물리치료사 김덕현
정형외과
Q. 전방십자인대 관련 질문 드립니다..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.인대파열이라고하더라도 사람마다 느끼는 통증이나 불편감은 달라질수있습니다 완전파열로인해서 즉각적인 수술이필요한단계라면 무릎사용을 자제하는것이좋고 검사받은 내용이 의심스럽다면 다른병원에서 다시한번 검사를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
재활·물리치료
Q. 이상근증후군 체조를 보통 얼마다해야
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.이상근증후군의경우 병원에서 꾸준한 치료를받는것이 도움이될수있습니다 여러가지 문제가있을수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
재활·물리치료
Q. 힘쓰는 일을 너무 많이 해서 손이 부었는데 어떻게 가라 앉아야 하나
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일을 너무많이해서 손가락이 부운상태라면 차가운냉찜질을적용하면서 충분한 휴식을 취하는것이 좋습니다1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이호전되지 않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 뭔가 운동을 하고나면 항상 왼쪽 허리가 아픈데요. 이게 몸의 발란스가 달라서 그런건가요?? 아니면 자세가 않좋아서일까요?? 왜 그럴까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동을하고나서 왼쪽허리쪽으로 통증과 불편감이있다면 운동을할때 자세적인문제이거나 근육의불균형과같은 문제때문일수있습니다이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 발목 염좌 걸린지 일주일정도 됐는데 아직도 발목이 아파요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목을다치고나서 아직까지 불편감이남아있다면 골절이나 인대손상을의심해볼수있는데요 좀더 정확한 검사를위해서 MRI검사나 초음파검사를받아보는걸 추천합니다집에서는 차가운냉찜질과함께 관절이 움직이지않도록 고정하는것이 좋습니다 감사합니다~!