안녕하세요.전문가입니다.
정형외과
Q. 손바닥에 파란 핏줄이 도드라져 보이는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.파란핏줄의 경우 정맥 혈관인데요. 정맥혈관은 혈액순환이 잘 안되거나, 근육이 과하게 수축하면 도드라지게 보이는 혈관이므로 크게 걱정안하셔도 됩니다. 다만 며칠이 지나도 변함이 없다면 병원 진료 보시는게 좋을 듯 합니다.
재활·물리치료
Q. 운동안하고 마사지만 하면 근육이 약해지나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.그렇지 않습니다. 마사지 매일 하셔도 됩니다. 근육이 약해지려면 병상에 누워 있는 생활이 많은 사람이나 근육이 약해지지, 38세 남성은 마사지 한다고 약해지지 않습니다.
재활·물리치료
Q. 팔뚝 윗부분이 땡길떄는 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.운동을 하고 나타나는 통증은 대부분 2~3일 이후에 사라집니다. 이후에도 지속 된다면 근육 손상으로 병원 치료 받으시는게 좋습니다. 통증이 느껴지는 부위를 가볍게 마사지나, 온찜질 정도 해보시면 그나마 회복에 도움이 될 수도 있습니다.
정형외과
Q. 안녕하세요 저는 발목에 통증이 있는데 걸어 가다가 넘어지면서 엉덩방아를 쩠는데 꼬리뼈가 무척 통증이 심한데 병원 에 가야 할까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.병원 가야 할 듯 합니다. 골절에 취약한 나이 입니다. 조금만 다쳐도 골절 가능성이 높기 때문에 엑스레이 촬영하셔서 이상 없는지 판단 해야 할 듯 합니다.
재활·물리치료
Q. 비전공자가 물리치료사를 따려면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.물리치료사는 면허가 필요한 의료기사이므로, 해당학과 졸업후 국가고시를 보아야 합니다.해부학 공부는 물리치료사가 아니여도 충분히 할 수 있기 때문에 굳이 면허까지 따서 공부할 필요는 없습니다.
정형외과
Q. 정형외과 MRI 검사 결과 해석에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.mri 결과지에 뭐라 적힌지 알려주시면 해당 내용을 도움을 드릴 수 있을 것 같습니다.판독결과지 마다 다르게 적혀 있긴 하지만 일반적으로 R/O이나 conclusion적힌 부분을 유심히 보시면 될 듯 합니다.
정형외과
Q. 허리디스크 내시경 수술, 회복 기간과 효과에 대해 알고 싶어요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.수술의 경우 2~3주 이내에 어느정도 일상생활 복귀는 가능합니다.그러나 손상부위를 정확히 알수 없으므로, 해당 의료진에게 여쭤보시는게 가장 정확합니다.허리 수술을 하여도 재발 할 가능성이 있기 때문에 꾸준히 관리하시고, 자세도 의식 하셔야 합니다.
정형외과
Q. 손목 스테로이드 주사 맞았는데 통증이 계속되는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.일주일이나 지났는데 통증이 발생 된다면 의료진에게 문의 하는게 좋을 듯 합니다.일반적으로 2~3일 이내에 사라지긴 하지만 개인차가 있으므로 일주일 정도는 괜찮다고 할 수도 있습니다.걱정 되신다면 병원 진료 보러 가시는게 좋습니다.
정형외과
Q. 발가락 골절 10주차 걷기 운동 해도될까요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.조금 걷는것도 통증이 있는데 오래 걷는 운동 하시는것은 오히려 통증을 유발 할 가능성이 높으니, 통증이 완화 된 이후에 하시는게 좋습니다. 걷는 운동말고 실내자전거를 더 추천드립니다.
정형외과
Q. 타박상 입었는데 회복기간이 얼마나 걸릴까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.멍 크기가 어떠한지 알 수 없으므로 일반적으로는 2주 정도면 대부분 완화 됩니다. 그러나 멍 크기나, 회복속도에 따라서 다르니 멍 주변을 따듯한 찜질 해주시면 도움이 될 듯 합니다.