지나치게빼어난딸기
- 기타 영양상담건강관리Q. 생리른 2주 정도 빨리하는데 이유가 뭔가요한번도 그런적 없었는데 갑자기 2주 빨리 해요스트레스 받거나 생활습관이 바뀌어도 늦게 하거나 건너뛰었지 빨리 하진 않았어요그리고 생리양도 너무 많고 생리통도 심해요이유가 뭔가요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 입술 헤르페스와 생리 기간이 관계가 있나요?제가 생리 전만 되면 입술 헤르페스가 생겨요약 바르면 되긴하는데 항상 생리 전에 생기거든요이유가 있나요?생리 전이라고 잠을 못들거나 먹는게 달라지거나 하는건 없어요잠도 똑같이 자고 먹는 것도 규칙적입니다
- 부동산경제Q. 행복주택 거주지 관련 궁금한 점이 있어요제가 이번에 취준 때문에 행복주택을 신청하려고 합니다대학은 인천에서 나왔는데 서울 행복주택 1순위에 인천이 있더라고요.대학 다니는 동안 전입신고해서 살았었는데 졸업 후에 본가에 오면서 현재는 거주지가 경북입니다이런경우 지역은 3순위로 빠지게 되는데 당첨 확률은 거의 없다고 봐야하는거죠?혹시 다른 방법이 있거나 행복주택말고 다른게 있는지 알려주세요월세는 너무 부담이 됩니다..
- 이비인후과의료상담Q. 이석증이 목통증과 관련 있나요???제가 작년 1월에 이석증 진단 받았었어요. 그리고 올해 1월에 재발해서 병원에서 알려주신 에플리법도 했었어요. 그래서 겨울이라 안움직여서 그런가 했는데 오늘 또 재발했어요. 근데 오늘 아침에 일어나니까 뒷목쪽이 아프긴 하거든요. 연관이 있을까요? 에플리법 하니까 어지러운걸 보면 이석증은 맞는거 같은데 저번이랑 다르게 울렁거려요
- 피부과의료상담Q. 제가 아토피가 있는데 모기 물린 것처럼 부어요어릴때부터 있었어서 심하게 오래 앓았고 20살때 한번 다시 뒤집어지면서 피부 성질?이 달라졌어요팔 접힌 부분의 특정 부분이 간지러워서 쳐다보면 거기가 모기 물린 것처럼 부어 있어요빨갛거나 그러지 않고 진짜 딱 모기 물린 것같이 생겼어요. 이거 뭔가요?
- 헬스스포츠·운동Q. 스피닝과 자전거 차이가 뭔지 궁금해요제가 스피닝 수업을 꾸준히 수강하고 있어요 근데 오늘 오랜만에 공유 자전거를 타니까 허벅지가 터질 것 같더라고요스피닝할땐 오히려 다리는 하나도 안아프고 어깨가 아픈데 무슨 차이인가요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 배가 고프면 예민해져서 인성질 하게 돼요공복 상태로 돌아다니면 너무 예민해져요. 혼자 예민해지고 정리하면 괜찮은데 집에서 그런 경우는 움직임도 적고 금방 먹으니까 그런 부분이 잘 안 드러나는데 밖에 나갔는데 일정이 꼬여서 공복이 길어지면 좀 문제가 돼요. 같이 있는 사람한테 조금씩 짜증을 내게 돼요. 예전엔 안그랬는데 점점 그러는 것 같아서 걱정돼요. 어떻게 해야되나요?
- 기타 스포츠스포츠·운동Q. 유산소 운동을 매일 하는 것도 안좋나요?제가 스피닝을 월수금 해요 50분 정도 하는데 땀 흘리는거 좋아해서 엄청 열심히 해요화목은 배드민턴 레슨 받으려고 하거든요레슨 아니라도 평소에 배드민턴 한번 치면 땀 비오듯이 흘리면서 한시간 반정도 하는데 친구가 매일 고강도 유산소 하면 안좋다고 하더라고요
- 약 복용약·영양제Q. 수면제 먹으면 오래 잘 수 있는지 궁금해요잠 드는건 문제 없어요조금 자고 일어나서 그런지 잘 시간되면 30분 정도 뒤척이다가 자요근데 항상 피곤해서 좀 오래 자고 싶은데 가족들이 방 밖에서 움직이기 시작하면 깨요카페인 안먹고 낮잠도 안자요운동도 꾸준히 하고 똑같은 시간에 자요자기 전에 핸드폰도 안해요암막커튼 쓰고 귀마개 끼고 자요수면제는 입면에 도움된다고 들어서 이런 외부 자극에 의한 수면유지에도 도움되는지 궁금해요
- 기타 의료상담의료상담Q. 수면 시간을 늘리고 싶은데 어떻게 해야하나요하루에 6시간 정도 자는데 너무 피곤해요. 하는 일이 없어서 오래 자도 되는데 알람을 안 맞춰둬도 항상 6시간 자면 깨요.30분 일찍 자면 30분 앞당겨서 깨요6시간 자고 일어나서 안피곤하면 괜찮은데 너무 피곤해요낮잠 자면 괜히 잠 더 못잘까봐 낮잠도 안자요외부 자극 때문인가 싶어서 자기 전엔 책읽고 자고 매일 운동도 하고 암막커튼, 귀마개 하고 자요잠 드는건 잘 드는 것 같아요