답변 내역

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.약을 보관할 때는 직사광선이 들지 않고 습하지 않는 서늘하고 건조한 환경에 밀봉 상태로 보존하는 것이 바람직합니다. 이전 처방 받은 항 히스타민제를 어떠한 용기에 담아 보관했는지도 확인이 필요하겠으나 일반적으로 조제된 알약의 유통기한은 조제일로부터 3-6개월 가량으로 큰 문제 없이 복용이 가능할 것으로 생각됩니다. 다만 증상을 듣고도 약을 처방하지 않았다면 이미 처방된 약 중 콧물과 코막힘을 완화 시켜줄 수 있는 다른 계열의 약이 포함되어 있거나 증상을 악화시킬 가능성을 염두에 뒀을 가능성도 있으므로 먼저 처방 받은 약을 꾸준히 복용하며 물을 자주 마시고 주변 환경의 습도를 적절히 조절해보도록 하고 호전이 없다면 다시 진료를 받으며 약 상담을 받을 것을 권합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.숙변 제거나 독소 배출은 의학적으로 검증된 용어가 아니며 공복에 소금물을 마실 경우 혈류량이 급격하게 늘어나 혈압을 높이고 신장에 부담을 줄 수 있습니다. 평소 고혈압 전단계나 혈압 관리가 필요한 분, 신장 기능 저하가 있는 경우 상태를 악화 시킬 수 있어 피해야 합니다. 또한 장 속의 염분 농도가 높아져 삼투압 현상으로 혈액이나 세포 속의 수분을 장으로 끌어와 건강한 배변 활동이 아닌 인위적인 설사를 유발하고 장 점막도 손상 시킬 수 있어 바람직하지 않습니다. 자고 일어난 후 권장하는 것은 소금물이 아닌 미지근한 맹물을 마시기 바랍니다. 자는 동안 땀과 호흡으로 빠져나간 수분을 보충해주고 위대장 반사를 통해 자연스러운 배변 활동을 돕는 효과가 있습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.15일에 위염을 진단 받고 아직도 위가 빵빵하게 부어있는 듯한 느낌이 있고 속도 불편하다면 충분히 회복되지 않은 상태일 가능성이 높습니다. 현재 처방약을 복용해도 불편 증상의 호전이 없다면 정확한 진단을 위해 위 내시경 검사가 필요하므로 공복으로 병원을 방문하여 국가건강검진 위내시경을 받는 방법이 있겠고 이때 수면 내시경 검사를 원한다면 추가로 본인 부담금 발생이 있습니다. 약물 치료를 받으며 다소 증상의 호전은 있으나 아직 불편감이 있다면 좀 더 호전된 후 검진 내시경 검사를 받는 방법도 있겠습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.남자 아이의 경우 고등학교 진학 후에 키가 클 가능성은 충분히 있지만 개인의 골연령과 성장판 닫힘 시기에 따라 달라집니다. 일상 생활에서 키 성장을 위해 해볼 수 있는 노력으로는 성장호르몬은 깊은 잠에 들었을 때 왕성하게 분비되므로 스마트폰 사용을 줄이고 규칙적인 수면 패턴을 유지하는 것이 중요합니다.단백질과 칼슘 섭취는 기본이며, 비타민 D가 부족하지 않게 햇볕을 쬐거나 보조제를 챙기는 것도록 하고 농구, 줄넘기 같은 점프 운동도 좋지만, 전신 스트레칭을 통해 구부정한 자세를 교정하면 숨은 키를 찾는 효과가 있습니다.향후 성장 가능성에 대해 좀 더 자세한 진단을 원한다면 성장 클리닉을 방문해볼 것을 권합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.약국에서 비교적 안전하게 구입할 수 있는 연고로 비판텐 연고가 있습니다. 스테로이드나 항생제가 들어있지 않아 임산부와 영유아도 안심하고 사용할 수 있으며 피부 재생을 돕고 보습 효과가 뛰어나 단순 건조로 인한 가려움에 효과적입니다.그 외, 약국에서 판매하는 여성 청결제 중 보습 젤이나 진정 크림 형태의 제품들도 일시적인 건조함 완화에 도움을 줄 수 있습니다.시중의 일반 가려움증 연고에는 스테로이드가 포함된 경우가 많은데, 단기간 소량 사용은 큰 문제가 없으나 임신 준비 중이시라면 미리 임신 준비 중이니 스테로이드가 없는 순한 성분으로 달라고 요청하도록 하고 만약 가려움과 함께 치즈 찌꺼기 같은 분비물이 있거나, 가려움증과 함께 분비물에서 냄새가 나거나, 통증, 혹은 배뇨 시 불편함이 동반된다면 빠른 시일 내에 산부인과 진료를 받을 것을 권장합니다.평상 시 습한 환경을 피하기 위해 꽉 끼는 하의보다는 면 소재의 헐렁한 속옷을 입어도록 하고 비누나 바디워시는 외음부의 산성도를 깨뜨려 더 건조하게 만들기 때문에 당분간은 흐르는 미지근한 물로만 가볍게 씻고, 물기를 완전히 말려주시는 게 좋습니다.만약 곰팡이균 때문이라면 당분 섭취가 증상을 악화시킬 수 있습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.아침마다 설사 후 바로 정상변을 보는 현상은 대장의 예민함과 불완전한 연동 운동과 연관성이 있겠습니다. 염증으로 부터 회복 된 후 아직 장 점막의 기능이 충분히 회복되지 않은 상태로 앞부분의 변은 묽게 나오고, 그 뒤를 따르는 변은 비교적 형태를 갖춘 상태로 나올 수 있고, 아침에 일어나 움직이거나 물을 마시면 장이 갑자기 운동을 시작하며회복 중인 장이 과하게 반응하여 내용물을 급하게 밀어내면서 설사 양상을 띌 수 있습니다.그 외 장염을 앓는 동안 유익균은 줄고 유해균이나 염증성 균들이 늘어나는데 장내 유해균이 음식물을 분해하면서 내뿜는가스가 아침 팽만감의 원인이 될 수 있습니다.따라서 차가운 물은 예민한 장을 더 자극하므로 아침 첫 입은 체온과 비슷한 온도의 물을 마시고 생마늘, 생양파, 콩류, 사과, 우유 등 당분간은 가스를 많이 유발하는 음식의 섭취는 줄이고, 소화가 잘 되는 쌀밥, 두부, 흰살생선 위주로 드시는 것이 좋으며 유산균을 복용 시 장내 균총 재건에 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.엘리베이터 타고 고층에서 저층으로 가거나 저층에서 고층으로 갈 때 귀 먹먹 해지는 것은 비행기 이착륙 때와 유사한 상환으로 이관 기능 장애로 인해 중이내 압력가 외부 기압이 맞지 않아 생기는 증상 입니다. 이때 침을 삼키거나 하품을 하며 이관이 개방되며 압력이 동일해져 증상이 호전되는 데요. 이와 같이 금방 회복되거나 단순히 막힌 느낌만 있고 통증이 없다면 귀 구조에 무리가 간 것은 아니므로 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만 감기나 비염이 있어 코점막이 부어있으면 이관도 함께 부어 압력 조절이 힘들어지는데 이때 억지로 귀를 뚫으려고 코를 세게 잡고 바람을 불어넣으면 오히려 중이염을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다.또한 먹먹함을 넘어 찌르는 듯한 통증이 느껴진다면, 내린 후에도 몇 시간 동안 귀가 계속 먹먹하다면 중이염으로 가능성에 대해 이비인후과 진료를 권장합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.생리 혈은 줄었는데 생리통은 더 심해졌다면 몇 가지 원인을 추정해 볼 수 있는데요.​생리 혈이 본격적으로 터지기 전, 자궁 근육이 강하게 수축하면서 소량의 피만 비치고 통증이 먼저 찾아오는 경우가 있습니다. 이 경우 1~2일 내에 평소처럼 양이 늘어나면서 통증이 다소 완화될 수 있습니다.​과도한 스트레스, 피로, 무리한 다이어트 등으로 호르몬 균형이 깨지면 자궁 내막이 충분히 두꺼워지지 않아 양은 적은데, 이를 배출하려는 자궁의 수축은 강하게 일어나 통증만 심해질 수 있고, ​만약 성관계 경험이 있다면, 생리 예정일 전후로 나타나는 아주 적은 양의 출혈은 착상혈일 가능성도 배제할 수 없습니다. 특히, 임신 초기 출혈과 함께 동반되는 심한 복통은 드물게 자궁 외 임신 등의 신호일 수 있으므로 이번 주기 내 관계가 있었다면 임테기 확인을 해보기 바랍니다.그 외 자궁내막증, 자궁근종 같은 자궁 질환이 원인일 수 있으므로진통제를 먹어도 조절이 잘 안 될 정도라면 진료가 필요합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.2019년부터 20~30대 청년들도 국가검진 대상에 포함되어 검진 혜택을 받을 수 있게 되었는데요.국가건강검진은 '검진기관'으로 지정된 병원 및 의원에서만 가능합니다만, 전국의 아주 많은 내과, 가정의학과, 보건소 등이 검진기관으로 지정되어 있기 때문에 집 근처에서 찾는 것이 어렵지는 않습니다.​​본인이 가려는 병원이 국가검진을 시행하는지 확인하려면 ​국민건강보험 '건강iN' 홈페이지/앱 메뉴에서 지역을 선택하면 내 주변의 검진 가능한 병원 목록과 전화번호를 한눈에 볼 수 있고 방문하고자 하는 병원에 전화하여 20대 국가건강검진 예약 가능한지 문의해 보는 것이 가장 확실합니다.​신체계측, 혈액검사, 요검사, 흉부X선 등 공통 검사항목은 본인 부담금 0원이지만, 추가로 내시경이나 초음파를 요청할 경우 추가 비용이 발생합니다.검진기관 방문 시 신분증을 반드시 지참해야 하며, 검진 전날 저녁 9시 이후부터는 금식(내시경이나 초음파 검사 예정일 경우 물 포함) 해야 하겠습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.복통을 동반한 배변 장애가 있다면 과민성대장증후군의 가능성이 생각됩니다.기질적 문제의 배제를 위해 내시경과 복부 CT 검사를 받고 규칙적 운동과 함께 장 내 가스 생성이 많은 음식의 섭취, 음주, 흡연은 피하도록 하고 장 주변의 근육이 긴장하면 복통이 심해지므로 따뜻한 팩이나 수건으로 배꼽 주변을 15~20분간 온찜질해 보기 바랍니다.증상이 심할 때는 약물 치료를 함께 받기 바랍니다.