푸른사슴벌레78
- 기타 고민상담고민상담본인이 잘못하고선 스스로 불쌍한 척하는 것도 가스라이팅인가요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.상황이나 사람의 심리를 교묘하게 조작하여 통제하려고 하는 것을 가스라이팅이라고 합니다말씀하신 부분은 가스라이팅으로 보기는 어려운 것 같습니다하지만 본인 스스로 그렇게 느끼신다면그 상황에서 빠져나가시거나 대화에 참여하지 않으시는 것이 좋습니다
- 기타 고민상담고민상담양자물리학에서 말하는 생각한대로 이루어진다는 말은 플라시보 효과를 가르키는 말인가요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.긍정의 힘은 매우 위대하고 대단합니다 말씀하신 부분은 플라시보 효과와는 다른 뜻을 가르키는 용어이지만지금부터라도 긍정적인 에너지로 본인스스로 생각하시는 풍족한 삶을 영유하셨으면 좋겠습니다
- 기타 고민상담고민상담중년층이 너무 싫은데 어떻게 해야할까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.몇몇 사람들에 대한 부정적 시각으로 인하여모든 중년층에대한 반감이 생기신 것으로 생각됩니다이러한 경우에는 좋은 부분을 바라보고 그중에서도 좋은 분들을 생각해보시고편견을 없애려고 노력하시는 것이 좋을 것 같네요
- 기타 고민상담고민상담상대방이 나를 더 많이 좋아할때 상대방이 안아프게 헤어질수 있는 방법이 있을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.단도직입적으로 말씀을 하시고단칼에 끊어내는 것이상대방에 대한 배려이고 가장 상처를 받지 않는 방법입니다
- 기타 고민상담고민상담꿈과 현실을 구분하기 힘들 때 어떻게 하나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.꿈에서 겪은 내용과 실제 내용이 헷갈릴 때가 많다고 하신다면수면의 질이 좋지 않아서 그런 가능성이 높습니다수면의 질이 좋지 않다는 것은 잠자리가 불편하거나 심리적 불안감이 있다는 증거입니다따라서 잠자리를 바꿔보거나 심리상담을 받아보시는 것을 추천드립니다..
- 기타 고민상담고민상담삶이 무료할때 어떻게 이겨내야하죠?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.삶이 무료하고 꿈에대한 확신도 없고 돈을 어떻게 벌어야하는 지도 모르겠다고 하신다면전문가와 상담을 받아보신느 것이 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담공황장애?인거같은데 병원가봐야할까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.공황장애의 증상이 심한 것 같다고 하신다면 가장 좋은 방법은병원에서 전문의와 상담을 받아 보시는 것을 추천드립니다혼자 병을 키우실 수도 있기 때문에 하루빨리 병원에 가보시는 것이좋을 것 같네요
- 기타 고민상담고민상담가위눌림이 심리적인문제인가요?궁금합니다A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.가위에 자주 눌리는 것은 잠자리가 불편하거나 심리적 불안감이 있다는 증거입니다따라서 잠자리를 바꿔보거나 심리상담을 받아보시는 것을 추천드립니다..
- 기타 고민상담고민상담모든 것이 허무한 느낌 어떻게 없애나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.허무함을 없애기 위하여 많은 노력을 하셨지만해결되지 않으시는 것으로 보입니다이러한 경우에는 상담을 받아보셔서전문가의 도움을 받아보시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담어머님과 대화 하다보면 목소리가 커져요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.그러한 것이 있다면어머니와 대화를 나눠보시는 것이 좋을 것 같습니다본인이 개인회생이후로 성격이 예민해졌다죄송하다솔직한 심정을 말씀하시면 좋을 것 같네요