안녕하세요. 이호진 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 어깨가 빠졌을때 치료받고나면 회복기는 얼마정도 걸릴까요?
안녕하세요.어깨탈골로 많이 힘드실 수 있겠네요. 기본적인 회복기간은 12주에서 16주 정도 생각해주시면 좋을 것 같습니다. 문론 탈골 과정 중에 주변 구조물 손상 정도에 따라서 다를 수 있습니다만 탈골 정복직후 괜찮겠지하고 그냥 팔을 사용하시게 되면 통증과ㅈ더불어 더 큰 통증이 야기될 수 있습니다. 그렇기에 탈골 정복 수에는 회복과 더불어 통증 치료를 꾸준히 받아주시고 회복 정도에 따라서 재활을 시작해주시면 좋을 것으로 생각이 됩니다.
재활·물리치료
Q. 종아리 마사지기를 이용해 종아리 근육을 풀어주는 게 정맥 순환에 도움이 되고 하지정맥류를 치료하는 데 도움이 될 수 있을까요
안녕하세요.종아리가 많이 붓고 통증이 생기시면 순환이 도움이 되실 수 있게 다리밑에 베게나 이불등과 같은 것을 대주어 심장보다 높게 올려주면 다리 붓기 가라앉히는데 도움이 되실겁니다. 압박 스타킹도 도움이 되실거구요. 마사지기도 하시면 다리 풀리는데 도움이 되실거라 생각이 됩니다만 이미 정맥류가 있다면 병원 진료를 보시는걸 추천드립니다.
재활·물리치료
Q. 충격파 치료후 멍이 들고 부었어요..
안녕하세요.충격파 치료후 멍이들고 부어서 걱정이 되시겠군요.. 충격파 치료시 멍이 드실수있기는 합니다. 하루 이틀정도는 불편하실수도 있을텐데 그 불편감이 지속되면 해당병원에 말씀 해주시면 될 것 같습니다.
재활·물리치료
Q. 어깨가 한쪽이 좀 휜거 같은데요 그냥 놔둬도 되나요?
안녕하세요.자세적인 부분에 있어서 순간적으로 틀어져 보일 수도 있습니다. 바로 선 자세에서도 한번 관찰해보시고 앉은 자세에서도 다시 한번 관찰해보시길 권해드립니다. 한쪽이 처졌다는건 양쪽중에 한쪽의 근육 문제가 있으실 수 있으며, 척추가 틀어져 있을 수도 있습니다. 통증없이 지내신다면 자세적인 부분의 문제 일 것으로 생각이 되시는데 만약 계속 신경이 쓰이신다면 병원 진료를 보시는걸 추천드립니다.
재활·물리치료
Q. 물리치료 전기치료 자국질문입니다~
안녕하세요혹시 전기치료 받은신 부위에 물집이 잡히거나 따가우신가요? 보통 전기치료 후에 전기화상을 입으시게 되면 물집이나 수포가 올라옵니다.그런데 그렇지 않으시다면 길어도 2,3일내에 자국이 사라지실 거라 생각이 됩니다. 현재는 그냥 연고도 되고 가만히 놔두셔도 될 것으로 생각이 됩니다. 만약 수포가 올라오신다면 해당 병원에 가서 말씀하시면 바로 처치해주실겁니다.