뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활삭은 김장 김치 요리법을 부탁드립니다A. 묵은 김치는 우선 양념을 털어내고 씻어낸 다음에 신맛과 짠맛을 빼야 하기 때문에 찬물에 10분 정도 담가주세요. 그런 다음 물기를 꼭 짜고 바닥이 낮은 전골 냄비에 물을 붓고 다시마와 대가리와 내장을 뺀 대멸치를 렌지에 10초 정도 돌려서 비린내를 없애고 10분 정도 끓여주세요. 다시마는 건져내고 멸치는 그냥 두시고 양념을 제거한 김치를 머리는 잘라내고 육수에 넣어서 10분 정도 푹 무르도록 끓여주시고 간마늘과 들기름을 넣고 마무리하면 아주 깔끔하고 맛있는 김치찜이 됩니다. 만드는 법도 간단하고 김치에 기본간이 있기 때문에 마늘과 들기름만 있으면 밥도둑이 됩니다. 입맛 없을 때 이렇게 해먹으니 멸치의 감칠맛이 입맛을 돋궈 주더라구요.
- 연애·결혼고민상담좋아하는 이성이 있는데 어떻게 해야 할까요?A. 42세 여성분이 유부녀이신 분이 빵도 주시고 간식거리를 준다는 것은 상대방에게 호감이 가서 그럴 수도 있지만 성격 자체가 잘 베풀고 나눔을 좋아하시는 외향적인 성격이 아닐까 대략 유추가 되는데요. 질문자님한테만 준다면 뭔가 고마워할 부분이 있거나 호감이 가서 잘해주려는 마음이 있을 것 같기는 합니다만, 그 분이 유부녀이시니 가능성은 떨어진다고 할 수 있겠습니다. 그 분 앞에 가시면 떨리고 신경이 쓰인다니 참 그게 제어가 안되면 괴로울 수 있겠습니다. 상대방이 솔로라면 대시라도 할 용기가 날 텐데, 이러지도 저러지도 못하시겠네요. 그러나 현실을 즉시하시고 포기하는 게 가장 내가 덜 힘들고 마음 편한 선택이 아닐까 싶습니다. 어차피 이루어질 가능성이 없으니 좋은 사람이라고 머릿속에 저장하시고 편하게 지내심이 좋을듯 싶습니다.
- 생활꿀팁생활요즘 봄동 비빔밥이 열풍이라는데 이유가 뭔가요?A. 요즘 봄동 비빔밥이 뉴스에 나올 정도로 핫다라고 합니다. 아무래도 봄동이 제철이고 저렴한 식재료이고 다양한 요리도 가능해서 봄동 소비량도 늘었다고 합니다. 봄동 비빔밥은 다른 비빔밥에 비해 조리도 간단해서 쉽게 누구나 해먹을 수 있는 요리인 것 같습니다. 계란과 봄동과 고추장만 있으면 쓱쓱 비벼서 참기름 넣고 비비면 참 쉬운 비빔밥이 됩니다. 그리고 고물가 시대에 가성비 갑인 봄동이 서민들에게 인기 좋은 식재료로 급부상할 수 밖에 없는 것 같습니다. 더불어 너튜브나 틱톡 등 SNS가 발달함에 따라 정보도 빨리 얻고 공유할 수 있는 시스템이 보급되면서 이러한 붐이 일어난 것 같습니다. 실제로 저희 집에서도 봄동을 많이 소비하고 있고 자주 해먹는 식재료입니다.
- 연애·결혼고민상담남자친구 외할머니 장례식 가야할까요?A. 남자친구와 만난지 2년이 넘게 교제해왔고 할머님의 슬하에서 남자친구분이 커서 할머니에 대한 마음이 크고 상심이 크시겠습니다. 몰랐다면 모르겠는데 상황도 알고 누구보다도 남자친구분이 많이 힘들 것 같습니다. 위로도 해주시고 내가 만나는 남자친구를 잘 키워주신 할머니께 마지막으로 인사 드린다는 차원에서 조문해야 하는 예의라고 생각합니다. 그 남자친구와 잘 되든 안되는 현재 만나고 있고 좋은 관계라면 조문하셔서 부조금 정도 내셔도 나쁘지 않을 것 같습니다.
- 연애·결혼고민상담맞벌이 부부라면 돈 관리는 어떻게 나누는 게 좋을까요?A. 사람마다 다른데, 돈을 잘 버는 사람이 있고 돈을 잘 관리하는 사람이 있습니다. 돈관리를 한 사람에게 맡기는 것이 합의가 된다면 한 사람이 관리하는 것이 더 좋을 수도 있고 각자가 번 돈을 각자 관리하고 공동생활비로 지출되는 비용을 생활비 통장에 넣어서 관리하는 것도 나름 합리적이라고 생각합니다. 각자 관리하는 것이 문제가 된다고 하셨는데 부부는 별산제라서 자기가 번 돈은 자기가 가진다고 하더라구요. 내가 번 돈으로 자산형성에 기여가 되면 재산분할의 대상이 되는 것으로 알고 있습니다. 저는 후자가 더 낫다고 생각을 합니다. 저희도 각자 벌어서 각자 관리하고 자기가 번 돈에 대해서는 터치 안하고 자유롭게 생활하고 있습니다. 생활비통장에 있는 돈으로 모든 소비가 가능하도록 해놓으니 투명하고 관리도 좋은 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활단백질을 섭취하려면 고기 말고 어떤게 있을까요?A. 단백질 공급원은 다양합니다. 생선도 있고 계란도 있고 식물성 단백질로는 두부가 있습니다. 매끼 생선도 먹고 고기도 먹고 두부도 먹고 다양한 단백질을 섭취해주면 근육생성에도 좋고 기초대사량도 올라가고 면역력 유지에도 도움이 된다고 하니 질리는 한 가지만 섭취하지 마시고 다양한 식물성 및 동물성 단백질을 고루 섭취하십시오. 나이 먹을수록 근육이 빠지니 단백질 섭취가 건강에 미치는 영향이 크다고 합니다. 그리고 적당한 운동을 생활화하면 건강한 삶이 되지 않을까 싶습니다.
- 기타 고민상담고민상담봄동은 언제나 늘 있어왔었으나. 최근들어 봄동 비빔밥이 유행을 타고있는 이유는 무엇인가요?A. SNS가 발달하면서 정보를 나누고 그런 동영상도 많이 접하게 되는 것 같습니다. 며칠 전 뉴스에서도 봄동비빔밥 레시피가 소개되었고 조회수도 엄청나다고 하더라구요. 봄동은 저렴하고 봄동 자체로 봄동전, 된장국, 봄동김치, 비빔밥, 겉절이 등등 다양한 요리가 가능하고 가성비가 좋다보니 고물가 시대에 이만한 식재료도 없는 것 같습니다. 저렴하면서 간단하게 빨리 한끼를 해결할 수 있어서 가성비 좋고 인기 있는 메뉴가 봄동이 아닐까 싶습니다. 그래서 모든 사람들의 이목을 집중시키고 조회수도 최고를 기록했다고 생각을 합니다. 저도 다이어트 때문에 봄동으로 음식을 자주 해먹는 사람 중 하나입니다.
- 연애·결혼고민상담결혼하고 10년 째 살고 있는데 자기 혼자 좋아하는 짝사랑?A. 내 배우자가 다른 이성을 만났는데 서로 연애는 안하고 혼자 좋아하는 마음 숨기고 만났다 하더라도 질문자님 입장에서는 충격적일수 밖에 없겠네요. 결혼해서 10년 살았다면 누구보다는 배우자님의 속마음이나 성격을 아실 것 같습니다. 정말 아무 일 없었고 바람이 아니라고 주장해도 이미 본인 입으로 좋아한다라고 말한 거면 두분 간 믿음에 금이 갈 거 같아요.마음 가라앉히시고 진중한 대화를 나눠보세요. 서로 생각할 시간이 필요하지 않을까 싶습니다.채택 받은 답변
- 생활꿀팁생활요즘 쿠팡말고 쇼핑몰앱 어디 쓰는게 좋을까요?A. 쿠팡을 쓰기도 하지만 다른 쇼핑앱이 더 저렴할 때도 있고 이벤트할 때 다른 어플을 쓰기도 합니다. 지마켓, 11번가, GS쇼핑 돌아가면서 특가이벤트할 때 이용하는 편입니다. 앱테크로 보상받은 네이버쿠폰을 모았다가 네이버쇼핑을 하기도 합니다.
- 기타 고민상담고민상담장운동을 활발하게 하려면 어떤게 도움되나요?A. 변비가 있으면 일단 소화도 잘 안되고 하루 종일 속도 불편하고 신경이 쓰입니다. 경험상 양약을 많이 먹어서 변비에 심하게 걸린 적이 있습니다. 일단 수분 섭취를 늘리고 식이섬유가 많은 채소의 양을 늘리고 장운동을 원활하게 해주기 위해서 빠르게 걷기 운동을 꾸준히 해야 중력에 의해서 장이 움직일 수 있습니다. 그리고 규칙적으로 시간을 정해서 일정한 시간대에 식사를 해야 일정하게 운동해서 변을 내보내려고 운동을 합니다. 공복에 유산균도 장속의 환경을 개선하는 데 도움이 되니 꼭 드시구요. 이러한 실천을 먼저 해보고 그래도 안되면 변비약을 복용해보고 그래도 변이 수월지 않다면 소화기내과에 가서 장기능에 문제가 없는지 검사를 받아봐야 원인을 정확히 알 수 있을 것 같습니다. 일단 규칙적인 식습관+식이섬유+유산균+운동을 실천하면 좋아질 거라고 생각을 합니다.채택 받은 답변