푸른사슴벌레78
- 기타 고민상담고민상담스타킹을 수집하는 취향이 이상한 걸까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.그러한 취향이 남에게 피해를 주지 않는다면 괜찮지만정상적인 취향은 아니라고 생각합니다본인이 남에게 피해를 주지 않는 선에서 잘 조절하시면 될 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담밥을 먹으면 왜 기분이 좋아지나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.포만감으로 인하여 기분이 좋아지는 경우가 많습니다 또한 탄수화물이 당이 되면서 당류가 엔돌핀을 돌게 하여 기분이 좋아지는 경우도 있습니다
- 기타 고민상담고민상담심리상담자 누구나 할수잇나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.누구나 할 수 있습니다석박사 학위을 취득하시거나다른 진업진흥원 자격증을 취득하시는 것이 좋을 것 같ㅅ흡니다
- 기타 고민상담고민상담일이 지치고 그만두고 싶을때는 어떻게 풀어야 할까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.일이 지치고 그만두고 싶을때는한번쯤 휴식을 편하게 취하시고리프레쉬 해보시는 것도 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담술먹고 항상 도망가기 바뻐요.A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.내돈은 소중하고 남의돈은 소중하게 생각하지 않는사람으로 생각됩니다사람과의 관계보다는 돈을 중요하시 하는 것 같으니좋은 관계를 맺기는 어려울 것 같네요
- 기타 고민상담고민상담저의 이런 행동이 착한아이 콤플렉스일까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.착한아이 콤플렉스 라기 보다는 스스로 자존감이 조금 부족하신 것으로 생각됩니다이러한 경우에는 자존감이나 자신감을 회복하셔서어느정도 할말은 하시는 것이 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담그냥 다 힘들고 다 지치네요. A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.요새 힘들고 지치다는 말씀은 번아웃 증상이 있는 것으로 생각됩니다이런 경우일 수록 더 적극적으로 다른 취미나 여가활동등으로 의욕넘치는 삶을 영유하시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담50대중반에직장인이고가장입니다 지금까진직장과가정에충실하게삶을살아왔습니다 제2의삶 정년후의삶이눈앞에아른거린다고하면비슷한표현일것같아요 어떻게해야..A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.스스로 정년에 대한 불안감이 있으신 것으로 생각됩니다아직 기간이 조금 남은 것으로 생각됩니다그렇게 불안감으로 매일을 보내지 마시고제2의 삶을 지금부터 천천히 준비하시며 의미있는 시간을 보내보시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담감정기복이 너무 심해서 걱정입니다.A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.감정기복이 심하다고 하신다면스스로 마인드 컨트롤을 하는 연습을 해보시는 것이 좋을 것 같습니다매일 명상을 해보는 것도 좋습니ㅏㄷ
- 기타 고민상담고민상담주변에 크게 대수롭지 않은 일로 힘들어하는 사람이 있는데 어떻게 도와줘야 할까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.누구나 상처를 받는 것과 중요하게 생각하는 일이 다릅니다물론 질문자님입장에서는 대수롭지 않다고 생각이 들어도지인분은 큰 상처를 입을 수 있습니다옆에서 위로와 함께 도움이 되는 말을 해주시면 좋을 것 같습니다