물리치료사 김덕현
재활·물리치료
Q. 물리치료가 실제로 통증에 도움이 되는건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.물리치료는 염증과 통증완화에 도움이될수있는데요 꾸준하게받는것이 중요하기때문에 일주일에 3~4회정도는 받는걸 추천합니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 왼쪽 중지 손톱만 울퉁불퉁해졌어요ㅛ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손톱쪽으로 불편감이있다면 강한충격이나 지속적인 압력등에의해서 눌렸을수있는데요 이럴때에는 가까운 피부과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
재활·물리치료
Q. 어린 초등학생 자녀가 발이 접질련는데 얼마 정도 쉬면 좋을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발을 접질리고나서 불편감이있다면 일단 차가운냉찜질을 적용하는것이 좋은데요 그리고 발목관절의 움직임을 제한하기위해서 보호대를착용하는것도 괜찮습니다~그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
재활·물리치료
Q. 허리가 너무 아픈데 어떻게 해야할까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리를 숙일때 통증이너무심하다면 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 가까운 정형외과를 방문해보시고 엑스레이와같은 검사를 받아보는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!!
정형외과
Q. 오십견이면 머리위로 팔도 못 든다고 하던데요. 저는 이게 아프지 않고 가능하고, 턱걸이도 한번에 10개 이상 가능한데, 오십견이 맞나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골프연습후에 어깨통증이있다면 근육의긴장이나 과사용등의문제일수있는데요 이럴때에는 가벼운 스트레칭과 마사지가 도움이될수있고 충분한 휴식을 취하는것이 좋습니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사하빈다~!