정말자유로운챔피언
- 고등학교 생활고민상담Q. 갑자기 저한테 감정 의지를 하는데 이게 뭔가요?작년에 어떤 친구가 있었는데, 저는 그 친구가 좀 불편해서 일부러 모른 척하고, 싫은 티도 많이 냈고, 무시도 했습니다. 볼 때마다 꼭 껴들고 말을 걸고, 자기랑 아무 상관없는 상황에도 자꾸 개입하려고 하더라고요.그러다 올해 갑자기 태도가 바뀌더니, 친한 척을 하면서 저한테 감정적으로 의지하려고 하더라고요. 저는 그 변화가 너무 불편해서 일부러 무시했고, “싫다”는 말까지 했는데도 계속 저한테 붙어 있더라고요. 눈치가 없는 건지, 자존심이 없는 건지… 정말 이해가 안 됩니다.더 황당한 건, 앞에서는 친한 척을 하면서, 뒤에서는 같이 밥 먹는 친구들 뒷담화를 저한테 털어놓는다는 겁니다. 처음에는 그냥 무시했지만, 도가 지나치다 싶어서 “그럴 수도 있지”, “작작 좀 해라”라고 선을 그었어요. 그런데도 전혀 바뀌지 않더라고요.제의견 없이 무조건 같이 할 거라고 하네요(다른친구 앞에서요) 저는 몰랐는데요 (학교에서 활동이요) 심지어 남자친구 얘기까지 저한테 하면서 “어떻게 해야 하냐”고 묻는데, 저는 너무 지쳐서 결국 “그냥 헤어지면 되잖아!”라고 소리를 질렀습니다. 그런데도 여전히 남자친구 얘기를 계속합니다.게다가 수업 시간에는 거의 매일 자고, 쉬는 시간이나 점심시간마다 “책 좀 빌려줘, 필기 못 했어”라고 합니다. (저뿐만아니라 다른 제3자한테도 하네요)제 생각엔 이 친구가 밤늦게까지 휴대폰만 붙잡고 있는 것 같아요. 심지어 하는 말이 “자해하는 친구가 있어서 힘들었다”, “게임에서 따돌림을 당했다”라며 자기 얘기를 쏟아놓는데, 이런 개인적인 사정까지 제가 다 이해해줘야 하는 건가 싶습니다.저만 이런 상황이 불편한 걸까요? 이런 사람에게는 어떻게 하면 확실하게 선을 그을 수 있을까요?
- 고등학교 생활고민상담Q. 이 관계, 계속 이어가도 괜찮을까요?이 친구는 T라서 말을 직설적으로 해요. 그래서 사실 기분이 별로 좋지 않았지만, 그냥 그런가 보다 하고 넘겼어요.그러다 저도 참다가 한 번 똑같이 말해줬더니, 친구는 "왜?"라고 계속 물어보더라고요.이 친구는 자기가 기분 나쁠 땐 표현을 잘하면서, 제가 상처받은 건 전혀 눈치채지 못해요.한 번은 디스코드를 켜놓고 같이 공부하고 있었는데, 이 친구 때문에 기분이 상해서 얼굴을 안 비췄어요.그러자 친구가 "어디 가냐"고 물었고, 저는 배터리가 부족하다는 식으로 핑계를 대고 잠깐 나갔다가 다시 들어왔어요.그런데 친구는 아무렇지 않게, 처음 보는 사람처럼 “안녕~” 하면서 인사하더라고요. 저는 기분이 상한 상태로 뚱한 표정을 지으며 무표정하게 반응했어요.(기분상할때부터) 볼 때마다 느끼는 건, 이 친구가 저한테 하지 말라고 하면 저는 그걸 지키는데, 제가 뭔가 불편하다고 거절해도 계속 같이 하자고 꼬신다는 거예요. 그럴 때마다 솔직히 많이 불편하고, 제가 거절해도 계속 그러는 걸 보면 뭔가 의존적인 느낌도 들어요.이런 상황에서 저는 어떻게 하면 좋을까요?
- 고등학교 생활고민상담Q. 친구 부탁, 어디까지 들어줘야 할까요?요즘 어떤 친구가 운동이나 악기 같은 걸 배우고 싶다고 하더니, 최근에는 태권도를 배우고 싶다고 하더라고요.그런데 자기 동네에 있는 태권도장 상담을 저랑 같이 가자고 하는 거예요저는 사실 태권도에는 별로 관심도 없고, 배우고 싶은 생각도 없다고 했습니다근데 이 친구가 하는말이 상담이라도 받아볼래? 라고 하네요 저는 상담 받을 생각이 없다고 말을 했습니다 그랬더니 혼자 가면 부담스럽다고 하더라고요. 그래서 제가 "면접도 혼자 보잖아. 그거랑 뭐가 다른데?"라고 했더니, 면접이랑 상담은 다르다, 상담은 눈 마주치면서 얘기하는 거라 시선이 분산되면 부담이 덜하다 라고 말을 하네요그래서 또 "그럼 그냥 혼자 하면 되잖아"라고 했더니, 태권도장 안에 있는 사람들끼리 이미 서로 먼저 친해지고 있어서, 자기는 혼자 들어가면 어색하고 어려울 것 같다고 하더라고요.솔직히 저는 그게 무슨 차이인지 잘 모르겠고, 어쨌든 저는 하고 싶지 않다고 분명하게 거절했거든요.그런데도 "기다릴게" 라고 말하면서 여지를 계속 주는 느낌이에요. 거절을 1~3번정도 거절했습니다 계속 하라는 느낌인 거 같습니다 이런 상황, 어떻게 생각하세요?
- 고등학교 생활고민상담Q. 이런 친구 어떻게 해야 하나요..? (남미새 같아보여요)남미새 같은 친구, 어떻게 하면 좋을까요? 이 친구는 볼 때마다 정말 남미새처럼 행동하는 것 같습니다. 남자애들과 대화를 자주 하고, 필요할 때만 저를 찾아와서 물어보는 식이에요. 남자애들과 이야기할 땐 항상 웃고 다니면서 즐겁게 행동하는데, 저한테는 힘든 이야기만 쏟아냅니다. 저와 남자애들이 같이 있을 때 보면, 저보다 남자애들과 더 많이 대화해요.그리고 남자애들 앞에서는 자기가 돋보이려고 하고, 저를 깎아내리기도 해요. 말투나 행동을 보면 남자애들과 어울리는 게 익숙한 것 같고요. 남자애들한테는 막 말하면서도, 자기한테 비슷한 말로 되돌아받으면 바로 화내며 "하지 마"라고 말합니다. 여자애들과 어울리는 모습을 한 번도 본 적 없고, 실제로 여자애들 사이에서 욕도 많이 먹습니다.여자애들이 어울리면 무조건 손절당합니다 이런 친구, 어떻게 대해야 할까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 말 안 하면 모른다던데, 정말 말해야만 알까?사람은 말을 해야 알아듣는 걸까요?자기가 무례하게 말을 했다면, 스스로 눈치채야 하는 거 아닌가요?아니면 듣는 사람의 표정이나 말투를 보면 알 수 있지 않을까요? 예를 들어, 무표정해지거나 갑자기 시무룩해지고, 대화가 끊기는 등의 반응을 보면 어느 정도는 느낄 수 있지 않을까요?사람들은 "말을 해야 알아듣는다"고들 하죠. 하지만 정말로, 언제까지 말해줘야 하는 걸까요?그리고 감정을 표현하기 어려운 사람들은, 이런 상황에서 어떻게 표현하면 좋을까요?
- 고등학교 생활고민상담Q. 이런 상황에서도 조용히 말해야 하나요?학교를 다니다 보면 실험 시간에 뒷정리를 해야 할 때가 있는데, 어느 날 교사께서 “이 도구는 저기에 넣으세요”라고 말씀하셨습니다. 그런데 제 친구가 저에게 다시 물어봤고, 저는 화를 냈습니다.사실 교사께서 한두 번만 말씀하신 것도 아니고 여러 번 반복해서 설명하셨고, 다른 친구들이 도구를 가져다 놓는 것도 봤을 텐데, 저는 한 번 들으면 끝이라고 생각하는 편이라 또 묻는 게 짜증났습니다. 그래서 “저기 있잖아”라고 화를 내며 말했습니다.그런데 친구는 왜 화를 냈냐고 묻고, 그냥 얘기해줄 수도 있는 거 아니냐고 하네요.또 이 친구가 제게 물건을 빌려달라고 했는데, 제가 싫다고 하며 소리를 질렀습니다. 다른 친구한테 빌리라고 했어요. 그런데도 바로 다시 저한테 와서 달라고 하더라고요. 제가 소리를 질렀는데도 아무렇지 않게 다시 와서 빌리려는 친구제가 소리지르고 화 내는게 문제인가요? 조용히 얘가를 해야하나요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 자기객관화 안 되는 사람 어떻게 하면 좋을까요?자기가 먼저 남을 괴롭히고 문제를 만든 사람이, 사람들이 거리를 두자 피해자인 척 다닙니다.“힘들었다”, “따돌림 당했다”며 상황을 왜곡하고, 하지 말라고 해도 고치지 않고 변명만 하죠.죄책감도 책임감도 없고, 설명해줘도 자기 유리하게 포장해서 또 피해자 코스프레를 합니다. 이미 여러 명에게 손절당했는데도 자각하지 못해요.말없이 손절하면 자기가 피해자인 것처럼 얘기하며, “손절하려면 변명 소리를 들어야 하는 거 아니야? 이거 때문에 힘들었어”라며 변명만 늘어놓습니다.하나부터 열까지 유치원생처럼 알려 달라고도 합니다.손절해도 기가 막히게 알아서 찾아와 불쌍한 척하며 자기 변명만 하고, 죄책감이나 책임감 없이 똑같은 이야기를 반복합니다.자기 객관화도 전혀 안 되는 이런 사람은 어떻게 하면 좋을까요? 만약 같이 일하는 동료라면, 어떻게 대처하는 게 좋을까요?
- 연애·결혼고민상담Q. 연애할 때와 이별할 때 가스라이팅을 하는 이유가 뭔가요?연애할때, 이별할때 가스라이팅 하는 이유가 뭔가요? 연애할 때, 상대는 "있을 때 잘하자", "자존감이 낮아서 그래", "나 정도면 괜찮지" 같은 말을 자주 했습니다.내가 처음이지,처음이지 계속 질리게 하는데 말하는이유가 뭔가요 (처음인게 좋은가요?)또, 기념일이나 크리스마스에는 당연히 만나야 한다고 말했지만, 사실 저는 만나고 싶지 않았습니다.사실 이 남자는 모태솔로 같아보이고 매일 만나야한다 , 연애할때 맞춰가야한다고 하네요 등 내로남불도 심하네요 혼자서 의미부여도 합니다 그리고 이별할 때는 "나라서 너랑 연애해준 거야", "넌 자존감이 낮아서 그래", "넌 연애나 결혼은 글렀어", "딴 남자 만나도 사랑 못 받아" 같은 말을 등 했습니다. 이런 식으로 연애 중이나 이별할 때 가스라이팅을 하는 이유가 무엇인지 궁금합니다.
- 회사 생활고민상담Q. 이게 정말 장난인가요? 제가 예민한 건가요?사장님과 1대1로 대화를 나누게 됐는데, 사장님이 왜 운전 안 하냐고 물으셨어요.저는 아직 나이가 한참 어리고, 운전 실력도 미숙해서 지금은 운전하고 싶지 않다고 말씀드렸어요. 운전은 나 혼자 조심한다고 되는 게 아니니까요. 그래서 아직은 운전할 생각이 없다고 말씀드렸습니다.그런데 그 말을 들은 사장님이 “귀한 딸인가 봐요?”라고 하시더니, 갑자기 “저도 귀한 아들입니다”라고 하시더라고요. (제 입장에서는 장난처럼 느껴지지 않았습니다.) 그 순간 꽤 불편했고, 솔직히 나이값을 못 하는 사장님처럼 느껴졌습니다. (나이가 많든 적든, 차를 안 사면 문제 있는 사람처럼 말하시는 느낌이었습니다.)상대의 입장을 이해하거나 공감하기보단, 비꼬거나 자기 말만 하려는 모습이 조금 실망스러웠어요.제가 예민한 걸까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 계속 힘들다던 말이, 결국 오해였던 걸까요?친구가 우울증이 왔다, 공황장애가 왔다며 부정적인 말로 자꾸 자기 하소연을 해요. 긍정적인 말은 단 한 번도 들어본 적이 없습니다.처음엔 들어줬지만, 점점 듣다 보니 지쳐서 먹금하거나 무시하게 됐어요. 그런데도 눈치 없이 계속 하소연을 하더라고요. 게다가 저한테만 그래요. 다른 사람들 앞에서는 단 한 번도 부정적인 말이나 하소연을 하지 않거든요.최근에는 알바 가기 싫다고 하길래, 더는 참지 못하고 “그럼 그냥 때려쳐”라고 말했어요. 그리고 저는 거리를 많이 뒀고, 손절까지 마음먹게 됐습니다.그랬더니 친구는 “그냥 하는 말이었어”, “오해였어”라고 하더라고요. 그리고 저한테 대화가 부족했고, 서로에게 상처를 줬다는 말도 했어요.하지만 저는 그게 그냥 하는 말 같지 않았습니다. 왜냐하면 그전부터 계속 누구 때문에 힘들다, 우울하다, 다른 사람 뒷담화 등 부정적인 말을 반복해 왔기 때문입니다.이제는 그런 하소연을 받아주는 것도 지치고 싫어서 그렇게 말한 건데, 제가 정말 오해한 걸까요?