안녕하세요. 인생이 힘들어요입니다.
음 아무래도 일단 영수증을 파쇄하면 진짜 산산조각이나서 어떠한 정보도 노출될수가없죠. 하지만 그냥 버리면 그럴일은없겠지만 영수증 내역에 대한 정보를 몰래 보는사람이 있을수도 있기때문에 파쇄가 더 좋다고 생각합니다
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안녕하세요. 인생이 힘들어요입니다.
음 아무래도 일단 영수증을 파쇄하면 진짜 산산조각이나서 어떠한 정보도 노출될수가없죠. 하지만 그냥 버리면 그럴일은없겠지만 영수증 내역에 대한 정보를 몰래 보는사람이 있을수도 있기때문에 파쇄가 더 좋다고 생각합니다
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안녕하세요. 인생이 힘들어요입니다.
베개에 포근한 향수를 뿌리고 자는것도 조금 도움이 된다고 생각합니다. 그리고 무엇보다 자기전에 휴대폰을 절대 보지마세요. 휴대폰보면 잠이 잘 안들더라고요. 그리고 낮잠도 절대 주무시지 마시기바랍니다. 자기 전에 눈찜질 하면서 자는것도 도움 많이 됩니다.
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안녕하세요. 인생이 힘들어요입니다.
단백질은 기본중에 기본이라고 할 수있습니다. 근력 강화를 원하신다면 단백질은 필수입니다. 운동하시는 분들과 선수분들이 식단에 닭가슴살을 필수로 넣는 이유라고 볼수있습니다.
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안녕하세요. 인생이 힘들어요.
안경을 쓴 이유가 애초에 나빠졌기 때문에 안경을 쓰신 거 아니신가요..
안경을 쓰고 나빠졌다기보단 그전부터 나빠져서 안경을 쓰신거죠.
그리고 안경을 쓰고도 점점 눈이 나빠질수도있죠. 안경쓰면 눈이 안나빠진다? 그건 아니죠.
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안녕하세요. 인생이 힘들어요.
유산소를 하고 웨이트를 하면 유산소를 통해서 힘이 소모되기때문에 웨이트과정에서 효과를 제대로 발휘를 할수가없습니다. 웨이트를 먼저 한 후에 유산소를 하시면 웨이트 효과가 나실거고, 후에 유산소를 통해서 속근의 성장을 시켜주시면 되겠습니다
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안녕하세요. 인생이 힘들어요입니다.
삭발을 하는 이유는 제 생각으론....
삭발을 할 정도의 자신의 의지를 보여주기 위해서 아닐까요!
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안녕하세요. 펨뿌입니다.
치아교정 한 사람으로써 말씀드립니다.
글쓴이분께서 말씀하시는게 설측 교정 인거같은데, 외부에 하는 교정보다는 효과가 떨어진다고 보셔야돼요
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안녕하세요. 펨뿌입니다.
양치는 적정시간이 저도 3분으로 알고있습니다. 3분 이상 양치를 하게 되면
치아 프레임이 손실 난다고 알고있습니다.
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안녕하세요. 펨뿌입니다.
운동이 헬스를 말씀하시는건지 모르겠으나, 헬스를 기준으로 한다면 빠를수록 좋다고 답변 드리겠습니다!
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안녕하세요. 펨뿌입니다.
가다실을 말씀하시는것같군요.
남성분도 맞으면 암 예방도 되고 좋습니다. 무엇보다 남녀 성관계에서 여자가 가진 병으로부터 병을 옮는것을 방지할수있으므로 맞으면 좋습니다. 현재 가다실 주사가 많이 비싸져서 빨리 맞으면 좋다고 생각합니다. 예전에는 엄청 쌌거든요.
다른나라는 가다실 주사를 공짜로해주는데, 저희나라도 그렇게 도입되었으면 좋겠습니다
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