안녕하세요. 최성규 약사입니다.
KF마스크를 잘 쓰시는 게 좋습니다
코로나에 걸리지 않기 위해서는
스스로 항체를 잘 형성하는 환경을
만들어내야 합니다
그건 면역력을 높인다는 뜻과 같은데요
야채나 과일을 잘 챙겨드시고
항산화 영양소를 잘 섭취하시는 게 좋겠습니다
영양제로는 비타민C, 미네랄 등을
잘 드시고 KF 인증된 마스크를
쓰시면서 외출을 자제하는 게 가장 좋습니다
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