의료상담
은근히자신감넘치는개미
발바닥에 불나는 것처럼 뜨거워지는 증상 ...
성별
여성
나이대
50대
기저질환
무
복용중인 약
무
가끔 밤에 자기전에 많이 걷지도 않았는데
발바닥에 열이나고 뜨거워져요
그런증상은 왜 생기는건지 궁금합니다
몸의 다른 이상이 있는건가요 ??
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
잦은 발바닥 열감으로 불편이 있으시군요.
질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 당뇨성 합병증, 말초신경병증, 하지정맥류 등 혈액순환 문제, 갱년기 혼르몬 변화 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
증상이 지속되거나 심해지신다면 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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채택된 답변발바닥이 밤에 화끈거리거나 불나는 것처럼 뜨거운 느낌이 드는 증상은 생각보다 흔합니다. 특히 많이 걷지 않았는데도 밤에 증상이 나타난다면 단순 피로 외에 혈액순환 변화나 신경이 예민해진 상태와 관련될 가능성이 있습니다. 실제로 겉으로 만졌을 때는 크게 뜨겁지 않은데 본인은 열감이 강하게 느껴지는 경우도 많습니다.
가장 흔한 원인 중 하나는 말초신경 과민입니다. 초기 당뇨나 당뇨 전단계, 비타민 부족, 허리 신경 문제 등에서도 발바닥 화끈거림이 나타날 수 있습니다. 또 50대 여성에서는 갱년기와 자율신경 변화 영향으로 손발 열감이 생기는 경우도 적지 않습니다.
현재처럼 가끔 나타나고 낮에는 괜찮다면 급한 위험 신호 가능성은 높아 보이지는 않습니다. 다만 증상이 점점 잦아지거나, 저림·감각저하·발 시림·다리 통증·붓기 등이 함께 나타나면 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
우선은 너무 뜨거운 족욕은 피하고, 발을 압박하는 신발을 줄이며, 자기 전 가벼운 스트레칭 정도를 해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 반복된다면 내과에서 혈당이나 말초신경 관련 기본 검사를 한번 받아보시는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
여러원인으로 생길수 있습니다. 가장흔한건 발바닥신경이 예민해지면서 가벼운 신경과민 상태일때 입니다. 오래서있거나 걷지않아도 혈액순환 변화나 피로가 쌓이면 이런느낌이 날수도 있습니다. 당뇨,비타민부족,갑상선이상 같은 전신문제에서 신경 증상으로 나타나기도 합니다. 특정신발, 족저근막염 초기, 스트레스나 과로도 영향을 줄수있습니다.증상이 반복되거나 심해지면 혈액검사를 받아보는게 좋습니다!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발바닥이 불나는 것 처럼 뜨겁고 가끔 자기전에 많이 걷지도 않았는데 이러한 증상이 있고 하시다면 이는 여러가지 원인을 의심해볼 수 있습니다.
발의 피로 및 혈관의 확장으로 인해서 그럴 수 있으며 낮 동안 발을 많이 쓰면 밤에 혈류가 몰리면서 화끈거림이나 열감 얼얼함이 느껴질 수 있습니다. 특히 오래 서있거나 꽉끼는 신발을 신거나 더운 환경에서 일을 하거나 하시면 더 심할 수 있습니다.
이 외에도 말초신경의 자극이로 인해서 발바닥 열감은 신경과 관련되어 문제가 발생할 수 있으며 화끈거림이나 찌릿함 저림 및 양말 신은 듯한 둔한 느낌이 들기도 하며 당뇨나 음주 허리신경등의 문제 및 비타민 부족등의 문제로 인해서 발생할 수 있습니다.
이 외에도 갱년기 호르몬의 변화로 인해서 후끈거림이나 손발의 열감 및 야간의 열감등이 있을 수도 있으며 족저근막염이나 발바닥에 염증으로 인해서 통증이 발생하기도 합니다.
여러가지 문제를 의심해볼 수 있고 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 증상이 점점 자주 발생하거나 저림이나 감각의 이상 또는 밤마다 잠을 못 잘 정도의 통증 및 발 색의 변화나 손까지 화끈거리고 종아리까지 통증이 퍼지고 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
염증반응으로 인해 통증이나 열감이 나타날 수 있고, 신경이 자극이나 압박을 받는 경우에도 나타날 수 있는데요, 지속되어 발생한다면 병원 진료를 추천드립니다.