물리치료사 김덕현
재활·물리치료
Q. 사당동에 항문과 치질전문 병의원을 찾고있습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아하정책상에 어떠한병원을 추천할수는없지만 항문관련해서 불편감이있다면 네이버나 구글같은 인터넷에 검색하면 바로나올수있습니다~감사합니다!
재활·물리치료
Q. 엉덩이쪽이 땡겨요 엉덩이근육과 상관있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엉덩이쪽으로 땡기면서 저린느낌이있다면 신경압박이나 근육의긴장등에의해서 생기는 증상일수있습니다 이럴때에는 병원에서검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋은데요집에서는 폼롤러를이용해 엉덩이근육을 충분히 풀어주고 코어운동을 하는것이 도움이될수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 사각근이나 이두삼두등 어깨쪽 긴장으로 찌릿함이 올수 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일자목으로인해서 불편감이있는상태이고 어깨와팔쪽에도 불편감이있다면 근육의긴장이나 신경압박등에의해서 생기는 불편감이있을수있습니다이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와 치료를받는것이 좋은데요가까운 정형외과로 방문해보시고 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 샤시문 열다가 팔, 어깨 통증이 시작되었어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨, 팔쪽으로 통증과불편감이 3주동안 지속된다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋습니다가까운 정형외과로 방문해보시고 전문의와 상담후 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 발목 반깁스 1달하고 풀었는데 보호대 꼭 차고 다녀야하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목 반깁스를 하고나서 어느정도의 불편감이 남아있다면 보호대를착용해 관절의 안정성을 높이는것이 좋습니다 무리해서 움직인다면 증상이 다시 재발할수있으니 완전하게 회복될때까지 주의하는것이 좋습니다감사합니다~
정형외과
Q. 발가락이 마디마디 아프면 어느과에 가야하나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락 마디마디가 아픈통증이라면 관절염이거나 지간신경통과같은 문제로인한 증상일수있습니다 이럴때에는 가까운 정형외과를 방문해검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋은데요 병원에서 전문의와 상담을받아보시고 본인의 상태에맞는 치료를처방받으시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 4개월 아기 발목과 어깨뼈쪽에서 소리
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아기의경우 관저르이 안정성이떨어지기때문에 관절을 움직이는동안에 약간의 소리가날수잇는데요 보통은 시간이 지나면서 자연스럽게 호전될수있지만 그렇지않거나 통증이동반되는경우 병원에서 감사와 치료를받아보는것이 좋습니다가까운 소아과로 내원해보는걸 추천합니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 허리통증이 심해졌는데 전이로 인한 통증은 아니겠죠?
허리통증이 더 심해졌다면 병원에서 검사와 치료를받아보는것이 좋은데요 지속적인 스트레스나 압력, 자세불균형에의해서도 생기는 증상일수있습니다집에서는 차가운냉찜질을 적용해보시고 허리보호대를 착용하는것이 좋습니다~좀더 증상이 심해진다면 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다감샇바니다~!
재활·물리치료
Q. 관절에 대해 2차적으로 물어볼게요 .
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.관절통증이있다면 염증에의해서 생기는증상일수있는데요 약을복용하는것이 안된다면 병원에서 물리치료를받으면서 관리하는것이 필요할수있습니다가까운 정형외과로 방문해보시고 전문의와 상담후에 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 디스크 터진위치에 허리가 땡기는데 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.디스크가 터지고나서는 보호반응으로인해서 주변근육들이 강하게 수축할수있는데요 이럴때에는 근육을 가볍게풀어주는것이 좋은데요 허리를 과하게구부리거나 젖히는동작은 디스크를 자극할수있으니 약한강도로 천천히 근육ㅇ르 마사지하는걸 추천합니다집에서 혼자하기어렵다면 병원에서 도수치료를받는걸 추천합니다 감사합니다~!