손목 주상골 수술 후 실밥 제거 및 운동 관련 질문입니다.
어제 실밥 제거 후 1일차 입니다.
샤워는 가능하다고 들었는데요.
운동하려고 하는데 땀때문이 걱정입니다.
상처에 괜찮을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
실밥제거후 하루정도의시간이되었다면 아직 상처가 열려있을수있기때문에 조심하는것이 좋은데요 땀이많이나는운동의경우 되도록이면 실밥제거 일주일후부터 진행하는걸 추천합니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
실밥 제거 하루차라면 상처가 아직 완전히 아문 단계는 아닙니다. 샤워는 짧게 가능하지만 땀에 오래 노출되면 세균 번식으로 감염 위험이 있습니다.
특히 운동으로 땀이 많이 나면 상처가 젖고 자극 받아 회복이 늦어질 수 있습니다. 운동은 최소 며칠간 상처가 더 안정된 뒤 가볍게 시작하는 것이 안전합니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손목 주상골 골절로 불편이 있으시군요.
실밥 제거 후 1일차라면 샤워는 가능하지만 1-2일 정도는 땀이 오래 있는 것은 좋지 않기 때문에 땀 흘리는 운동은 피해주시고 1주 정도는 무리한 운동은 하지 않는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
운동 시 상처부위 주변에 자극이나 땀에 의해 염증이 발생하거나 감염에 취약할 수 있어 운동은 회복이 조금 더 진행된 이후에 고려해보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
지금으로썬 상처 부위가 다 회복 된것은 아니기에 해당부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 자제하시길 바랍니다.
샤워가 괜찮다면 땀이 나는것은 크게 문제가 없지만 아직은 손목 관절에 보호 및 휴식을 취하시길 권장드립니다^^