안녕하세요 식품 및 건강기능식품 전문가입니다.
생물·생명
Q. 야동 보면 뇌가 녹는다는 말이 사실인가요??
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우선 뇌가 녹는다는 말은 조금 말이 안되는 내용이고뇌가 흥분을해서 기능이 저하된다는 말같은데요그정도는 크게 영향 없답니다.
기타 영양상담
Q. 똥싼 날에도 공복에 푸룬주스 먹어도 되나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 드셔도 되요변을 본다고 해서 장이 무조건 다 비워져 있는건 아니랍니다.그리고 변을 무르게 하는 원리라 배변과는 조금 차이가 있어요
생물·생명
Q. 우리나라 곤충중 천연기념물은 장수하늘소. 장수풍뎅이 말고 또 무엇이 있나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.장수하늘소 외에는 무주 일원의 반딧불이와 비단벌레가 있는데요둘다 322호 496호로 지정되었답니다.
다이어트 식단
Q. 다이어트 중 떡볶이를 먹고나서 무슨 운동을 해야할까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.다이어트 중 떡볶이는 좋은 선택은 아니지만운동으로는 굳이 따지지 마시고 하실수 있는 만큼 하세요운동으로 100% 다 뺴는건 거의 무리랍니다. 기초대사량과 운동이 합쳐지면서 다이어트가 크게 증가하는거여서요
다이어트 식단
Q. 다이어트중에 허기진거만 채울 수 있는 음식이 있을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.대표적으로 채소들이 여기에 해당이 될것 같아요최근에는 제로 제품들도 포함이 될수 있겠네요