안녕하세요. 허현구 전문가입니다.
Q. 양반다리는 왜 건강에 안좋은건가요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.양반 다리를 하게되면 무릎관절을 과도하게 구부리게 되는데 이로인해 무릎관절의 내부압력이 증가하고 연골판에 과도한 압력을 줘 통증이 생기게 됩니다.
Q. 경추 불안정증 인가요 사진첨부 !!!
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.병명은 잘 모르겠으나 하부 경추에는 목의 커브가 조금 있는 방면에 상부에는 목의 커브가 없으신걸로 보입니다. 이로인해 경추의 하부에 불안정감과 압력이 더 생길 것으로 사료되머 경추 상부의 근육에 과도한 긴장과 이로인해 두통이 생길 수 있습니다. 따라서 평소 후두하근과 흉쇄유돌근을 스트레칭 및 마사지를 해주시고 평소 등 쪽 운동을 해주시면 도움이 되겠습니다.
Q. 발목 ct촬영 급여인지 비급여인지 궁금합니다.
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.CT촬영은 비급여 항목입니다만, 급여항목에 해당되는 사유가 있을경우 급여처리가 가능합니다. 항목을 알아보시고 촬영하시면 되겠습니다.
Q. 손가락관절염을 해결하는 방법을 알려주세요
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.손가락에 염증이 있는 것으로 사료됩니다.가급적 아프신 손가락 사용을 자제해주시고 평소 온찜을 15분간 적용해주시며 손가락을 굽혀주는 근육군과 전완근을 풀어주시면 도움이 되겠습니다.
Q. 몸이 안좋은 경우 되려 운동으로 풀어주는게 좋다는게 무슨 의미인가요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.몸이 뭉치게 되는경우는 근육에 젖산이 쌓이면서 나타나는 증상입니다. 이럴 경우에 근육을 움직여주면 혈액이 공급되면서 물질교환을 통해 젖산을 배출한다는 이론이 깔려 운동을 해주면 좋다고 하나, 근육통은 시간이 지남에 따라 회복하니 무리하게 운동을 할 필요는 없습니다.