물리치료사 김덕현
정형외과
Q. 손가락 피멍 놔두면 알아서 치료될까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락 으로 강한충격을받고나서 피멍이든상태라면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 인대나 근육파열 또는 골절의 문제일수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 비오는 날에는 무릎이 왜 더 아플까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.비가오는날에는 기압과 습도차이로인해서 관절통증이생길수있는데요 이럴때에는 따뜻한온찜질과 가벼운스트레칭이 도움이될수있는데요그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
재활·물리치료
Q. 무릎에 물이 찬다는건 어떤증상인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎에 물이차는 증상의경우 염증반응으로인해서 생길수있는데요 무릎관절의 과사용과 지속적인 스트레스등에의해서 생길수있으니 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
재활·물리치료
Q. 몸의 근육들이 비대칭으로 경직되어있는 상태입니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.몸의근육들이 비대칭적으로 경직되어있는게 느껴진다면 병원에서 검사와치료를 받아보는것이 좋은데요가까운 정형외과를 방문해 도수치료와같은 치료를 통해서 호전될수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
재활·물리치료
Q. 허리를 삐끗했을때 어떻게 하는게 좋을까요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리를 삐끗하고나서 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 차가운냉찜질과함께 허리보호대를착용해보시고 그래도 증상이 심하다면 가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 좌측 허리에서 옆구리까지 통증이 심한데요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리에서 옆구리까지 통증이심하다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 신경압박에 의해서 생기는 증상일수있으니 MRI와같은 정밀검사를 받아보는것이 좋습니다가까운 종합병원이나 대학병원으로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 엄지 발가락 각질층 복구 시간이 궁금합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 회복기간은 환자의상태에따라달라질수있습니다보통은 1~3개월정도의 시간이소요될수있고 상처부분을 깨끗하게유지하고 관리하는것이 중요하기때문에 병원에 주기적으로 방문해 치료를받으시길 바랍니다 감사합니다~!
재활·물리치료
Q. 몸 상태 첨부합니다 풀어줘도 될까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.근육을 풀면 통증을완화하는 효과가있긴하지만 지속적으로 통증이 자주 반복된다면 허리의 문제일수있으니 병원에서검사와 치료를받아보는것이 좋습니다증상이 호전된상태라면 평소 꾸준한 운동과 스트레칭을 통해서 관리하는것이 필요한데요허리의 움직임을 주는 운동보다는 중립척추를 유지한상태에서 할수있는 코어운동을 추천합니다감사합니다~!
재활·물리치료
Q. 목디스크의 경우 어떠한 치료과정을 거치나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목디스크로 불편감이있다면 병원에서 치료를받는것이 좋은데요 보통은 물리치료와 주사치료, 도수치료등을통해서 호전될수있고 환자의 상태가 너무 안좋다면 수술치료가 필요할수잇습니다평소 자세적인문제로 생기는 경우가 많기때문에 평소에 스트레칭과 운동을 통해서 관리하는것이 필요합니다감사합니다~!
정형외과
Q. 왼쪽 다리 힘이 없는 경우입니다.왼쪽다리에 힘을 주는 경우 맥없이 넘어 질려고 합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.다리에 힘이없는경우 허리문제이거나 연골문제일수있는데요 지속적으로 불편감이있다면 MRI와같은 정밀검사를 받아보는걸 추천합니다가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시고 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!