뽀얀굴뚝새243
- 기타 영양상담건강관리Q. 매일 계란 2개와 무가당 두유 1개 먹습니다. 두유와 계란 2개는 단백질이 얼마나 함유되어 있나요?아침에는 계란과 토마토를 볶아서 먹고 미역국을 먹고 두유를 한팩 먹습니다.양은 적게 당을 덜 섭취하고 가급적 흡수가 잘 되는 음식을 주로 먹는 것 같습니다.두유가 달지 않아서 부담이 없고 고소한 맛이 나서 질리지 않더라구요. 계란 2개와 두유 1팩의 단백질 순수 단백질 양은어떻게 되는지 알 수 있나요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 서울대 교수님이 렌틸콩을 먹으라고 권하던데 렌틸콩은 일반 콩과 무엇이 다른가요? 영양성분이 궁금합니다.저속 노화를 유행시킨 분인데 방송이나 너튜브에서도 많이 나오신 분인 것 같습니다.다이어트에 대해서 자료를 찾다보니 렌틸콩을 알게 되었습니다. 다른 서리태나 강낭콩 완두콩 등 다양한 콩을 먹어봤지만렌틸콩은 보지도 못했고 먹어보지도 못한 것 같습니다. 일반 콩과 다르게 어떤 영양적 차이가 있나요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 식사하고 나서 바로 운동을 하면 오른쪽 배가 아프던데 식사 후 몇 분 후에 운동해야 좋을까요?혈당 걱정 때문에 식사하고 바로 걸어주라고 해서 바로 운동하러 나갑니다. 그런데 걸으면서 오른쪽 배가 통증이 느껴지더라구요. 그래서 좀 쉬었다가 운동을 하거든요. 식사 후에는 몇 분 정도 쉬없다가 걷는 게 좋은 건가요?
- 산부인과의료상담Q. 자궁근종 수술을 했어도 폐경 이후에 살이 많이 찌면 근종이 다시 재발할 수 있나요?지방에서도 여성호르몬이 나온다는 소리를 들었는데, 폐경이 될 거라서 크게 걱정은 안하는데 살이 많이 쪄서 걱정이 되기는 합니다. 특히 복부에만 살이 집중적으로 쪘는데 어떤지 궁금합니다.
- 재활·물리치료의료상담Q. 테니스나 베트민턴은 한쪽 팔을 사용하는 운동인데 오히려 팔통증을 심화시킬까요?지인분이 베드민턴 배우러 다니자고 합니다. 살도 빠지고 활력도 생기고 몸도 가벼워졌다고 하네요.저는 오른 팔이 잘 안 올라가서 치기가 힘들 거 같다고 하니 자꾸 써야 팔도 부드러워지고 굳지 않는다고 하던데팔에 통증 있는 사람이 위와 같은 운동을 하는 자체가 좋은 건지 모르겠습니다.
- 내과의료상담Q. 오한이 오고 식욕이 떨어지고 속이 불편한데 감기증상일까요?약간 추운 데서 자기는 했습니다. 아침에 일어나니 몸이 굉장히 추워서 따뜻한 물을 마셨고 식욕이 전혀 없습니다.감기인지 아니면 갱년기 증상인지 모르겠습니다. 어제까지는 이런 증상이 없었는데 땀이 한번 나면 몸이 추워지면서 엄청 오한을 느낍니다.
- 근로계약고용·노동Q. 공공기관 기간제 근로자는 대개 기간이 채워지면 다른 직원을 채용하나요? 근태가 좋으면 재고용이 가능할까요?배우자 지인분은 계약직 공무원인데 9년째 일하고 있다고 합니다. 공무원하고 일반 기간제근로자와는 차이가 있는지 모르겠지만 일반 근로자의 경우 형식상 기간제로 만들어 놓은 것인지 아니면 2년마다 새로 계약을 하거나 근태가 나쁘면 기간제가 끝나는 건지 궁금합니다. 재고용의 기준이 뭔지 궁금해요.
- 부동산·임대차법률Q. 신탁대출 시 건물주의 명의가 아닌 신탁사의 명의로 넘어간 상태에서 전세로 입주한 세입자는 건물이 넘어가면 보증금 받을 수 있나요?유치권자와 낙찰자간의 분쟁이 시작이 된 것 같습니다. 세로 살고 있는 분들은 본인의 전재산인 보증금을 받기 위해 유치권 동의서에 사인도 거부하고 새로 매수하는 사람이 보증금을 돌려줘야 한다고 주장하고 있습니다.본인은 신탁사로 명의가 넘어간지 모르고 전세계약을 했다고 주장하는데, 이런 경우 임대차보호법의 보호를 받을 수 있는지 궁금합니다.
- 생활꿀팁생활Q. 깐도라지를 진공포장해서 판매하는 걸 봤는데 색깔이 왜 그렇게 하얀 건가요?통도라지를 시장에서 사와서 껍질을 까면 색깔이 누렇던데 진공포장된 깐도라지는 너무 하얗게 깨끗해 보이더라구요.약품처리를 한 걸까요? 무슨 약품으로 처리한 걸까요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 황태와 북어는 같은 명태로 만든 건데 영양차이가 큰가요?맛도 거의 비슷하고 명태를 말려서 만든 것 같은데 북엇국보다 황태북엇국을 더 쳐주는 거 같은데실제로 황태와 북어는 영양차이가 있나요? 있다면 어떤 영양차이가 있나요?