안녕하세요. 김의균 전문가입니다.
정형외과
Q. 발바닥 종기, 전신 마취, 정형외과,
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발바닥에 혹이 있고 초음파상 혈관처럼 보이는 내용물이 있으며 뼈에 이상은 없지만 통증이 심해 보행이 불편하고 개인 병원 2곳에서 하반신 마취로 수술을 제안 받은 상황이고 대학병원은 전신마취만 가능한 상황이라는 설명을 들었을 경우 기도 삽관은 척추 마취시에만 하며 수술이 끝난 뒤 환자가 스스로 호흡을 안정적으로 할 수 있게 된 후에 빼게 되어 있습니다. 일반적으로 마취가 거의 깨기 시잘할 때 또는 반응이 충분히 돌아왔을 때 삽관을 제거합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 손목 터널증후군의 가장 좋은 관리법은 뭔가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손목터널증후군은 정중신경이 손목의 터널 구조 안에서 눌리면서 생기는 질환으로 손의 저림 및 통증이 발생할 수 있고 야간 통증 및 아침에 손이 붓고 뻣뻣해지는게 특징으로 관리방법으로는 일단 손목의 과사용을 줄여주시고 손목 보호대등을 통해 손목을 보호해주시는게 좋으며 손목을 중립 위치로 유지시켜 주시는게 좋습니다. 이밖에도 염증 완화를 위해 소염진통제를 드셔보시는것도 도움이 될 수 있으며 통증이 심하지 않은 범위내에서 스트레칭 및 신경의 글라이딩 운동을 해보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 허리 디스크 초기입니다 질문 있습니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리가 아파서 병원에 방문하셔서 검사 해보니 4~5번 디스크가 살짝 튀어나와 있다는 소견을 들으셨고 아직은 나이가 적어서 일주일치 약을 먹고 휴식을 취해보자고 하셨다면 일단 통증이 있을 때는 휴식 및 안정을 취해주시는게 좋으며 어느정도 통증이 가라 앉으면 상태에 맞는 스트레칭 및 운동 등을 해주시느게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 무릎연골찢어짐 판정후 재활운동에 대해서 물어보고싶어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎이 안 접힌지 1달 되었고 걷기는 가능하지만 뛰지는 못하고 주사 2회 맞으신 상태에서 왼쪽 허벅지 근력이 많이 빠진 상태라면 먼저 허벅지 대퇴사두근에 대한 운도을 해주시는게 좋은데 Q-setting 운동이라고해서 무릎 뒤에 수건이나 쿠션을 두시고 무릎을 쭉 펴면서 허벅지에 앞쪽에 힘이 들어가도록 하는 운동 및 레그 레이즈 등의 운동을 해보시면 좋을 것 같으며 처음부터 너무 무리하지 마시고 점진적으로 늘려가면서 해보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 어깨뼈 회복 중인데 어깨뼈 보조기 계속 해야 되나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어깨뼈가 부러지면서 회복중이고 보조기 과련해서 질문을 주셨는데 정확한 골절의 회복상태를 알 수 없기때문에 보조기 착용 여부는 해당 병원에 문의해보시는게 가장 좋을 것으로 생각되며 아직 회복중이라면 보조기는 왠만하면 착용하시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~