안녕하세요.
손발이 차가움을 보통 수족냉증이라 하는데
이는 혈액순환이 잘 안되서 생긴다 합니다.
대표적으로 수족냉증에 좋은 차로는
생강차인데요.
생강차가 몸에 열을내주기 때문에 혈액순환에 좋아 목감기나 소화불량에도
탁월한 효과가 있습니다.
계피차 역시 몸을 따듯하게 해줘 혈액순환에 도움을 주며 혈관 확장에도 도움을 줍니다.
마지막으로 구기자차 인데요.
구기자차는 시력에 좋은걸로 알려져있지만 역시 몸을 따뜻하게 해줘 혈액순환에 도움을 줍니다.
답변이 도움이 되었으면 합니다.^^
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