왜 사람은 쉬는 날에도 제대로 못 쉬고 불안할까요?

Question

분명 쉬는 날이라 몸은 쉬고 있는데, 이상하게 마음은 계속 조급하고 불안할 때가 있다. 아무것도 안 하면 시간을 낭비하는 느낌이 들고, 쉬면서도 해야 할 일을 계속 떠올리게 된다. 왜 사람은 쉬는 순간에도 완전히 편해지지 못하는 걸까? 현대 사회가 너무 “계속 무언가 해야 한다”는 분위기를 만들고 있는 걸까, 아니면 스스로 쉬는 것에 죄책감을 느끼는 걸까?

Answer 1

안녕하세요.
책임감과 부담감이 많은 상황이라면, 그러한 마음이 더 들기도 하는 것 같습니다.
해당 카테고리는 인사노무 관련 법령 기준에 대한 상담을 받는 곳으로, 적합한 카테고리를 찾으시면 더 많은 도움을 받으실수 있을 겁니다.
감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 강희곤 노무사입니다.

위 질의 내용은 노동관계법령의 해석 및 적용과 무관한 사항입니다. 관련 카테고리에 질의해보시는 것이 좋겠습니다.

심리 / 상담 분야에 문의해보시는 것이 타당해보입니다.

Answer 3

안녕하세요. 차충현 노무사입니다.

본인에게 부여되는 권한의 크기 뿐만 아니라 이에 상응하는 책임 또한 크기 때문에 잠깐의 휴일만으로는 업무에 관한 부담감을 떨치기 어려운 것입니다.