안녕하세요!
Q. 혓바닥 아래쪽에 통증과 빨갛게 뭔가 생겼어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.혓바닥 아래쪽 빨갛고 통증이 있는 부위는 구내염이나 작은 혈관 파열, 염증일 수 있습니다. 구내염은 스트레스, 영양 부족, 상처 등으로쉽게 생기며 대개 1~2주 내 자연 치유됩니다.통증이 심하거나 지속되면 구강내과나 이비인후과에서 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 구강 위생 관리와 자극적인 음식 피하는 것이 도움이 됩니다!
Q. 일하다가 정강이 한 부분에 큰 쇠가 날아와 맞았는데 뼈에 이상이 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.일단 깊은 상처와 부기가 있으니 감염 예방을 위해 병원 방문이 꼭 필요합니다. 통증과 부기가 있다면 뼈 손상 간으성도 있으므로 xray 촬영을 권장합니다.상처가 깊으면 전문적인 소독과 봉합 치료가 필요할 수 있습니다. 내일 병원에 가서 정확한 진단과 치료를 받는 것이 안전합니다!
Q. 목디스크에 도수치료 괜찮을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목디스크 초 중기에는 도수치료가 근육 긴장 완화와 자세 교정에 도움을 줘 보전치료로 권장됩니다.도수치료는 척추 주변 근육을 이완시키고 신경 압박을 완화하는 데 효과적입니다. 단 심한 신경 증상이 있으면 수술이 필요할 수 있으니 전문의 판단을 따르세요 정형외과와 물리치료 병행하면서 증상 변화를 꾸준히 관찰하는 것이 중요합니다!
Q. 왼쪽다리가 저린이유가 무엇때문인지요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오래 서 있거나 걸을 때 왼쪽 다리가 저리고 당기는 증상은 척추 신경압박이나 혈액순환 문제일 수 있습니다.앉아 있으면 증상이 완화되는 점으로 볼 때 신경 압박 가능성이 높습니다. 정형외과에서 mri 검사로 척추와 신경 사앹를 정확히 진단받는 것이 중요합니다. 증상 완화를 위해 무리한 활동을 피하고 전문의 처방에 따른 재활 운동과 치료를 받으세요!
Q. 무릎에서 심장박동 같은게 느껴져요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎에서 심장박동처럼 두근거림이 느껴지는 것은 근육 경련이나 혈관 박동이 피부 가까이서 느껴지는 현상일 수 있습니다.피로 과사용, 전해질 불균형, 스트레스 등으로 일시적으로 나타나는 경우가 많습니다. 통증이나 붓기, 열감이 없으면 대체로 큰 문제는 없지만 증상이 반복되면 신경 혈관 질환 감별이 필요합니다. 수분 보충, 스트레칭, 충분한 휴식을 취하고 지속 시 정형외과 또 신경과 진료를 권장합니다!