안녕하세요. 최성훈 전문가입니다.
내과
Q. 가슴 중앙에 통증이 있어서 뭔가 누르는 느낌이랄까..?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.지난 주 수요일에 흉부 엑스레이, 심전도, 혈액검사, 심장초음파에서 이상이 없었다면 심장 문제의 가능성은 낮겠고 역류성 식도염, 위염, 기능성 소화장애와 같은 위장 질환의 가능성이 좀 더 생각됩니다. 아래 사진 속 약의 복용 사유에 대해 안 적어 주셨는데 치료를 위해 좀 더 복용이 필요하다면 증상에 대해 알리고 약을 조절 받고 첫 번째 사진 속 약을 규칙적으로 복용하기 바랍니다.증상이 지속되는 경우 위 내시경 검사를 권하며 큰 이상이 없는데도 증상이 지속 시 정신건강의학과 상담도 도움이 되겠습니다.
정형외과
Q. 물구나무 서기 자세가 키크는데 방해가 될 수 있나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.물구나무 서기가 성장기 아이의 키를 성장하는 데 도움이 된다는 의학적 증거는 뚜렷하진 않습니다. 다만 규칙적인 운동은 호르몬 분비, 뼈 및 근육의 성장과 발달을 촉진하여 키가 커지는 데 도움을 줄 수 있겠습니다. 다만 언급하신 바와 같이 부상을 입을 수 있기 때문에 먼저 몸을 충분히 풀고 주변에 위험한 물건이 없는 충분히 공간 확보된 곳에서 하는 것이 좋겠습니다. 키 성장은 영양적 요인도 중요하기 때문에 균형 잡힌 영양을 섭취할 수 있도록 지도하시기 바랍니다.
비뇨의학과
Q. 건강검진에서 신장암이 80%확률이라합니다
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.CT검사에서 신장암이 의심되는 경우 다른 암과 마찬가지로 확진을 위해선 조직검사가 선행되야 하겠습니다.조직검사 결과 암세포가 확인되고 전이가 없으며 수술적으로 제거가 가능하다면 근치적 치료를 위해 수술을 하게 됩니다.
산부인과
Q. 여자는 나이를 먹을수록 가슴이 커지는 이유가 뭐죠?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.여성의 가슴 크기는 유전적 요인 외에도 호르몬 변화, 체중 변화 등 다양한 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 따라서 체중이 증가하거나 호르몬 변화가 있는 경우 성인이라도 가슴 크기가 변할 수 있겠습니다.
안과
Q. 모니터를 자주 보는 일특성상 눈피로 완화 방안엔 어떤게 있을지?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.모니터를 장시간 볼 경우 눈 깜박거림이 줄어들어 건조증이 더 심해질 수 있습니다. 눈을 일부러 깜박거리고 중간에 휴식 시간을 가지며 인공눈물을 넣고 안구 운동을 해보기 바랍니다. 인공 눈물은 보존제 첨가 여부에 따라 다회용과 일회용으로 나누는데 보존제가 들어있는 다회용 인공눈물 점안액은 하루 6회 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다. 따라서 이보다 더 자주 필요하다면 일회용 제품을 사용하되 일회용 제품은 개봉할 때 용기의 파편을 제거하기 위해 처음 1~2방울은 버리고 사용할 것을 권합니다.
재활·물리치료
Q. 바른 자세로 걷지 않으면 어떤 문제가 발생할 수 있나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.좋지 못한 자세로 걸을 경우 무릎에 힘이 가중되고 연골에 무리를 줘 퇴행성 관절염의 원인이 될 수 있습니다. 따라서 바른 자세로 걷기 위해 몸과 바닥이 수직을 이루도록 가슴·등·어깨를 곧게 펴고 턱을 몸쪽으로 당기고 시선은 정면을 바라보며 팔은 자연스럽게 움직이기 바랍니다. 팔의 각을 'L자' 또는 'V자'로 만들어 앞뒤로 자연스럽게 흔들며 걸어야 팔 앞쪽 근육이 과도하게 긴장하지 않으며 발바닥은 뒤쪽에서 앞쪽으로 바닥에 닿아야 하체 근육이 제대로 수축하고 이완 합니다.
정형외과
Q. 다리를 양방향으로 번갈아서 꼬우면 골반이 안틀어지나요???
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.번갈아 가면서 다리를 꼬우면 골반의 균형이 맞을 것 같은 생각을 쉽게 할 수 있지만 골반이 틀어진 상태에서 다른 쪽 다를 꼬면, 골반이 제자리로 돌아오는 것이 아니라 다른 쪽 골반 역시 비틀려 골반의 위아래 불균형이 더욱 심해져 척추의 올바른 곡선이 무너지고, 척추 질환에 걸릴 위험도 커집니다. 따라서 가장 좋은 방법은 의자에 앉을 때 다리를 꼬지 말고 엉덩이를 등받이에 밀착시키고 무릎은 90도보다 약간 벌어지게 하고, 허리는 등받이에 기댄 어깨부터 골반이 일직석이 되게 하는 것 입니다.
재활·물리치료
Q. 4시간 동안 앉는 게 건강에 큰 영향이 있는지
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.학업 중인 학생이나 직장에서 장시간 앉아서 사무 업무를 보는 경우 목, 허리, 엉덩이에 좋지 못한 영향을 주고 통증의 원인이 될 수 있기 때문에 중간에 휴식시간을 가지며 일어나서 스트레칭을 할 것을 권합니다.
정형외과
Q. 안녕하세요! 허리디스크 환자입니다!
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.디스크 질환이 있다고 해서 모두 근육이 빠지는 것은 아니지만 근 위축이 동반된다면 질환이 심한 상태일 가능성이 생각되므로 수술 치료 상담이 필요할 수 있겠습니다. 규칙적으로 운동을 하는데도 엉덩이 및 하체 근육이 빠지는 정확한 이유에 대한 진단을 받을 것을 권합니다.
피부과
Q. 생물학적으로 수염이 나는 이유는 무엇인가요?? 무슨 도움이 된다고....
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.수염은 사춘기 이후 남성 호르몬 작용으로 성장이 촉진되어 나타나게 됩니다. 동물의 수염과 다르게 그 역활이 명확하진 않으나 남성성을 나타내는 역활을 하는 것으로 알려져 있습니다.