3~5일 집 밖에 안나가고 계속 집에 있으먼

Question

어떤 특징? 증상이 나타날까요제가 현재 그러고 있는데 뭔가 컨디션도 더 안좋아지는것 같고 묘하게 어지럽고 멀미나고 그러네요너무 안나가서 그런건지 아님 걍 컨디션이 안좋은건지구분이 안가네여 ㅋㅋ

내추럴한꿀벌 · Accepted Answer

안녕ㅇ하세요! 반가워요내ㅊ추럴한꿀벌입니다. 답변드리겠습니다오랫동안 집에만 있으면 햇빛을 못 받아서 어지러울 수 있어요.활동량이 줄어 몸이 더 축 처지기도 해요.잠깐이라도 나가서 산책을 해보세요~조금이나마 제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠네요감사합니다!

더없이뻣뻣한우랑우탄 · Answer

컨디션 안 좋은것겟조  아니면 감기나 몸살이 잇는것 아닌가오 어지럽다고 하니 어디 아픈것 병원 가서 진료받아보세유 걱정이네오..

대체로소심한김치전 · Answer

저는 한달도 집에만 있을 수 있는데요!! ㅋㅋㅋ 근데 집에 오래 있으면 오히려 기운이 없고 쳐지는 느낌이 든다는 사람들도 있더라구요. 밖에 나가보시고 오히려 개운해진다면 집에 오해 있어서 그런 거 같아요!!

더없이자부심있는체리 · Answer

아무래도 집에만 있다보면 그런 증상이 오기 쉬운 거 같아요 내가 겪은 상황이나 처한 상황에서는 우울증과 번아웃이 오는 경우도 있고 그래서 집에만 있기 보다는 30분이라도 밖에 나가서 산책하고 집에 오시는 걸 추천해요

레알보고싶은치타 · Answer

햇빛을 안쬐서 비타민 d가 부족해서 그런것 아닐까요?햇빛을 조금 쬐시거나 비타민d보충제를 드셔보세요.그게 아니더라도 몸을 너무 안움직이면 계속 쳐질수있으니집에서 운동이라도 하시는게...

영원히꿈꾸는셰퍼드 · Answer

저도 너무 지치거나 귀찮을때 그런적이 많은데 저는 집안환기를 시키면 머리아프거나 멀미나는 기분이 좀 없어지더라구용 공기순환을 시켜보세요! 요즘 날씨도 선선해서 좋아요

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