고개를 밑으로 스트레칭 하면 뭔가 어지럽습니다
안녕하세요
언젠가부터 빠르게 걷다보면 뭔가 모르게 어지라움(?) 이질감 같은 게 들고
목을 밑으로 스트레칭 할때도 비슷한 느낌이 있습니다.. 왜 그런걸까요
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.
전정기관에 문제가 생긴거 같은데요. 이비인후과를 가보시면 좋을듯 합니다. 이석증이라던지 귓쪽에 있는 문제로 인해서 나타나기도 하며, 경추 디스크로 인해서 나타나기도 하는데, 먼저 이비인후과를 가셨다가 이상 없는지 보시고 정형외과나 신경외과로 가셔서 디스크 치료를 하시면 좋을 듯 합니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
고개를 숙이거나 빠르게 걷다보면 어지럼증이 발생하는 이유는 목의 혈류문제 또는 귀의 전정기관 문제일 가능성을 의심해볼 수 있습니다.
말씀드리는 목의 혈류문제는 뇌혈관 문제 그런것 보단, 갑자기 숙이거나 스트레칭 할 때 혈류가 압박되어 발생할 수 있을 가능성이 있습니다.
혹시모르니 신경외과 가셔서 초음파검사를 받아보는것도 도움이될 수 있으며, 이러한 상황에도 계속 어지럽다면, 귀에 문제일 가능성도 있습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
정확한건 병원에 방문하셔서 엑스레이나 MRI같이 정밀검사를 받아보시는게 좋습니다~
증상이 심해진다면 가까운병원에 방문하셔서 전문의와 상담해보시고 본인에게 맞는 치료방법을 처방받으시는걸 권해드립니다
목을 밑으로 스트레칭을 할때 증상이 나타난다면 증상을 유발시키는 동작은 되도록이면 자제하는게 좋습니다~
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
빠르게 걷거나 목을 아래로 숙여 스트레칭을 할때 어지러움 같은 증상이 발생하는 원인은 여러가지 원인이 있습니다.
빠르게 걷거나 몸을 앞으로 숙일 경우 일시적으로 혈압이 변화하다 보니 혈압의 변화로 인한 어지러움을 유발할수도 있습니다. 갑작스럽게 몸을 움직일때 발생하곤 합니다.
뿐만아니라 목을 아래로 스트레칭 할 경우 목 주변 근육 및 인대가 늘어나면서 목의 근육이 긴장하면 어지러움을 유발 할 수도 있고, 귀의 균형감각을 담당하는 전정기관에 이상이 발생하여 어지러움을 발생 할 수도 있습니다.
스트레스나 각종 영양분이 부족해도 위와 같은 증상이 나타나 실 수 있습니다.
일단 충분한 휴식 및 안정 수분 섭취 및 영양분 섭취 등을 잘해보시고 온몸에 강하지 않은 가벼운 스트레칭을 해보시는 것도 좋은 방법일 것 같습니다.
만약 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 내원하시어 상태 검사 받아 보시고, 전무의와 상담하시어 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시면 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.
고개를 밑으로 숙일 때 어지럼증이 느껴지거나 빠르게 걸을 때 이질감을 느끼는 것은 목과 관련된 혈류 문제, 목디스크, 또는 내이의 균형 감각 문제 때문일 수 있습니다.
목을 숙일 때 혈류가 순간적으로 변해 어지럼증이 생길 수도 있고, 목디스크로 인해 신경이 압박되면 유사한 증상이 나타날 수 있습니다. 또는 내이 문제로 인해 자세 변화 시 어지럼증을 느낄 수도 있습니다.
정확한 원인을 알기 위해 신경과나 이비인후과에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 신지환 물리치료사입니다.
걸으시면서 고개를 들고하시면 아마 어지러움증이 해소되실거 같으며,
고개뒤에있는 후두거근들의 스트레스를 받으셔서 어지러움 등 증상이 있으신거 같습니다.
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.
고개를 밑으로 스트레칭 할 때 어지럼증이 느껴지는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다.
혈압 변화
묵 근육 긴장
신경 압박
내이 문제
어지럼증이 지속되거나 심각하다면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.
정확한 정보가 부족하지만 어지러움증이 동반된다면 혈압과 관련 있는 것 같습니다 목이 일시적으로 움직일때 또한 빠르게 걸을때 혈압은 높아지기 때문에 혈압 검사를 먼저 해보시는게 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
대표적인 원인으로는 목 근육의 긴장, 저혈압, 경추 신경 문제, 전정 기관 문제 등이 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 먼저 신경과나 이비인후과에서 검사를 받아보세요! 감사합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
고개를 돌리거나 숙일 때 어지러움이 발생하시는 것은 이석증이나 기립성 저혈압등의 질환으로 인한 어지러움이 발생하거나 근육의 긴장으로 인한 어지러움이 발생할 수 있습니다. 증상이 심해지시는 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 검진을 받아보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
고개를 숙이거나 빠르게 움직일 때 혈압이 급격히 변할 수 있습니다 이로인해 일시적인 어지러움이 발생합니다
또 기립성저혈압으로 일어설때 혈압이 떨어져 어지러움을 느끼기도 합니다
목의 근육이나 척추에 문제가 있을경우 신경이 압박받아 어지럼증도 느끼고 목근육의 긴장이나 경직이 어지러움을 유발할 수 있습니다
귀안에 있는 전정기관이 균형을 유지하는데 이부분에 문제가 생겨도 그럴수있습니다!
나머지는 식사를 거르거나 혈당이 낮아질 경우에도 어지럼증이 생기니 병원에가셔서 진료를 보는것을 권해드립니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
빠르게 걷거나 목을 스트레칭할 때 어지러움은 혈압 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 목 근육의 긴장이나 경직이 불편함을 유발할 수 있습니다. 귀의 전정계 문제도 움직일 때 어지러움을 느끼게 할 수 있습니다. 증상이 지속되면 전문가와 상담하여 정확한 원인을 확인하는 것이 중요합니다