푸른사슴벌레78
- 기타 고민상담고민상담정신과 약이 원래 졸린가요??A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.글만으로는 약의 성분을 알수 없습니다약의 성분과 사진을 동봉하셔서약료 카테고리에 올려보시는 것이좋을 것 같ㅅ브니다
- 기타 고민상담고민상담우울할때는?어떤 행동을 취해야 하나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.우울하고 무기력하다고 하신다면스스로 취미나 여가활동을 가져보는 것도 이러한 것을 해소하는데 많은 도움이 됩니다
- 기타 고민상담고민상담일상속의 스마트폰중독 끊을수있을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.일상속의 스마트폰 중독을 끊고 싶다고 하신다면다른 운동이나 여가 취미활동을 가져보는 것도 도움이 많이 될 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담아들이 손톱을 자꾸 물어뜯습니다 어떻게 고칠수있을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.아이가 어느정도 불안감이 있기 때문에 손톱을 물어뜯는 것으로 생각됩니다이러한 경우에 잘 고쳐지지 않는다면상담을 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담타인이 저를 화나게 했을 때 빨리 빠져나오는 방법 같은 것이 있을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.타인이 본인을 화나가 했을때그것에 대하여 빠져나가고 싶다고 하신다면명상을 통해 마인드 컨트롤을 해보시는 것도 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담내 힘듦을 말하지 않아도 알아주길 바라는 심보는 무엇일까요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.사람은 누구나 공감받고 싶고 위로 받고 싶어하는 심리가 있습니다그렇기 때문에 힘든 것을 말하기는 어렵고말하지 않아도 알아주기를 바라는 것이지요너무 스트레스 받는다고 하신다면상담을 받아보시는 것도 많은 위로가 될 것같습니다
- 기타 고민상담고민상담주목받는 것에 대해 스트레스를 덜 받는 방법이 있을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.스스로 주목받는 것에 대한 스트레스가 있고부담을 느낀다고 하신다면자존감이 조금 떨어져 있는 상태로 생각됩니다이러한 경우에는 스스로 상담을 받아보시는 것도 좋은 방법입니다
- 기타 고민상담고민상담무기력하고 잠만 자고 싶고 유투브만 보는데 어떻게 고쳐야 할까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.무기력하고 유튜브만 보고싶다고 하신다면이미 극복을 하시려고 운동을 열심히 하고 계신 것으로 생각됩니다그것과 동반하여 다른 친구들과 사교활동도 많이 해보시는 것을 추천드립니다
- 기타 고민상담고민상담어떻게해도 우울한 기분이 사라지지 않아요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.우울한 기분이 어떻게 해도 사라지지 않는다면스스로 취미나 여가활동을 해보시는 것이 좋을 것 같습니다그래도 잘 해소가 안된다면 병원에 방문해보시는 것이 좋을 것 같네요
- 기타 고민상담고민상담고집스러운 사람들의 심리는 어떤 것일까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.아마도 오랬동안 축구계에 있었고감독도 오래했었고 본인만의 소신이 뚜렷하기 때문에 그런것으로 생각됩니다