안녕하세요. 허현구 전문가입니다.
정형외과
Q. 좀 걸으면 오른쪽 발가락이 많이 아픈데 무지외반증일까요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.무지외반증이란 엄지가 발가락이 안쪽으로 휘어져 들어가는 것을 의미하며 제가 보기엔 새끼발가락이 신발에 부딪히면서 생기는 통증으로 사료됩니다.
정형외과
Q. 아기띠하고 걸어가다 넘어졌는데 병원에가봐야할까요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.우선 넘어지면서 아이가 다쳤을 수도 있으나 며칠 경과를 지켜 보신 뒤 아이가 조금 이상하거나 불편해하면 병원에 내원하시는게 좋아보입니다.
정형외과
Q. 지속적으로 통증이 있는 다는 것은 물리치료로 나을 수 없는 건가요? 
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.단순히 물리치료는 지금 당장 환측 부위에 느끼는 통증경감과 회복 촉진에 주된 초점을 두고있습니다. 따라서 물리치료만 받는다고 다 좋아지진 않으며 약물요법, 운동요법, 도수치료를 병행하시면 치료에 도움이 됩니다.
정형외과
Q. 무릅에 뼈가 퇴어나오는 현상은 무엇인가요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.무릎 아래 정강이뼈가 튀어 나오시는건가요? 오스굿씨병을 의심 할 수 있으니 가까운 병원에 내원하여 검사 및 진료를 보시는게 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 발가락 골절이 되었을 때 재활은 어느 정도까지 해야 되나요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.발가락 골절 이 되었을 상태에 따라 다르긴하는데 발가락 깁스 풀고 2~3달 재활치료를 받으셔야 겠습니다.
정형외과
Q. 추울때 당뇨 발저림 더 심해지는 이유는?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.당뇨는 기본적으로 말초혈관계에 순환이 잘 되지 않아 발이 자주 저립니다. 근데 겨울이 되면 날씨가 추워지면서 혈관이 수축하게 되어 안그래도 혈액 순환이 안되는데 더욱 안되게 되면서 더 저리게 됩니다.
재활·물리치료
Q. 어깨뭉침 심할 땐 마사지기 vs 스트레칭 어떤걸 해야할까요??
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.저는 개인적으로 두가지 다 같이하는게 좋다고 생각합니다. 왜냐하면 마사지도 꾸준히 하면서 스트레칭도 하게 되면 더 효과가 좋기때문입니다.비싼 마사지 기를 사진 마시고 폼롤러나 마시지 볼을 이용하여 어깨 근육들을 풀어보시고 맨몸으러 스트레칭 할수 있는 운동인 목 스퀴즈 운동을하시면 도움이 되겠습니다.
정형외과
Q. 정형외과를 갔는데 복대를 하라고 하던데요. 복대하고 잠을 자면 안 될까요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.복대는 허리의 복압의 외부의 힘으로 잡아주는 것 입니다. 평소 생활시 착용해도 상관없으나 주무실때까지 착용을 하시게 되면 인체 원래의 복압마저 약해지게 되면서 더욱 안좋아 질 수 있으니 주무실땐 빼고 주무시는걸 추천드립니다.
정형외과
Q. 발등 골절 4일만에 병원 가도 괜찮을까요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.골절은 가능한 빨리 병원에 가셔서 조치를받으시는게 좋습니다. 가만히 뒀다가 오히려 뼈가 잘못 붙을 수 있거나 움직이면서 주변 조직을 건들 수 있기때문입니다.
정형외과
Q. 종아리뼈(비골) 골절 회복 기간이 얼마정도 될까요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.골절이 되었는데 깁스를 안하시고 부목만댄걸로 확인되며 골절도 심하지 않을뿐더러 상처가 크지 않기때문입니다.골절 후 회복까지는 2-3달이 걸립니다.