안녕하세요. 임동원 전문가입니다.
Q. 발목힘줄염증 스트레칭,강화운동 시기
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.통증이 거의 사라졌다면, 강화 운동 및 스트레칭을 시작하셔도 좋습니다. 통증이 없는 범위와 강도로만 시작해주시고, 통증이 100% 없어졌다면, 그때부터 강도와 범위를 넓히면서 운동해주시면 좋습니다. 감사합니다!
Q. 손목 혈관이 너무 튀어나와 보이는데 괜찮은 건가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.혈관이 두드러지게 보이는 경우 대부분은 위험한 증상은 아닙니다. 피부가 앏거나 체지방이 적은 경우, 혈관이 확장된 경우, 나이와 피부 변화 등으로 나타날 수 있습니다.하지만 만약 통증, 부기, 저림, 혈관 주변이 붉어지거나 딱딱해지는 경우라면 병원에 가셔서 추가적인 검사를 받으시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
Q. 한쪽 다리에 심한 피안통함이 있는데 무슨 문제일까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.피가 안 통하는 증상은 신경 혹은 혈액 순환 장애와 관련이 있을 수 있습니다. 좌골신경통, 말초동맥질환, 정맥부전 등을 의심할 수 있습니다. 이런 경우 가까운 신경외과에 가셔서 신경전도 검사 및 혈액순환 검사를 하시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.
Q. 무릎 후방십자인대 파열된다면????
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.말씀해주신 것처럼 무릎 후방십자인대는 전방십자인대와 다르게 대부분 비수술적인 방법으로 치료합니다. 후방십자인대는 구조적으로 전방십자인대보다 강하고 주변 근육과 인대가 보조하는 기능 있어, 비수술로 치료하는 경우가 많습니다. 감사합니다.
Q. 늑연골염 증상과 치료방법이 궁금합니다
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.늘연골염은 갈비뼈와 흉골이 만나는 부위에 생긴 염증입니다. 이는 물리치료와 소염진통제를 통해 염증과 통증을 조절하는 방법 밖에는 없습니다. 최대한 안정을 유지해주시고, 통증 5일 후 온찜질을 해주세요. 만약 통증이 지속적으로 심해지고 악화된다면 병원을 방문해보세요. 감사합니다.