물리치료사 김덕현
정형외과
Q. 발톱이 들렸는데 축구하고 싶어요..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발톱이 들리면서 불편감이있는상태에서 축구와같은 운동량이많고 발에 지속적인 충격을줄수있는 운동을한다면 증상이 더 악화될수있는데요 되도록이면 증상이호전될때까지 운동은 자제하고 회복에만 집중하는걸 추천합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 엄지 손가락 절상 봉합 해야할까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 상처부분을 깨끗하게유지하면서 2차적인 감염이 생기지않도록 상처부분을 깨끗한천이나 붕대를이용해 감싸 보호하는것이 중요합니다1~2일정도 경과를 지켜보시고 상처가 더 벌어진다거나 회복이되지않는다면 병원에서 치료를받는것이 필요한데요집에서 관리하기어렵다면 바로 병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~
재활·물리치료
Q. 머리 두통과 뒷목이 뻐근할때 해야할 행동
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.두통과함께 뒷목이 뻐근하다면 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 좋은데요 집에서 혼자 하기어렵다면 병원에서 검사와 치료를 받아보는것이 좋습니다보통은 평소 자세적인문제로인해서 생기는 문제일수있고 폼롤러나 마사지볼을이용해 근육을 푸는것이 도움이될수있습나유튜브를참고해 후두하근마사지, 흉쇄유돌근스트레칭을 검색해 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 발 퉁퉁 부은 느낌과 발목 뒤쪽 부터 발등까지 알베긴거처럼 느껴집니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발쪽으로 붓기와 불편감이느껴진다면 혈액순환의문제이거나 신경압박으로인한 감각이상등의 문제일수있습니다 이러한증상이 지속되거나 점점더 심해진다면 병원에서 검사와 치료를받아보는것이 좋은데요가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 왼쪽 가슴 밑 통증이 있는 이유가 궁금해요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.가슴밑 갈비뼈쪽으로 통증과 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 보통은 골절이나 근육의긴장, 염증등에의해서 생기는 증상일수있습니다~강한 기침으로인해서 골절되는경우도있으니 불편감이 지속된다면 병원에서 추가적인 검사를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 오늘 밤에 술 먹고 내일 점심에 주사 맞아도 되나요..?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.알코올은 몸안에 염증을 증가시키고 회복을 지연시키기때문에 좋지않은데요 알코올이 몸안에서 완전하게 사라지려면 어느정도의 시간이걸리기때문에 다음날 주사치료를하는데에 무리를 줄수있기때문에 추천하지는않습니다~좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 안압이 높아지면 뇌압도 높아지나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.안압이 높아진다고해서 무조건적으로 뇌압까지 올라가는건아닙니다 성인이 되어서도 여러가지 원인에 의해서 머리크기가 달라질수있긴하지만 보통은 뇌압의문제이기보다는 붓기나 염증등에의한 경우가많은데요 좀더자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
재활·물리치료
Q. 발목 7주차 깁스 인대 구축 재활 치료법
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목재활을 하지않은상태라면 관절의 움직임제한이 생길수있는데요 혼자서 시작하기가어렵다면 병원에서 도수치료를받는것이 도움이될수있는데요집에서할수있는 방법들을 배워서 꾸준하게 따라해보는걸 추천합니다또는 유튜브를참고해 따라하는방법도있긴하지만 현재 본인의 상태에맞는 재활운동을하는것이 중요하기때문에 혼자하는것보다는 병원에서 상태를 체크하며 받는걸 추천합니다 감사합니다~
정형외과
Q. 정강이뼈에 물렁한 무언가가 있어요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.정강이뼈쪽으로 지방종이나 결절종이올라온상태라면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 통증이나 불편감이 없다면 다행이지만 불편감이생긴다거나 점점커진다면 병원에서 치료를받는것이 좋습니다~가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
재활·물리치료
Q. 혹시 뇌졸중 환자들이 스스로 제어가 안 되는 행동들이 있나요 ?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.뇌졸중을가지고있는 환자라면 제어되지않는 행동들이있을수있는데요 사람마다 그리고 증상의 진행정도에따라서 달라질수있으니 증상이 심하다면 병원에서 검사를받아보는것이 좋습니다꾸준한 치료와 재활을통해서 증상을 호전시킬수있으니 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~