다소열정넘치는얼룩말
- 안과의료상담Q. 눈이 가끔씩 초점이 튕겨서 동공이 흔들려요눈에 초점이 튕기는건 꽤 오래전부터 있었는데, 안과에 가보진 않았고사는데도 딱히 불편함이 없어서 놔두곤 있는데 왜 그런건지 이유가 궁금해서 여쭤봅니다. 어느 한곳을 집중적으로 꽤 오래 보고있으면초점이 튕겨 동공이 순간적으로 빠르게 좌우로 움직입니다.가끔가다 한번씩, 많으면 두번씩 그러는데, 그러고 나선 다시 원래대로 잘 보이기도 하고 어머니께서 저는 사시가 없다고 하셔서 그냥 그런가보다 하고 살아왔습니다. 그러나 제가 선천적으로 속눈썹이 직모라 아랫쪽 속눈썹이 각막을 자꾸 건드려서 깎아대는것 때문에 안검하수 수술도 1회 진행하였습니다. 수술한지는 5년이 되었구요. 지금도 여전히 속눈썹이 항상 각막에 붙어 각막을 깎고있습니다. 시야를 돌릴때마다 까끌거리기도 해서 닿는 속눈썹만 뽑아도 보고, 언더 속눈썹을 아예 없앤적도 있었는데아무 소용이 없었습니다. 이것도 초점이 튀는것에 관계가 있을까요?안구건조증도 있습니다. 그런데 시력은 둘다 1.0으로 괜찮거든요왜 그러는지 이유좀 알려주세요..
- 정형외과의료상담Q. 조금만 걸어도 무릎이 저릿하고 땡겨요5년 전부터 산책하는것을 좋아하여 매일 1~2시간씩 걷고 있습니다.그런데 이번달에 들어 왼쪽 무릎이 무릎뼈 위아래로 찌릿찌릿하고 저립니다. 이 증상이 걷는걸 멈추고 쉬면 1~2분 느껴지다 맙니다. 그러나 이 통증을 무시하고 계속 걷다보면 무릎 앞쪽 뼈만 아픈게 아니라 근육까지 당기는 느낌이 듭니다. 좀 더 지나면 오른쪽까지 아파집니다. 몸무게에도 변화가 없고, 매일하던 습관같은건데 왜 이럴까요? 걷는 자세가 문제인걸까요? 제 걸음걸이가 발 앞부분이 바깥으로 빠져있고(8자 걸음) 안쪽보다 바깥쪽 신발밑창이 더 잘 닳습니다. 이 때문인걸까요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 아침에 일어나면 속이 쓰려서 물도 못마시겠어요안그랬는데 언젠가부터 아침에 눈뜨자 마자 속이 쓰리고 머리가 띵해요 아직 술을 마실수 있는 나이도 아니고, 밤늦게 뭘 먹는것도 아닌데 숙취랑 증상은 똑같고요 토할것같이 위가 욱신거리면서 쓰라려요 머리도 띵하고요병원을 가봐야 하나요?
- 수면 장애심리상담Q. 수면 중 중간에 몇번씩 계속 깨는데 안그러는법 팁좀주세요잠에 들기까지의 시간도 적으면 2시간 많으면 5시간까지 걸리는 사람입니다. 그렇게 잠에 들어도 중간에 자꾸 깨요 평소 새벽에 일이 끝나 평균 3시에 집에 도착해서 씻고 누우면 5시~6시쯤 잠에 듭니다 아침에 7시 반쯤 다시 일어나 준비를 하고 나가요 그러면 꼭 낮에 미친듯이 잠이 옵니다 일과중 잠을 자는편이 아니어서 일과 후 잠깐 쉴때 자는편입니다그때는 기절하듯 자거든요 한 2시간쯤 자고 다시 일어나 새벽까지..반복됩니다 벌써 3년째 그러고 있어요 몸도 마음도 정신도 이제 못버틸 정도가 되어버렸습니다 도와주세요
- 피부과의료상담Q. 손톱에 생긴 검은 줄은 안좋은 건가요?2일쯤 전부터 오른쪽 엄지손가락에 검은줄이 생겼어요 그렇게 진하지는않는데 처음 발견했을때보다 진해지긴 했고요 안사라져요생긴 원인이나 사라지게할 방법이 따로 있나요?
- 생활꿀팁생활Q. 영어 빨리 외울수 있는 방법은 없나요?영어 수행이 곧인데 영어 단어가 안외워져요어떻게 해도 안외워지고 요즘 집중하는게 어렵고 암기능력이 전보다떨어지는건 있지만 이정도는 아니었는데 큰일났어요!!!!빨리 정확하게 외우는법이 없을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 제가 보기에 요즘의 난 내가 아닌것 같아요요즘 너무 힘들어요🥲쉴만큼 쉬었다 생각해도 계속 같은자리에 멈춰 앞으로 못 나아가는 기분이고요 살짝 앞으로 나아가서 좋았던 날엔 마지막에 꼭 뒤로 후진하는것 같고요 자려고 누우면 온갖 생각이 다들고요 잠도 안와서 기절하듯 자요 근데 기절하듯 자도 가위눌림이나 악몽은 심해지고요어디에서 자나 꿈은 꼭 꿉니다 10분밖에 안지났는데도 꿈은 꿔요점점 제가 제가 아닌것처럼 보이고요 아무것도 하기싫고 뭘해도 귀찮고 짜증나요 그냥..먹는것도 자는것도 씻는것도 다 모두 다 싫어요😥
- 기타 의료상담의료상담Q. 이유없이 몸 여기저기가 아픈 이유는 뭘까요?1~2년 전부터 조금이라도 피곤하거나 스트레스 받으면 입 안에 혓바늘이 돋고 구내염이 생기고요. 구내염이 없어지면 눈에 다래끼같이 부어서 간지럽다던지 몸 곳곳에 이유없이 붓고 긁히고 하는 경우의 주기가 짧아지고 있는것 같아요. 진짜 스트레스가 원인인가요?아니면 다른 이유가 있는건가요?치료법도 알려주세요🥲
- 생활꿀팁생활Q. 요즘 자꾸 예전에 꿨던 꿈을 자주 꿔요..악몽같이 가위눌린 꿈들도 다시 꾸고, 좋았던 꿈들도 다시 꿔요 슬펐던 꿈, 화났던 꿈도 마찬가지로요. 근데 내용이 똑같진 않고, 예전 꿈에서 이어져서 꿈이 더 진행되는 느낌이에요. 웹툰 회차가 더 나오는거랑 비슷한 것 같아요. 신기한건 꿈인데도 촉각과 미각같은 감각이 느껴지고 꿈에서 깨도 기억이 생생해요. 그 기억중에 제일 잊혀지지 않는 기억들이 있어서그런 기억들을 해몽해 보면 그때 그시기 제 상황이랑 너무 잘 맞아 떨어지는 꿈들이 많아요. 어떤 원인이 있는건가요?
- 고등학교 생활고민상담Q. 요즘 뭐든 의욕이 없어요...의욕을 북돋을만한 계기가 없을까요?중학교때까진 공부도 열심히 하고 그래서 평균보다 높은 내신으로 고등학교 갔는데, 고등학교 1학년때까진 어리버리 열심히 지내다가2학년이 되고 진로가 바뀌면서 3학년 되니까 아예 뭐든 하기 싫어졌어요내신이던 수행이던 수능이던 아무것도 하고싶지도 않고 그렇다고 다른걸 하고싶지도 않고 그냥 요즘엔 씻는것도, 먹는것도 자는것도 귀찮아서 매번 자는것도 참다참다 기절하듯 자거든요..아침에 일어나서 학교가는것도 귀찮고 그냥 모든거에 의욕이 없어요 조금 더 의욕이 생길수 있게 하는 방법이 없을까요?