뽀얀굴뚝새243
- 영양제약·영양제Q. 현재 공복에 유산균 가루형태로 섭취중입니다. 유산균은 캐슐형이 있고 분말이 있는데 효과는 비슷한가요?지인들이 가루로 섭취하면 위에서 소화가 되어서 효과가 떨어진다고 해서 캡슐형태로 드신다고 하더라구요.뭐가 맞는지 잘 모르겠고 그냥 분말이라도 섭취중입니다. 실제로 분말보다 캡슐형이 장까지 살아서 가는지 궁금합니다.
- 다이어트 식단건강관리Q. 술안주로 먹는 감자튀김이 다이어트 및 혈관건강에 좋지 않다고 하던데, 이유가 뭔지 궁금합니다.여름에 더울 때 호프집에서 맥주 안주로 감자튀김 자주 시켜서 먹는데요.갓 튀긴 감자튀김은 맛있더라구요. 다이어트 하면서 튀김음식은 잘 먹지는 않는데 먹으니 맛은 좋더라구요.감자가 익히면 탄수화물 함량이 높아지는데 튀겨서 더 칼로리가 올라가서 그런건가요?
- 피부과의료상담Q. 오른쪽 눈 끝에 쥐젓이 났는데 볼때마다 신경이 쓰입니다. 쥐젓이 생기는 원인이 뭔지 치료는 어떻게 하는지 궁금합니다.3년 전에 아주 작은 쥐젓을 손으로 제거한 적이 있습니다. 너무 작아서 제거되고 그 부위에는 나지 않던데 다른 곳에 또 쥐젓이 났습니다. 쥐젓은 왜 생기는 것이며 피부과에서 제거하라면 어떻게 제거하는지 궁금합니다.
- 재활·물리치료의료상담Q. 침대가 푹신한 편입니다. 푹신한 침대와 딱딱한 침대 중 어느 것이 더 허리 건강에 안 좋은 건가요?개인적으로 딱딱한 침대를 쓰면 아침에 더 몸이 덜 풀리고 아프고 뻐근하더라구요. 그래서 푹신한 침대를 샀는데요. 남들은 허리를 받쳐주는 침대가 좋다고 하던데, 저는 딱딱한 침대에서 자면 허리가 더 아프더라구요.허리건강에는 어떤 침대가 좋은지 궁금합니다.
- 치아 관리의료상담Q. 하루에 최소 3회 양치를 합니다. 칫솔이 벌어질 때까지 사용하는데 칫솔 선택 및 교체주기 궁금합니다.칫솔질을 꼬박꼬박 관리를 잘 하는 게 중요하고 확실히 치주질환이 잘 생기지 않고 충치예방에도 좋은 거 같습니다. 그러나 습관적으로 칫솔을 힘을 주어서 닦는 습관이 생겨서 그런지 칫솔이 남들보다 더 빨리 벌어지는 거 같습니다. 칫솔도 크기가 들쭉날쭉이구요. 칫솔크기 및 교체는 언제 하는 게 치아 건강에 도움이 되는지 궁금합니다.
- 내과의료상담Q. 병원에 제출한 진료용으로 보여줄 혈압을 재야 하는데, 혈압은 아침에 공복에 재는 게 가장 정확한가요?아침에 일어나서 소변을 비우고 5분 안정 후에 재라고 하더라구요. 아침에 안 재고 오후에 아무 때나 안정을 취하고 재는 건 데이터가 정확하지 않을까요? 병원에서는 아침이든 오후든 재던데 아침에 재는 이유가 뭔지 궁금합니다.
- 기타 법률상담법률Q. 살인범들의 경우 싸이코패스 검사를 하던데, 검사 결과가 재판 결과에 영향을 주는지 궁금합니다.최근에 일어난 살인사건인데 결혼한지 3개월 됐는데 남편이 아내에게 성관계를 거부한다고 목을 졸라 살해한 사건이 발생했습니다. 범인은 바로 남편인데 버젓이 장례장에서 조문객을 받을 정도로 사이코패스적인 행동을 했다고 하는데요. 경찰에 의해 바로 검거가 되었다고 합니다. 살인범들은 사이코패스 검사를 하던데, 사이코 패스 유무가 재판결과에 영향을 미치는 건가요? 아니면 범죄 성향을 알기 위한 건가요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 홍준표 님은 정치인생이 긴 거 같은데 국민의힘에서 대선주자로 어떻게 생각하시나요?뭐든 경험이 중요한 거 같습니다. 시장도 역임하시고 국회의원도 여러번 하시고 나름 정치적 역량이 있으신 거 같은데, 여당에서는 나름 영향력 있는 인사라고 생각을 합니다.여당에서 대선 출사표를 던진 분들이 10명이 넘는 것으로 알고 있는데, 대선 후보로 어떻게 생각하시는지 궁금합니다.
- 헬스스포츠·운동Q. 나이가 먹으니 뱃살 빼는 게 운동의 목적이 되는 거 같아요. 그러려면 근력운동이 핵심인가요?나이가 먹어서 찌는 살은 질병으로 이어져서 외모도 외모인데 생존다이어트라고 하더라구요.뱃살이 늘면 늘수록 수명이 줄어든다고 하니 겁도 나고 실제로 콜레스테롤 수치나 체지방 수치가 눈으로 확연하게 티가 나더라구요. 평생 숙제 평생 관리해야 하는데, 효과적인 다이어트는 근력운동이 필수인가요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 전철 타면 임산부석이나 노약자 석은 내가 해당하는 사람이 아니면 아파도 서서 가야 하는 건가요?며칠 전에 임산부석이 비었는데 몸이 너무 안 좋아서 손잡이를 잡고 고개를 푹 숙이고 있으니 어떤 아주머니가 임산부석을 가르키며 앉으라고 하더라구요. 혹시 임산부가 탈 수도 있을 거 같아서 내릴 때까지 앉지 않고 온 적이 있습니다. 임산부가 아니면 앉지 않는게 원칙인가요?