안녕하세요. 허현구 전문가입니다.
Q. 넘어져서 까진 무릎 방치, 괜찮을까요
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.면역력이 평범하시다면 그대로 두셔도 상관 없을 것으로 사료됩니다. 따로 부종 및 열감이 없으시다면 충분히 좋아지고 있을 것으로 사료됩니다.
Q. 왼쪽 엄지발가락 통증 때문에 질문합니다.
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.많이 걸으시거나 안전화를 오랫동안 신을 경우 통증이 생길 수 있습니다. 그럴 경우 충분히 휴식을 취해주시는게 좋으며 가급적 볼이 좁은 신발은 피하시는게 좋겠습니다.
Q. 꼬리뼈가 아픈데요 병원 가겠지만 집에서 할수 있는게 있을까요?
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.꼬리뼈를 다치게 되면 할수 있는게 제한적입니다.우선 집에선 냉찜질을 해주시고 꼬리뼈에 무리가 가지 않게 행동하시는게 최선입니다. 또한 탈구가 되었는지는 병원에 내원하시어 검사를하시는게 좋겠습니다.
Q. 정형외과 진료 내용 좀 확인해주세용!
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.우선 우측 갈비뼈에 엑스레이상에 미세골절 소견이 보인다고 하며 초음파상으론 우측 7,8번에 미세골절이 있다는 내용입니다.
Q. 코어라는 것은 신체 어디 부위를 말하나요
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.코어란 흔히들 배 근육으로 알고 있는 분들이 많은데 코어근육이랑 전반에 위치한 배쪽 근육과 바닥에 위치한 골반 기저근 뒤쪽에 위치한 다열근, 위쪽에 위치한 횡경막 총 4가지가 협응이 이루어져 통으로 움직이고 동작에 관여하는 부분을 말합니다.