달라져 골반·무릎·허리의 정렬이 틀어질 수 있기 때문입니다.다만 의료용 맞춤 깔창을 제작할 때는 좌·우 교정 강도를 다르게 조절하기도 합니다.4. 추가로 고려할 점– 인솔 사용 후 초반 1~2주는 약간 어색함이 있을 수 있으나 통증이 생기면 중단– 오래 서거나 운동량이 많은 경우에는 전문 맞춤 인솔이 더 안정적– 아치 강화 운동(짧은발 운동, 종아리 스트레칭)은 인솔과 병행하면 효과가 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.12.02
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귀두랑 껍질 부분에 하얀 각질이 있습니다.
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.사진과 설명을 보면 다음 두 가지 가능성이 가장 흔합니다.1. 반복된 자극·건조로 인한 균열성 피부염2. 포피·귀두 부위의 곰팡이성 피부염(칸디다성 발진)관찰되는 특징하얀 각질, 벗겨짐포피가 잘 뒤로 안 넘어가고 당길 때 통증귀두 표면이 건조하고 갈라진 듯한 모습이 조합은 단순 마찰 자극만으로도 생길 수 있지만, 곰팡이염이 동반되면 이런 하얀 각질·균열이 오래 지속되는 경우가 많습니다.가능성별 설명1. 자극성 피부염비누·샤워젤 과다 사용, 잦은 마찰, 건조 등으로 표피가 갈라지면서 하얗게 일어납니다.이 경우 보습·자극 줄이기만으로도 호전됩니다.2. 칸디다성 발진따가움·하얀 각질·표피 벗겨짐이 특징입니다. 포피가 잘 안 젖혀지고 습한 환경이면 더 잘 생깁니다.이때는 보습만으로는 잘 낫지 않고 항진균제 연고가 필요할 때가 많습니다.관리 방법(보수적 권장)샤워 시 비누는 포피 안쪽·귀두에 직접 쓰지 말기물로만 부드럽게 세척샤워 후 충분히 건조시키기보습제는 무향, 무자극 제품으로 최소량만며칠 내 호전이 없으면 항진균 연고(예: 케토코나졸 계열)를 단기간 사용하면 호전되는 경우가 많음억지로 각질을 떼지 말기. 균열이 악화됩니다.주의해야 할 점지속적으로 갈라지고 통증이 늘거나포피가 점점 더 뒤로 젖혀지지 않거나붉은 부위가 넓어지는 경우이럴 때는 곰팡이염 또는 포피섬유화(포경 진행) 가능성이 있어 비뇨기과에서 확인하는 것이 안전합니다.정리사진만으로 단정은 어렵지만, 현재 모습은 곰팡이염 또는 자극성 피부염 양상이 강합니다. 우선 자극을 줄이고 기본 관리부터 시도하고, 1~2주 내 개선이 없으면 항진균 연고 처방을 받는 것이 합리적입니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.12.02
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갑자기 피부에 뭐가 올라오는데, 증상 알려주세요ㅜ
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.사진으로 보이는 모양과 설명을 종합하면, 가장 가능성이 높은 범주는 다음 두 가지입니다.1. 모낭염(여러 개의 좁쌀 형태의 염증)2. 접촉성 피부염·두드러기 형태의 염증 반응두 가지 가능성을 이유와 함께 정리해드리겠습니다.1. 모낭염(세균성 또는 마찰성) 가능성작은 붉은 구진(papule)이 흩어져 있고등, 팔, 다리 같이 땀·마찰 많은 부위에 잘 발생하며살짝 간지러운 정도이고 통증이 거의 없는 점이 전형적입니다.다만 일반 세균성 모낭염이라면 10일째까지 큰 변화가 없다는 점이 다소 걸립니다.이 경우 곰팡이성(말라세지아) 모낭염 가능성도 배제하기 어렵습니다. 이 경우 항생제 연고(에스로반)는 효과가 제한적일 수 있습니다.2. 접촉성 피부염 또는 알레르기성 반응사진의 일부 병변은 군집 형태로 약간 넓게 번져 있어,특정 물질·섬유·세제·땀이나 열에 대한 반응도 가능성 있습니다.특징가렵고 붉게 오돌토돌 올라옴경계가 불규칙여러 부위로 산발적으로 나타날 수 있음비교적 장기간(10일 이상) 지속될 수 있음현재 바르는 약(에스로반) 관련에스로반은 세균성 모낭염에는 일정 효과가 있으나곰팡이성 모낭염·알레르기성 피부염에는 효과가 제한적입니다.10일 경과에도 호전이 없다면 다른 접근이 필요합니다.@ 집에서 할 수 있는 기본 관리자극적 바디워시·스크럽 중단샤워 후 보습꽉 끼는 옷 피하기땀나고 마찰 많은 상황 줄이기@ 병원 진료가 필요한 이유10일 지속, 여러 부위 발생, 항생제 연고 반응 부족 →곡선적으로 보면 피부과에서 실제 병변을 보고세균성인지, 곰팡이성인지, 알레르기성인지 감별이 필요합니다.@ 가장 흔한 처방 패턴세균성 의심 → 항생제 연고 또는 경구 항생제곰팡이성 의심 → 항진균 크림 또는 경구 항진균제염증/알레르기성 → 저강도 스테로이드 크림 단기간 사용가능성은 위와 같고, 현재 모습만으론 곰팡이성 모낭염 또는 단순 모낭염 쪽이 조금 더 의심됩니다.
의료상담 / 피부과
25.12.02
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컬러렌즈 0.00은 상관 없나요??
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.컬러렌즈에서 0.00은 ‘도수 없음’을 뜻합니다. 즉, 시력교정 기능이 전혀 없는 패션용 렌즈입니다.실제 절차는 보통 다음과 같습니다.1. 시력과 관계없이 누구나 구매 가능합니다.2. 맞춤 도수가 아니기 때문에 검사가 안 맞아서 못 받는 경우는 거의 없습니다.3. 다만 렌즈 직경, 곡률(BC)이 눈에 너무 맞지 않으면 착용감이 불편할 수 있어 기본적인 착용 적합성 검사는 권유됩니다.요약하면 도수 0.00 컬러렌즈는 시력과 상관없이 주문해도 큰 문제는 없습니다. However, 눈이 잘 건조해지거나 렌즈 적응이 약한 편이라면 처음엔 짧은 시간부터 착용하는 것이 안전합니다.
의료상담 / 안과
25.12.02
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지인 손가락인데 심각해보여서요 병명이 뭘까요?
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.사진만으로 단정할 순 없지만, 양손 여러 손가락 끝이 이렇게 건조·균열·벗겨짐·가려움이 동반되는 양상은 아래 질환들이 가장 가능성이 높습니다.1. 접촉성 피부염(자극성/알레르기성)네일아트(젤, 아크릴, 프라이머, 램프 사용 제품 등)에 흔히 발생합니다.특히 젤네일 성분(HEMA, HPMA 등)은 알레르기성 피부염을 유발하기 쉬워 손가락 끝 피부가 붉어지고 거칠어지고 갈라지는 경우가 많습니다.2. 주부습진(핸드 습진)물·세제·살균제·손소독제 등 반복 자극이 있을 때 악화됩니다.하지만 사진상 네일 주변이 특히 심한 걸 보면 네일 알레르기와 겹쳐 있을 가능성이 큽니다.3. 만성 습진 / 건선 가능성은 낮지만 배제는 어려움건선은 보통 은백색 각질과 붉은 판이 뚜렷한데, 현재 사진은 알레르기성 접촉피부염 쪽 형태에 가깝습니다.현재 보이는 상황은• 가려움 심함• 네일 직후 혹은 반복 시 악화• 여러 손가락 끝이 동시에 발생이 조합이면 네일 관련 알레르기성 접촉피부염 가능성이 가장 높습니다.심각성에 대해당장 생명과 직결되는 문제는 아니지만, 지금 상태에서 네일을 계속하면 악화될 확률이 높고 만성화되면 피부가 두꺼워지고 균열이 반복되는 상태로 굳을 수 있습니다.또한 알레르기 반응이 심한 경우, 이후 다른 화장품·치과재료 등에 교차반응이 생길 위험도 있습니다.현재 권장 조치1. 네일 즉시 중단(1~2개월은 손톱·피부 회복 시간 필요)2. 손 소독제·세정제 자극 줄이고 보습 크림 자주 사용3. 1~2도 스테로이드 연고 단기간(1주 정도) 사용 필요4. 가려움 심하면 항히스타민제 도움이 됨5. 피부과 방문해 접촉 알레르기 패치테스트(HEMA 등 네일 성분) 시행 고려지금 상태라면 “일시적”이라고 보기 어렵고, 조기에 치료하는 편이 안전합니다.
의료상담 / 피부과
25.12.02
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