안녕하세요. 허현구 전문가입니다.
정형외과
Q. 발 다리 많이붓고..항생제 먹어도 통증이 너무 심해서 큰일남?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.항생제를 맞으셔도 붓기가 심하고 일상생활하는데 지장을 초래한다면 작은 병원이 가시는것 보단 대학병원에 가셔서 정확한 진료 및 치료를 하셔야 겠습니다.
정형외과
Q. 척추측만증 중3때알았는데 병원에서 원인을
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.척추측만증은 청소년기에 가장 심하게 나타납니다. 주로 잘못된자세 및 생활 불균형으로 많이 나타나고, 원인 없이 특발성으로 나타나는 경우도 있습니다. 척추측만증으로 인해 턱관절까지 영향을 줄 수 있으며 운동 및 교정으로 치료하셔야 겠습니다.
정형외과
Q. 골다공증을 예방하기 위한 운동과 적절한 방안엔 어떤게 있나요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.골다공증을 예방하기 위해선 우선 뼈를 합성시켜주는 비타민D 주사를 맞으시거나 햇빛을 쬐서 생성을 해주시면 좋고 평소 가볍게 산책을 하거나 가벼운 운동을 해주시면 도움이 되겠습니다.
재활·물리치료
Q. 마사지 받을때에서 어떤 방식이 좋은가요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.마사지를 받으신다면 너무 강한 압박이 아닌 어느정도의 강도로 받는게 좋으며 주물주물하는 것보단 지그시 눌러주는 허혈성 압박 마사지가 훨씬 더움이 됩니다.
정형외과
Q. 유방초음파 검사 시 화면에 표시하시면 모두 문제가 있는 것인가요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.화면에 표시한다고 꼭 문제가 있는 것은 아닙니다. 우선 무언가 보이기 때문에 표시를 하는 것이며 정밀적으로 파악하여 암의 유무를 알기위해서 표시하는 것이기 때문에 걱정은 하시지 마시고 의사선생님의 진단을 기다리시는게 좋겠습니다.
정형외과
Q. 정형외과 의사를 하려고 하는데 의대를 들어가서 어떤 부분을 신경써서 더 챙겨아 할까요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.우선 의대를 들어가셔서 공부를 열심히 하셔야 할것으로 판단됩니다. 또한 총 학기 성적순으로 과를 선택할 것이기 때문에 먼저 선택권을 얻을 수 있도록 노력하시고 뼈와 근육 인대 힘줄에 관해 열심히 공부하시면 되겠습니다.
재활·물리치료
Q. 허리가 삐끗했을 경우 어떻게 해야하나요? 병원 방문 외에 제가 직접 처치 및 대응할 수 있는 방법을 알려주세요.
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.허리를 삐끗하셨다면 우선 휴식을 취해주시고 온찜질을 해주시면 도움이 되겠습니다. 또한 요방형근 과 장요근 스트레칭 및 강화운동을 해주시면 도움이 되겠습니다.
정형외과
Q. 핸드폰을 많이 해서 거북목이 된것같아요
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.도수치료를 통해 교정을 받으시는게 좋아보이며 평소 후두하근괴 상부승모근을 풀어주시고 흉근또한 스트레칭 해주시면 도움이 되겠습니다. 또한 광배근괴 하부승모근 능형근과 전거근 강화를 해주시면 도움이 되겠습니다.
정형외과
Q. 물리치료 받은 후 통증이 사라지질 않습니다. 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.물리치료를 받으면서 통증이 생기셨고 아직까지 있으시다면 다시 병원에 내원하시어 검사 및 진료를 보시는게 좋겠습니다.
정형외과
Q. 예전에 발목저질른곳이 가끔욱신...
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.염증이 아닌 휴유증이 남아 있는 것으로 사료됩니다. 가끔 욱신거린다면 온찜질 및 마사지를 해주시면 도움이 되겠습니다.