안녕하세요!
Q. 제가궁금한것이있어서 문의를함니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 약간은 짧아질 수 있습니다 기능 저하가 동반되면 산재 후 장애등급 심사 신청 가능성도 있습니다. 정형외과 주치의 진단서와 소견서가 중요하고 근록복지공단에 문의해서 절차를 진행해야 합니다. 정확한 장애 여부 판정은 공단 심사를 통해 결정됩니다!
Q. 골밀도 수치 빨리 좋아질수 있는 방법.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골밀도 수치 -3은 중증 골다공증에 해당하므로 약물 치료가 가장 우선입니다. 칼슘과 비타민D 섭취를 꾸준히 하고 햇볕 쬐기와 실내 걷기 운동도 병행하세요 탄산음료, 카페인, 흡연은 골손실을 유발하니 피하셔야 합니다. 정기적인 골밀도 추적검사와 전문의 진료가 필수입니다!
Q. 어깨 힘줄 부분파열이후 근육운동 문의
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.5년 이상 통증 없이 지냈고 무게도 69kg 정도라면 가벼운 근육 운동은 오히려 도움이 될 수 있습니다 다만 부분 파열 이력이 있으니 무리 없이 가벼운 강도부터 천천히 진행해야 합니다. 통증 재발 가능성도 있으므로 시작 전 정형외과에서 초음파 등으로 재진단 후 운동 계획 세우는 것이 가장 안전합니다!
Q. 정형외과 힘줄 땡길때 맡는주사 실비되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.정형외과에서 처방한 힘줄 주사는 경우에 따라 실손 보험 적용이 가능합니다. 의사의 의학적 소견서와 치료 목적이 명확하면 청구 가능성이 높습니다. 다섯 번 모두 실비 청구 가능할 수 있으니 보험사에 사전 확인하거나 사후 청구 권장드립니다!
Q. 평지를 속보로 걷는 운동을 하거나 통증과 저림 현상이 심하게 나타나는 등 통증은 어떤 병증인지 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.우측 엉덩이부터 새끼발가락까지 통증과 저림이 나타난다면 좌골신경통이나 척추 질환 가능성이 높습니다. 특히 경사진 곳이나 운동 시 증상이 악화되는 점이 신경 압박을 시사합니다 정형외과에서 mri 등 정밀검사를 받아 신경 상태를 확인하는 것이 필요합니다. 초기에는 무리한 운동을 피하고 전문의 진료 후 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다!